Escuela Municipal de Ciclismo de Ahome

Súmate!!!obtendrás muchos beneficios!!Es gratuito!!!

Para Reflexionar!!!

Felicitamos a los 46 asistentes que hoy se dieron cita en el CARI para recibir el curso taller de nutrición aplicado al deporte" impartido por el Médico Deportivo Ramón Rubio.- Prepararse para las oportunidades y las responsabilidades que nos ofrece la vida nunca ha sido más importante que ahora. Vivimos en una sociedad de cambios donde es importante fijarse nuevas metas, objetivos. La preparación no es una opción, es una oportunidad y más cuando anhelas preparar atletas y q...ue ellos se beneficien al máximo . Enhorabuena! #emcapresente#medicinaeneldeporte#eldeportetransformandose#cariofreciendooportunidades#imdaahome.

¿Por qué es importante practicar un deporte?.- Mejora la forma y resistencia física. Regula las cifras de presión arterial. Incrementa o mantiene la densidad ósea.... Mejora la resistencia a la insulina. Ayuda a mantener el peso corporal. Aumenta el tono y la fuerza muscular. Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. #EMCASEMILLERODECAMPEONES#EMCA#CARI#IMDA

Felicidades Valentina en tu día. Que la pases en total alegría. Muchos años de paz y armonía. Felicidad,felicidad, felicidad!!!