Lonchería el 5
Camino al sabino 71230 Santa Cruz Xoxocotlán, Oaxaca, Mexico

Simplemente deliciosos...!

Sabias los beneficios de comer plátanos? Los plátanos contienen tres azúcares naturales - sacarosa, fructosa y glucosa combinada con fibra. Un plátano da un impulso instantáneo, sostenida y sustancial de energía. La investigación ha probado que apenas dos plátanos provee suficiente energía para realizar un trabajo extenuante de 90 minutos de entrenamiento. Con razón el plátano es la fruta número uno con los atletas más importantes del mundo....Continue reading

¿Sabías que la cáscara de piña ayuda a fortalecer el sistema inmune? Si comes piña ¡NO tires las cáscaras! Tienen un buen de propiedades. . Procedimiento para preparar el té:... Pon a hervir 1 litro de agua y agrega las cáscaras de piña previamente lavadas. Agrega un trocito de jengibre o canela (opcional) y deja hervir durante 5 min más y listo. Más beneficios 1. Mejora la digestión. 2. Gracias a sus propiedades diuréticas ayuda a combatir el estreñimiento. 3. Además de reducir el colesterol, es un diurético natural que reduce la retención de líquidos y ayuda a eliminar la grasa corporal, por lo que es perfecta para perder peso. 4. Posee bromelia, un poderoso antioxidante que funciona como un antiinflamairio natural. 5. Ayuda a tratar las lesiones deportivas y relajar los músculos. 6. Fortalece el sistema inmunológico. 7. Reduce los efectos negativos del colesterol en las arterias y depura la sangre. 8. Y disminuye el estrés y la tensión, gracias a que sus enzimas producen una sensación tranquilizante.