Esbeltica Santa Margarita
Av. Santa Margarita 293 45140 Zapopan, Jalisco, Mexico

LA MEJOR PAREJA PARA MANTENER TU PESO EN ESTAS FECHAS NAVIDEÑAS DESAYUNA Y CENA UNA DELICIOSA MALTEADA ( sabor: fresa, vainilla o chocolate ) ADEMÁS CONTROLA TUS ANTOJOS CON UN DELICIOSO CAFÉ (sabor canela) INCLUYENDOLO EN TU COLACIÓN MATUTINA Y VESPERTINA . SÚPER PRECIO KIT 340 36363612 , 3324123063 estamos ubicados en Zapopan avenida santa Margarita 293.

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EN ESBELTICA SANTA MARGARITA TE AYUDAMOS A LLEGAR A TU META , MEJORA TU SALUD, APRENDE A COMER , ELIMINA GRASA Y REDUCE TALLAS SÚPER PROMOCIÓN PAGA 4 CONSULTAS Y RECIBE LA 5 GRATIS ( las consultas son semanales, incluye plan de alimentación, acupuntura y medicamento todo por $220 ) QUIERES REDUCIR ALGUNA ZONA DIFÍCIL Y ELIMINAR CELULITIS PRUEBA LA MESOTERAPIA PAGA 5 SESIÓNES DE MESOTERAPIA Y RECIBE LA 6 GRATIS (cada sesión $200 se puede aplicar 1-2 veces por semana ) agenda tu cita 3336363612 , 332412 3063 nos ubicamos en Zapopan, Colonia Santa Margarita, Avenida Santa Margarita 293

Ya conoces la MESOTERAPIA ? Es un tratamiento cosmético, no quirúrgico, que mediante micro-inyecciones destruye la grasa acumulada, además de que mejora la apariencia de tu piel. SÚPER PROMOCIÓN PAGA 4 Y OBTEN LA 5 GRATIS $200 cada sesión . se puede aplicar 1-2 veces por semana. Agenda tu cita 36363612

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¿Cuanto pesas? ¿A quien le importa?, el peso es una de las medidas menos relevantes, No es el mejor indicador de progreso. 1. El peso no diferencia entre peso y grasa, no dice como es tu composicion corporal o que tan en forma estas. Alguien que pesa 69 kilos con 39% de grasa se va a ver diferente que una persona que pesa 69 kilos con 19% de grasa corporal. Dos personas pueden medir de estatura lo mismo, pesar lo mismo y verse totalmente diferentes, ¿por que? Porque su... COMPOSICION CORPORAL es distinta, una tiene mas peso en grasa y otra mas peso en masa muscular, un kilo de grasa ocupa el DOBLE de espacio que un kilo de musculo, la densidad de ambos es distinta. 2. El peso varia durante el dia, de 2-3 kilos, si te pesas en la noche y te pesas en la manana, vas a ver una diferencia, ¿perdiste grasa mientras dormias? ¡No a esa velocidad! Perdiste AGUA. Tu cuerpo esta hecho de 60 a 70% de agua, la retencion de agua en el cuerpo varia durante el dia. Que tanta agua tomas, lo que comes, la cantidad de sodio que consumiste en un dia, lo mucho o poco que sudaste, fluctuaciones hormonales sobre todo en nuestro caso, el ciclo hormonal en el que estamos afecta muchisimo, la semana antes de que nos venga el periodo podemos aumentar de dos a tres kilos y esto es pura agua, es temporal. 3. Pesarse constantemente te crea obsesiones. Estas dejando que un numero determine como te sientes, cuando ese numero en realidad NO esta diciendo la verdad absoluta. 4. Cuando comes sano y entrenas poco a poco vas aumentando masa muscular, el metabolismo se acelera, tu funcionamiento hormonal mejora, quemas mas calorias al dia, quemas mas grasa, reduces tu % de grasa, quizas aumentas 1 kilo de musculo y pierdes kilo y medio de grasa. El numero en la balanza no es tan sorprendente, pero tu composicion corporal mejora mucho, perdiste un par de tallas, te ves mucho mejor, te sientes mucho mejor, ¡eso es lo que en realidad importa! No ese bendito numero en la balanza. El peso por si solo no es buen indicador. Debes compararlo con: % de grasa, medidas con cinta metrica, fotos semanales de progreso y como te queda tu ropa.

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Esta publicación afirma como el exceso de grasa visceral y abdominal esta relacionado con desarrollar covid grave. Por Salud! En esbeltica te apoyamos a recuperar tu salud

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