Ele O, Terapias y masajes

*DE DÓNDE VIENE LA SALUD?* La salud no siempre viene de los genes o los buenos hábitos. *1.-* La mayoría de las veces se genera desde la *paz mental*, la paz e...n el corazón y en el espíritu. *2.-* Viene con la *risa*, el buen humor aún en los peores momentos, de la aceptación genuina de uno mismo y de los demás. *3.-* Viene con la *MÚSICA* que nos alegra y acelera nuestras neuronas. *4.-* Viene con el *AMOR* y el cuidado de nosotros mismos y la aceptación de los demás. *5.-* Viene de los alimentos saludables e imprescindibles, que nos proveen de energía y los cuales no están propiamente en un plato balanceado. Por ejemplo; *6.-* En las calorías de un *abrazo fuerte* aún en la distancia. *7.-* En las proteínas de un *Te quiero, Te amo, Te adoro*. *8.-* En los omegas de un *Aquí estoy*. *9.-* De la dopamina que genera inmediatamente un *Te ves increíble*. *10.-* En el anti-cancerígeno por excelencia que proporcionan la honestidad indiscutible y la fiel compañía de los *amigos y familia*. *11.-* En todo lo anterior, siempre acompañado por los otros antioxidantes que no vienen exactamente en una copa de vino rojo, si no de *la conversación* con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento correcto para ambos. *12.-* En las *bendiciones y los buenos deseos*,que damos y recibimos a diario y en cada momento. *13.-* En las *oraciones*, que elevamos por los demás y por nosotros mismos. *14.-* En la *sinceridad* con la que realizamos nuestros actos de caridad y de bien, sin saber a quien . *15.-* En nuestra fe*, en la aceptación, de que todo lo que nos sucede, aún sin entenderlo, son los verdaderos planes de Dios para con nosotros, y que siempre estos serán mejores que nuestros planes. See more

Todo lo que amas, probablemente se perderá. Pero al final, el amor volverá de otra manera. KafkaTodo lo que amas, probablemente se perderá. Pero al final, el amor volverá de otra manera. Kafka

Animales atrapados en diferentes acciones La última me encantó -

Para REALMENTE aligerar la congestión del hígado y asi lograr el equilibrio, no hay que CAMBIAR las harinas blancas por harina integral. Hay que ELIMINAR cereal...es. Entre ellos, está el trigo. También se debe eliminar el azúcar. Y los alimentos fritos. Una vez limpiando el hígado, se equilibra el organismo EN GENERAL. Haga a un lado los lácteos. No consuma pollo. Si requiere de proteínas, coma pescado. Y no abuse. Lo que quepa en su mano (aprox 80gr) es sificiente si decide comer carne. Por supuesto, nada de alimentos procesados (jamon, embutidos, "jugos" enlatados, refrescos ni por accidente) Distribuya sus alimentos en 5 raciones diarias. Aprenda a comer colaciones. No es para siempre. Es mientras equilibra su organismo. Luego, mantenga una alimentación BALANCEADA. Haga la prueba 15 días... Y recuerde anotar a diario cómo se siente. Es probable que los primeros días tenga hasta dolores de cabeza y se ponga muy sensible. Es que en el hígado se procesan también todas las emociones. Llorar también ayuda a limpiar de toxinas. Ayúdese con licuados de piña con apio; jugo de toronja (no naranja) con espinacas, o nopal, o sábila. Juegue con los alimentos verdes. Haga combinaciones que le ayuden. Agua con el jugo de un limón en ayunas le va a ayudar bastante. Quiere más ayuda? Consuma moringa. La semilla debe estar bien masticada antes de ser tragada. Si le parece desagradable, muélala antes de ingerirla. Nunca la trague completa. Quiere comprimidos? Consiga SILIMARINA. Es el compuestonde 3 acrivos principales del cardo mariano. Lo venden en combinaciones varias, por ejemplo, con diente de león y/o zarzaparrilla. No intente ayunos desintoxicantes si su cuerpo no está preparado. Comience de a poco. Una vez que vaya logrando el equilibrio, amará tanto su cuerpo y la vida, que cuidar lo que come se volverá su deporte favorito. Le cuesta dejar de consumir pan y azúcar? Puedo ayudarle. La acupuntura, la auriculoterapia y los masajes son un gran apoyo para calmar antojos y ansiedades y ayudar a los órganos a reactivar funciones. Éxito y larga y saludable vida! See more