Entrenador personal Eduardo Andrade
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Miércoles de brazo Método de ruptura/bombeo Última serie de tricep en polea Peso elevado para provocar la ruptura muscular, bajamos el peso y realizamos repeticiones máximas para lograr el el bombeo de sangre al músculo #gym #gymmotivation #gymtime #keepworking #beastmode #beastinprogress #pump #pumpingmuscle #tricep #vanidad #strong #fit #fitness #backworkout #workout #nike #mtyfit
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