Pediatra. Perla Alejandra Mellado Urbina
1712 Calle Monclova esquina Colima 25265 Saltillo, Coahuila de Zaragoza, Mexico

MI NIÑO NO SE DEJA CEPILLAR LOS DIENTES ¿CÓMO LE HAGO? Tener un lugar cómodo es el PRIMER paso. Cuando pensamos en lavar los dientes a un niño lo prime...ro que se nos viene a la mente es el lavabo del baño , lugar que es mi última recomendación para cepillar a un bebé menor de 2 años. Algunas veces se necesitará ayuda de dos personas, una para cepillar y otra para sujetar las manos gentilmente del bebé, ya que algunos niños meten sus manitas y hacen más complicada la actividad. Cada familia tiene rutinas distintas y lo que funciona en algunas en otras quizá no, lo importante es hacer el cepillado correctamente y tratar de hacerlo en los mismos horarios todos los días para que el niño relacione el hábito. En la cama Es mi lugar favorito porque tenemos el control de la cabeza del bebé y es un sitio cómodo que nos brinda estabilidad, confort y seguridad del cuerpo del bebé. Después del baño Cuando no hay ayuda de otra persona, envuelto en su toalla de baño es una buena opción para que no meta sus manos. En su silla de alimentación Puedes ir formando su rutina de cepillar después de los alimentos en su silla, es un lugar donde el niño está cómodo sentado y con soporte de su cabeza. Técnica rodilla con rodilla Consiste en dos personas sentadas en una silla una frente a otra, donde el bebé se acuesta en las piernas de ambas y el adulto que esta por detrás lava sus dientes, mientras que el otro sujeta sus manos. Cambiador El cepillado dental es parte de la higiene general, hay familias que les funciona cepillar los dientes después del cambio de pañal. El lavabo Cuando el niño domina ponerse de pie, se ve al espejo y ya coopera más en su actividad del cepillado, esta es la opción ideal. También funciona en pequeños que imitan a sus hermanos mayores. Mty, Nuevo León, México 8119692959 Wapp 8186809310 www.dgodontologia.com #odontopediatra #dentista #odontologia #dentistamexicano #odontologiainfantil #dentistamx #odontopediatria #cepilladodental #niños #infantil #bebes #dentistaparaniños #dentistaparabebes #dentistaenmonterrey

No agregues ningún otro alimento en el biberón ni tampoco en el vaso con leche Esta mala práctica incrementa el riesgo de: 1)Enfermedades como botulismo,... por dar miel a menores de 1 año o salmonellosis, por huevo crudo 2)Intoxicaciones por usar hierbas, infusiones y tes como agua de base para preparar la leche. 3)Caries dental, obesidad y diabetes por agregar a la leche: cereal, azúcar y polvo de sabores. El agua se ofrece en vaso desde que inicia la alimentación complementaria, NO se ofrece antes y menos en biberón. El destete respetuoso de biberón inicia desde los 7 meses. A los 12 meses es deseable que ya no tomen en biberón. Los bebés de 6-24 meses NO necesitan tomar leche con chocolate, batidos, smothies, licuados, etc. La leche va sola, la fruta a mordidas y nada de azúcar añadida. Claudia Nutricionista experta en AC Mamá gurú ~ Este y otros temas son parte de mi curso en linea de alimentación complementaria. Para bebés de 6-24 meses. Hoy descuento del 25% $188 o $10 usd Mándame mensajito

APETITO Y VELOCIDAD DE CRECIMIENTO Muchas veces, después de los 12 meses los que venían con un BUEN apetito con su alimentación complementaria y , dismin...uyen ese apetito y prefieren comer menor cantidad a partir de esa edad. . Tema que PREOCUPA y desmotiva a muchas mamás y papás. . Buscando explicaciones que tienden a confundir y a buscar muchas veces formulas mágicas como: suplementos, purgantes, plantas, etc. . Todo parte de pensar que el crecimiento ya sea de peso y talla es una línea que va hasta el INFINITO y MAS ALLA . Pensando que : . A > EDAD MAYOR APETITO. PUES NOOO !! LA REALIDAD ES OTRA. Hoy haremos el ejercicio con la talla (otro día lo haremos con el peso). TÚ HIJO 1 año: Aumenta 25 cm 2 año: Aumenta solo 12 cm 3-5 años: Aumenta solo 6 cm por año. Estirón de la pubertad: 25 cm (niños) 23 cm (niñas). . Fíjate que esa ganancia de cm Espectacular que venía presentando en esos primeros meses se . . ES LÓGICO QUE EL APETITO TAMBIÉN DISMINUYA, PUES ESTE SE AJUSTA A LAS NECESIDADES METABÓLICAS DE ESE MOMENTO FISIOLÓGICO. . Lo que vemos en la práctica cotidiana es que el aumento del apetito es GRADUAL a partir de la edad escolar (5 años) y se AUMENTA a partir de la ADOLESCENCIA coincide con el estiramiento puberal. . QUÉ PODEMOS CONCLUIR. No te desesperes, todo tiene explicación. No te autoformules, suplementos ni ultivitaminicos, Importa más la calidad que la cantidad. No ganas nada con forzar. Recuerda que tu escoges: Horarios, lo que come tu hijo(a), escoges los horarios. Pero tú Hijo(a): Decide si come y Escoge la cantidad. Varia texturas, presentaciones, maneja un ambiente agradable Da ejemplo, tú ejemplo arrastra. Ante cualquier duda asiste a donde tú pediatra de cabecera *AGRADECIMIENTO ESPECIAL A MÍ COMPAÑERO, COLEGA Y AMIGO ENDOCRINÓLOGO PEDIATRA, DR JUAN PABLO LLANO, POR LA ASESORÍA SOBRE ESTE TEMA #doctordarwinpediatra #endocrinologiapediatrica #pediatria #colombia #bogota #mamas #bebes #nutricion #crianza #blw #alimentacionsaludable #alimentacioncomplementaria #nutricionpediatrica #alimentacion #nutricioninfantil #saludinfantil

