Erika Méndez. Health Coach
Bruma 3764 72040 Puebla, Mexico

No existe la Navidad perfecta, solo aquella que construimos con nuestras tradiciones familiares y con esos amigos que se convierten en hermanos, gracias por compartir conmigo cada año esta fecha llena de amor y felicidad. #navidad2020 #iinalumni #iinhealthcoach #amigos #healthylifestyle #akireméndezhc #navidadperfecta

Este 2021 estoy emocionada y super agradecida de que seas parte de mi comunidad, así que te daré los consejos que me han ayudado y pautas para mejorar tu salud con productos naturales. Hoy te traigo este delicioso Shot que te ayudará a: - Promover pérdida de grasa - Mejorar la circulación sanguínea ... - Eliminar acidez Solo necesitamos: 1. Media toronja sin cáscara. 2. 3 cm. de jengibre. 3. 1 cda. Pequeña de cúrcuma. 4. Todo al extractor de jugo en ayunas Enjoy it!! #nuevoaño2021 #AkireMéndezHC #shotsaludable #productosnaturales #toronja #jengibre #eliminagrasa #eliminaacidez #curcuma #saludybienestar #alimentaciónconsciente

COMPRENDE, que el Universo, Dios, tu divinidad...te dió este cuerpo porque es perfecto para ti. Cuántas veces hemos estado en desacuerdo con la forma del cuerpo que vemos en el reflejo de nuestro espejo, pero como en otro tip te comenté, debemos dejar de criticarnos y debemos empezar a aceptar nuestro cuerpo tal y como es. Hagamos un ejercicio, mañana nos levantaremos y nos veremos al espejo, digamonos este cuerpo que tengo es perfecto para mi, hagamos el ejercicio 4 días y s...eguidos y si es de tu agrado, platicame cómo te fue? Día 16 de 100 tips saludables #100tips #100tipssaludables #amorpropio #amoramicuerpo #comprension #aceptacion #agradecimiento #coaching #bajardepeso #mejorartuvida

El brócoli tiene una sustancia muy poderosa que ayuda a tu cuerpo a desintoxicarse del exceso de estrógeno. El exceso de estrógeno en tu cuerpo puede provocar incremento de peso, así como lo lees!!. Día 17 de 100 tips saludables...... #100tips #100tipssaludables #brocoli #comebrocoli #desintoxicante #alimentacionsaludable #controldepeso #coaching #vidasaludable #akiremendezhc #excesodeestrógenos #incrementodepeso

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