Elite Team Pro Gym Villa Panamericana
CENTRO COMUNITARIO VILLA PANAMERICANA Avenida Panamericana59a Col Pedregal de Carrasco Delegación Coyoacán CDMX 04700 Coyoacán, Distrito Federal, Mexico

Muchas veces has escuchado si quieres bajar usa tal termogenico. Pero sabes ¿realmente es un termogenico? Y ¿como elegir el indicado para ti? QUÉ SON LOS TERM...OGÉNICOS? Son activadores metabólicos porque activan el sistema simpático adrenal. Este sistema simpático adrenal se activa también para producir energía inmediata en situaciones de estrés o de lucha. Al activar este sistema, ganamos energía, pero además a nivel metabólico, se activa la lipólisis, es decir, la producción de energía a partir de las grasas que se encuentran en los adipocitos. ¿QUÉ NUTRIENTES ENCONTRAMOS EN LOS TERMOGÉNICOS? Son muy variados y se utilizan muchos extractos de plantas que tienen este efecto termogénico como el mate, el guaraná, cafeína, citrus o el té verde, que es rico en polifenoles que hacen aumentar de manera notable el metabolismo. ¿QUÉ EFECTOS TIENEN LOS ACTIVADORES METABÓLICOS? Producen una activación del sistema nervioso y por tanto, activan todos los procesos de producción de energía. Entre ellos, aumentan la disponibilidad de energía y la utilización de los ácidos grasos para producir energía, incluso en reposo. Otro de los efectos que tienen los termogénicos es que aumentan la temperatura basal del organismo, de manera que activan el metabolismo a partir de las grasas. ¿PODEMOS NOTAR SU EFECTO? Su efecto sí que se nota porque notamos que estamos más activos y más energéticos, porque activan el sistema nervioso. El otro efecto que se nota es que hay una utilización más elevada de la grasa como combustible". ¿LOS TERMOGÉNICOS SON PRODUCTOS MILAGRO? "No, no lo son. En primer lugar, deben combinarse con una dieta adecuada para reducir grasa y con deporte y además deben estar bien formulados, con las optidosis de los nutrientes para que surtan efecto, sin embargo, hay diferentes estudios científicos que corroboran su efectividad cuando están bien formulados". ¿CUÁNDO DEBEMOS TOMAR LOS TERMOGÉNICOS? No es aconsejable tomarlos a partir de media tarde si contienen algún estimulante como la efedra o efedrina porque son suplementos que pueden contener un efecto excitante del sistema nervioso lo que puede provocarnos insomnio. Si no contiene estimulantes de esa indole puedes tomarlo antes de tu entreno a la hora que sea. CONTRAINDICACIONES DE LOS TERMGÉNICOS Si bien, es un suplemento que está recomendado para cualquier tipo de deportista que quiera reducir grasa, sí que hay una serie de contraindicaciones. No están recomendados para personas con patologías como hipertiroidismo, hipertensión, problemas cardíacos, personas que utilizan antidepresivos, personas muy nerviosas... Esto y mucho más lo podrás aprender en nuestras certificaciones avaladas por WABBA México Presenciales 10 de Abril Certificación Entrenamiento especializado en mujeres Querétaro 1 Mayo certificación Entrenador Profesional de pesas CDMX. On line 14 de Junio Certificación Entrenador personal WhatsApp +5215512776412 para mayor información, costos y temarios. Waldo García. Lic. En acondicionamiento físico. Bicampeón Mundial profesional CEO Elite Team Pro Supplements #eliteteampro #familiadeexito #Diosteamo #omegateam #wabbamexico #fisicoculturismomexico Elite Team Pro Supplements

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