¡Mi hijo no quiere comer! 8 consejos que coma mejor: 1 Crea un ambiente agradable. La hora de la comida debe ser agradable y necesaria para el niño.... Evita que la comida esté condicionada al castigo, si no concluye el plato. Recuerda Siempre ofrecer nunca obligar. 2 Cambia su percepción de la cantidad de comida. Sirve a tu hijo la cantidad de comida que necesita en función de su edad en el plato más grande. De este modo, percibirá que hay poca cantidad de comida dentro de su plato. 3 Fomenta su autonomía. Puede motivarle poner la mesa, dejar que él mismo se sirva y que decida sobre sus gustos alimenticios. 4 Enséñale a comer en familia. Siempre que puedas permítele que coman todos juntos para que se apropie de los hábitos alimenticios de los adultos, asimilando la conducta y los modelos de ustedes. Así que mucho ojo del ejemplo que das a tus hijos. 5 Fomenta la alimentación equilibrada. Permitirle escoger su menú puede influir en el éxito o en el fracaso de su alimentación. El éxito significa que el niño debe probar una variada cantidad de alimentos saludables para ir acostumbrando su paladar a distintos sabores. 6 Evita complacencias y exquisiteces. La hora de la comida tiene un lugar, un tiempo y un fin claro y necesario. No debes estar de tras de ellos para que abran la boca, no deben de estar enfrente de pantallas viendo videos. 7 Ofrécele sólo lo que necesita. No pretendas que el niño coma la misma cantidad de alimento que ustedes. Deje que él decida y coma la cantidad de comida que necesita para satisfacer su hambre y desarrollar de forma sana sus gustos 8 No introduzcas a tu casa alimentos que no quieras que tus hijos consuman, ya que estando en el hogar siempre serán una opción. Ten presente que estos cambios serán paulatinos y quizás lentos para tus expectativas, pero si tu hijo tiene un adecuado peso y talla, no debe de generar mayor angustia. Consúltalo con tu pediatra.

PIMENTÓN..A petición de muchas estimadas mamás, estaba en mora de referirme a este polifacético y delicioso alimento que tiene algunas curiosidades que tal vez ...no conocías, veamos: Es una fruta, verdura. También es una especia (fresca al cocinarse con verduras, carnes o seca: algunos tipos de pimientos son el origen de la paprika) Es de la familia Capsicum: La misma de los ajíes (chiles), pero lo diferencia su gran tamaño, su sabor dulce, "NO PICA" como sus hermanos: Por su nulo contenido de capsaicina (el responsable de que lloremos al picarnos probando el ají). Esto lo encontramos en la Escala de Scoville: Que es la que mide el grado de pique su contenido como Pimentón es 0 U (la escala de concentración va hasta 16.000.000 U imagínate). Existen diversos colores: Verde, Amarillo rojo, todos comestibles. (a mayor maduración mayor licopenos, vitaminas) Tiene mas vitamina C que una naranja, pues contiene En 100 gramos de Pimiento rojo crudo, puedes encontrar 127,7 mg vs 53.2 mg de una naranja. Tiene 92% de su contenido en agua. Es rico en licopenos (poderoros antioxidante). Rico en vitamina A . 100 gramos contienen 3131 UI de Vitamina A, cubriendo casi la totalidad del requerimiento diario. Bajo contenido calórico. Buen contenido de vitamina K , vitamina B 9 entre otros. Puede iniciarse desde el 6-7 mes de edad . TIPOS DE CORTES . Julianas Cortes anchos Finamente picado . PREPARACIONES . Cocidos solos* Horneados y/o Asados solos* Cocidos con verduras. Cocidos con carnes Arroces Rellenos (arroces, carnes) Ensaladas. Huevos revueltos . COMO VES, ES ALIMENTO AMPLIAMENTE RECOMENDADO, LAS OPCIONES SON MÚLTIPLES TÉNLO SIEMPRE PRESENTE DENTRO DE LOS MENÚS DE CHICOS Y GRANDES. . #doctordarwinpediatra #agua #pediatria #colombia #bogota #mamas #bebes #nutricion #crianza #blw #alimentacionsaludable #alimentacioncomplementaria #nutricionpediatrica #alimentacion #nutricioninfantil #saludinfantil #pimenton

