Especialista en Lesiones Deportivas Dr. Eduardo Sumano
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Estos ejercicios son muy buenos para la parte inferior de tu cuerpo!
¿Por qué es importante establecer rutinas en el deporte?
Estos son algunos errores comunes al realizar este ejercicio, hacerlo mal repetidamente puede causarnos dolor o alguna lesión
Es importante estirar antes y después de entrenar, así, evitaremos lesiones
Tarde de consulta.
Cree en ti y todo será posible
La falta de calentamiento o estirar los músculos también puede causar lesiones. Las lesiones deportivas más comunes son: Torceduras y distensiones.
Los burpees son ejercicios amados u odiados por muchos
¿Alguna vez te ha pasado?
No sueñes con el éxito, trabaja para conseguirlo
Los deportes de contacto son aquellos como el fútbol, basquetbol, entre otros
Información
Localidad: Puebla de Zaragoza
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Web: www.doctoralia.com.mx/eduardo-sumano-nolasco/ortopedista-traumatologo/puebla
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