En Forma Salud y Nutrición
Victoria 537 47470 Lagos de Moreno, Jalisco, Mexico

Miércoles No sabes que comer hoy Aquí te dejo esta excelente opción Ensalada de pollo acompañada con aderezo de cilantro ... Ingredientes para el aderezo 1/2 taza de yogurt griego sin azúcar 1/2 taza de cilantro fresco Ralladura de un limon ajo, sal y pimienta 1/3 de agua Licuar todos los ingredientes hasta obtener la textura deseada Ingredientes para la ensalada Pasta tipo espiral Pechuga de pollo Brócoli y verduras al gusto Espolvorea un poco de ajonjolí o chia Mezclar todo y añadir el aderezo .y disfruta . . #miercolesdereceta

Ya Viernes Fuerza de voluntad , si se puede #viernesdehumor

Lunes Inicia tu día con un rico Bowl de Avena y fruta ... Ingredientes: 1/2 taza de avena 5fresas nips de cacao chocolate amargo yogurt griego natural Mezcla La avena con el chocolate amargo hasta que se derrita (a fuego lento) puedes ponerle un poco de agua En tú plato favorito pon el yogurt Agrega la fruta que más te guste Agrega la avena ya lista Ponle unos cuantos nips de cacao Y a disfrutar

Jueves #juevesdemotivacion

Martes Helado de mango 1 taza de yogurt griego light 1 mango... Fruta del monje "Monk" al gusto Solo tienes que licuar los ingredientes, congelar de 2 a 3 horas y disfrutar . . . #martesdepostre

CONSULTA NUTRICIONAL EN LÍNEA Si estás fuera de Lagos de Moreno, o simplemente tus horarios no se acomodan para una consulta presencial , contamos también con la asesoría en línea; la cual podrás llevar a cabo desde la comodidad de tu hogar, oficina o dónde estes . De la misma manera que presencial, recibirás el mejor plan de alimentación y sobre todo adecuado para ti .... Solicita información Por que estar EN FORMA significa mucho más que perder kilos

Que es EN FORMA?! Es un lugar donde lo más importante para nosotros es tu salud, somos un centro de nutrición en el cual recibirás el mejor plan de alimentación y sobre todo adecuado para ti.. Manejamos planes totalmente personalizados Asesoría en Rutinas de Ejercicio ... Toma de análisis clínicos (colesterol,glucosa y triglicéridos ) Tratamientos Moldeadores Y mucho más !!! Por que estar EN FORMA significa mucho más que perder kilos