Sí tu bebé presenta alguno de estos datos de alarma no dudes en llevarlo a valoración con su pediatra. Recuerda que si tienes alguna duda no la dejes pasar . . .... . . #saltillo #pediatraensaltillo #pediatria #reciénnacido #nacimiento #datosdealarma #padresprimerizos #familia #saltillocoahuila See more

No olviden vacunarse y vacunar a sus pequeños, es la mejor manera de protegerlos . . . .... . #pediatraensaltillo #influenza #vacunacion #niñosprotegidos #niñossanos #familiaprotegida #covid19 #influenza2020 #otoñoinvierno #saltillocoahuila See more

Es importante tener al corriente el esquema de vacunación de tu hijo. Recuerden que la vacuna contra influenza se debe aplicar anualmente a partir de los 6 meses de edad

La hora bruja o el siroco se define como un estado de irritabilidad y lloros sin explicación alguna en los bebés de menos de tres meses, fundamentalmente por la... tarde. A veces se habla de la hora bruja entre las 8 o 9 de la noche, pero se puede presentar a partir de las 5 o 6 de la tarde. No se trata de un fenómeno donde los bebés que quieren dormir no logran conciliar el sueño y lloran mucho hasta que consiguen quedarse dormiditos, sino que pueden extenderse varias horas antes, y no siempre el bebé da muestras de invencible sueño. Cabe mencionar que no debe confundirse con cólicos del lactante La hora bruja presenta las siguientes características en los pequeños: Los bebés suelen comportarse así al querer dormir, por lo regular comienzan a las 8pm. Sucede al final del día, el bebé se muestra irritado, llora y tironea el pecho ocasionando en muchas ocasiones acudir al biberón y fórmulas para bebés. ¿Por qué sucede esto? - Los bebés a lo largo del día terminan exhaustos y muchas veces sobre estimulados. (Gente, ruidos, salir a la calle, pasear, etc.) - Se pelea con la teta no porque tenga hambre, solo están tan agotados que quieren dormir. - Les cuesta demasiado relajarse que la succión no les ayuda a dormir y terminan desesperándose y llorando más. ¿Cómo puedo ayudar a mi bebé? Lo ideal es ofrecerle a tu bebé días relajados, evitando tanto estímulos visuales como sonoros que podrían afectarlo. Si sales o eres una madre ocupada lo ideal es portear a tu bebé y siempre mantenerlo con la vista hacia tu pecho, nunca de frente. Puedes intentar antes de llevarlo acostar y que comience a tener sueño a relajarlo, proporcionando un ambiente tranquilo y con poca luz. Cubrir las necesidades básicas del bebé. Es muy importante mencionar que no tiene NADA que ver con la LM, por lo que no debes quitarle el pecho para darle fórmulas , confía siempre en la calidad de tu leche, no habrá nada mejor para tu bebé que eso, y en estos casos puede ayudar a tranquilizarse.

La PAPAYA esta dentro de nuestras consentidas por ser uno de los primeros alimentos que podemos brindar al iniciar la ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA (desde el 6-7 ...mes) en BLW o en el método tradicional. Por su Textura, su delicioso sabor y sus bondades nutricionales. . Así mismo resaltamos su bajo costo, se consigue fácil. Debe estar presente en el menú de chicos y adultos. . Revisemos sus beneficios: Ideal para iniciar BLW, BLISS por su textura carnosa, fácil de porcionar. Fácil digestión y absorción. Refrescante pues es 70-80% agua. Su consumo 100g cubre el 100% de las necesidades de Vitamina C. (igual o más que el contenido de una naranja!!). Facilita la absorción del Hierro (secundario al anterior punto). Fuente de Luteina y Zeaxantina útiles para la salud visual. Efecto antioxidante importante (rica en Licopeno). Rica fuente de Carotenos Fundamental en la salud de la piel, mucosas y defensas. Excelente fuente de minerales Potasio, Magnesio. Aporta 3 veces más fibra que otros tipos de alimentos, siendo muy útil para evitar el estreñimiento. La Papaína es una enzima que favorece la absorción de las proteínas; asi mismo estudios sugieren efecto protector contra el crecimiento de bacterias intestinales patógenas. COMO PRESENTARLA . Es muy muy práctica: Pelas, retiras semillas porciones y LISTO Cortes largos seguros (mas largos que su puño cerrado. Sola o acompañada con otros cortes de frutas. Verduras como habichuelas, aguacate,tomate, zanahoria. (Combina delicioso). Cereales como chía. Puedes añadirle queso rallado (desde los 10 meses) Sirve para darla en el desayuno almuerzo o meriendas También en deliciosa compota, machacar y listo ( sola o mezclarla con otras frutas ) . COMO DECIMOS A DAR Y A COMER PAPAYA SE DIJO... #doctordarwinpediatra #pediatria #colombia #bogota #mamas #bebes #papaya #nutricion #alimentacionsaludable #alimentacioncomplementaria #nutricionpediatrica #alimentacion #nutricioninfantil #recetasblw #papasprimerizos #padresinformados #niñosfelices #crianza #blw #blwrecetas #babyfood #recetasblw

