Egogymprodeporte&nutricion
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NO HAY SALUD SIN MÚSCULOS EFICIENTES y hoy en el entrenamieto de pierna fue una gran prueba de ello. todo mundo quiere bajar de peso, sin importarles si pierden músculo, cuando su prioridad debería ser aumentar su masa muscular y en automático bajarán y mantendrán su peso. Pero ahí está el desafío.......... No solo es estar más grande y magro sino ser tremendamente funcional.... funcional es realizar movimientos complejos y multi articulares.......y no solo me refiero a moverse bajo un patrón de movimientos, ya que el músculo enfermo también se mueve, sino a ser eficiente al la fatiga, a los cambios de direcciones, a los diferentes tipos de aterrizajes, manejar mejor el estrés...... Son muchos factores que te hacen ser realmente funcional al momento de condicionar cierto reflejo motriz Preparación física_funcional solo en #EgoGymPro Tu mejor opción!!! P.D. cada quien duerme con quién tiene y a mi quién me acompaña hasta los brazos de morfeo es un excelente libro y mi computadora
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Exceso de calorías, alta en grasas, alto en azúcares, la pregunta sería para quien es malo? Para una persona con un porcentaje elevado de grasa? Si!!!!! Para una persona con problemas de triglicéridos? Si!!!!!... Para una persona con diabetes? Si!!!!! Para una persona que no sabe su requerimiento calórico, ni lleva control de lo que come? Si!!!!! Para una persona que busca redu ir su porcentaje de grasa? Si!!!! Para una persona que no le importe su salud o como se vea en el espejo? No!!! Es su gusto, sus desiciones,sus resultados, su vida!!!! Para una persona que se ejercita, está en su peso, en su talla y con más porcentaje de masa magra que grasa? No!!!!! Para una persona que cuida su RECOMPOSICIÓN CORPORAL sin caer en los excesos y que sabe, conoce y controla su requerimiento calórico por día, por comida? No!!!! Me imagino que ya te diste cuenta que no es la rutina la que hace la diferencia si no lo que te comes. Tenemos el mejor plan de Alimentación y entrenamieto para ti, para el y para el que tenga disciplina y este seguro de lo que busca. Egogymprodeporte&nutricion Tu mejor opción!!!
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Tu no lo hagas Princeso.........porque puedes engordar. Sin miedo a los carbohidratos que tenemos los suplementos correctos...y sabemos cómo hacerlo (Obvio no es siempre).... La pizza la mastique de lado izquierdo para que así no engorde. Recuerda tenemos el mejor plan de alimentación para ti, para el y para todos los que quieran realmente un cambio. Egogymprodeporte&nutricion Tu mejor opción!!!
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