Ciencias Del Ejercicio ATR

Parece "mame" pero es algo por lo que siempre abogaré... Si no saben (que es totalmente natural) informense con profesionales en verdad capacitados en el área. A veces la desinformación influye más que la acción a tomar.

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Poco utilizada y muy funcional en rutinas que involucren la activación del glúteo mayor -Su correcta aplicación es clave y al ser un ejercicio base no debería faltar en tu rutina semanal. #ejercicio #rutinasgym #gluteworkout #gymexercises #fit #fitneslifestyle #healthylifestyle #healthy #workout #legs #legsday #glutesday #entrenamientoonline #entrenadorpersonal #cienciaaplicada