Club Escuela de Soñadores
Francisco Villa 190 66238 Ciudad Valles, San Luis Potosi, Mexico

Lo que se ve #No se pregunta El exceso de #grasa #corporal contribuye a elevar la presion arterial desde la infancia. Se ha comprobado que por cada 10 kilos de peso ganados se produce un incremento de la tensión arterial.... El riesgo cardiovascular depende también de dónde se localice la grasa, siendo la ubicada a nivel abdominal la más peligrosa para la composición corporal . Además de causar #hipertensión arterial, el #sobrepeso y la #obesidad, también predisponen a otras patologías como la #diabetes y la #hipercolesterolemia. Todo esto aumenta #hipertensión. Todos los pacientes con hipertensión y sobrepeso deberían iniciar un programa de reducción de peso de forma controlada e #individualizada. El mismo debe suponer una restricción calórica y un aumento de la actividad física. La bajada de peso, la presión arterial y el IMC están muy relacionados. La reduccion de peso disminuye las cifras de tensión arterial. Asimismo, puede reducir significativamente otros factores de riesgo cardiovascular asociados, como la diabetes y la hipercolesterolemia. En los pacientes hipertensos, la reducción y mantenimiento del peso ideal debe ser un objetivo primordial También se perseguirá reducir el perímetro abdominal por debajo de 88 cm las mujeres y 102 cm los hombres. #CoaChirinos

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Entre los 20 países más poblados, México tiene la mayor cantidad de muertes debidas al consumo de bebidas endulzadas (en medidas absolutas, 405 muertes por millón y proporcionales 12.1%). Un total de 8.5 años de #discapacidad relacionados con el consumo de bebidas endulzadas.