Equilibrio y Sanación

Excelente inicio de semana.

NEUROTRANSMISORES 1. Serotonina Este neurotransmisor es sintetizado a partir del triptófano, un aminoácido que no es fabricado por el cuerpo, por lo que debe ser aportado a través de la dieta. La serotonina (5-HT) es comúnmente conocida como la hormona de la felicidad, porque los niveles bajos de esta sustancia se asocian a la depresión y la obsesión. Desempeña distintas funciones dentro del organismo, entre los que destacan: su papel fundamental en la digestión, el control ...Continue reading

Porque siempre es bueno demostrarlo. Reconforta el alma.

Sabiduría para el NO apego... 1.-He parido un hijo que no es mío. Lo entrego al mundo. 2.- Este hijo no ha venido a cumplir mi proyecto, ni los proyectos de mi árbol genealógico, sino el suyo propio.... 3.- No lo bautizo con ningún nombre ya presente en el árbol genealogico, ni con nombres que le impriman un destino. 4.- Se lo doy todo, lo crío con afecto, sin dejar de ser yo misma, sin adicción al sacrificio, sino con responsabilidad y desde la libertad. 5.- Le ofrezco herramientas que ayuden a construir el edificio de su propia vida, pero acepto que tome libremente las que él juzgue adecuadas y rechace las inadecuadas para él. Me doy cuenta de que la mejor manera de enseñar a un hijo es con límites, y con el ejemplo. 6.- Acepto que deje de llamarme mamá cuando él lo decida, para pasar a llamarme por mi propio nombre, porque así rompe lazos de dependencia y la relación entre ambos se equilibra. 7.- Le permitiré y facilitaré que tenga un espacio privado e íntimo en la casa que sienta como su propio territorio. 8.- En cuanto a la elección de sus amistades, de su carrera, de sus actividades de ocio, etc., le escucho, le doy mi parecer, pero no selecciono nada por él, ni le prohíbo ni lo obligo. 9.- Dejo que mi hijo cometa errores, que se caiga, que no sea perfecto. Comprendo que cada fracaso es un cambio de camino y con ellos se crece cada día; si lo protejo demasiado lo, nunca será adulto. 10.- Jamás definiré a mi hijo (es tranquilo, es nervioso, es tímido), porque entiendo que los niños se forman su auto concepto a partir de lo que sus padres dicen de ellos. Mejor le transmito que dentro de él están todas las posibilidades del ser que lo es todo en potencia. -Alejandro Jodorowsky