Recordemos que nuestros hijos e hijas nos observan e imitan tooooodo el tiempo (así sean bebés o adolescentes). Por lo tanto, no importa cuantas veces les insis...tamos en probar o comer algún alimento, si no hay una congruencia entre lo que les decimos y lo que nosotros hacemos. En el caso de los bebés y el proceso de alimentación complementaria, la integración de alimentos debe darse con base a la dieta familiar; Si por ejemplo, nosotros no comemos brócoli, no tiene sentido integrar en la dieta del bebé el brócoli porque no se estará instalando el aprendizaje ni la relación constructiva con los alimentos. Una excelente estrategia es aprovechar la AC de los bebés para modificar nuestros hábitos familiares y hacer lo que les decimos, o sea: ¡Comer saludable! (Consumo de frutas y verduras, disminuir exceso de azúcar y sodio, limitar consumo de comida procesada, etc) Como adultos y responsables de los infantes, debemos asegurarnos que los alimentos disponibles y accesibles en el hogar sean saludables para que la dieta de toda la familia sea equilibrada, completa y suficiente. ¡Ánimo! ¡Si se puede! El primer paso es tener información y acompañamiento durante el proceso Claudia Nutricionista experta en AC Mamá gurú Este y otros temas son parte de mi curso en línea de AC para bebés de 6 a 24 meses. Disponible para todo el mundo. Hoy abro grupo y aún puedes integrarte. 1 solo pago por 4 semanas de curso. 25% desc: $188 mxn/$10 usd

Hasta la fecha no hay evidencias el COVID-19 se transmita de la madre al bebé a través de la leche materna. Se ha demostrado que es seguro amamantar cuando una madre tiene otras enfermedades virales, como la influenza.

Se que como mamá buscas y deseas lo mejor para tú hijo(a), y a veces sin "querer queriendo" creemos que la META al sentarse a la mesa es que CONSUMA la total...idad de un alimento es lo que he llamado el SÍNDROME DEL PLATO DEL PLATO LIMPIO y fíjate que esa búsqueda lleva a que: . Se desgasten emocionalmente ambos (tú y Tú hijo). Tú hijo asocie comer con algo aburrido. Obligas a tú hijo a que coma esas últimas cucharadas. Utilices el soborno para que termine de comer. . Además si a eso le sumas a que: frecuentemente estés interrumpiendo la hora de la comida al estar limpiando la mesa, el plato. EL HACER REGUERO hace parte del aprendizaje en los primeros meses. . Recuerda que el APETITO varia de un niño a otro, depende de múltiples factores entre ellos la edad (en el post anterior vimos después de los 12 meses el apetito de modo importante), en la edad preescolar escolar y realmente en la pubertad. TÚ tarea sigue siendo: Ofrecer alimentos de la mejor calidad, preparaciones atractivas, definiendo horarios. en ultimas. TÚ decide la cantidad que comerá, dependiendo de sus signos de HAMBRE y SACIEDAD. . TIPS Es normal que quede algo de comida en su plato-NO PASA NADA. Permite en los primeros meses de AC haga algo de reguero, no nos interesa los buenos modales en el inicio de la AC, No lo interrumpas frecuentemente para asearlo. VIVA EL REGUERO. . Ideal platos con ventosas, baberos de mangas largas y con bolsillos. Si logras que llegue antes de cada comida con su estómago desocupado, tendrá mas apetito y COMERÁ con agrado. Es mejor que ofrezcas pequeñas cantidades a las que vienes ofreciendo, posiblemente tendrás mas éxito de que consuma la mayor cantidad de alimento y que pueda repetir en esa comida otra cantidad. Hasta que tenga saciedad. . FÍJATE QUE SON RECOMENDACIONES MUY SENCILLAS Y FÁCILES DE APLICAR. SALUDOS Y A DISFRUTAR CON ELLOS ESE MARAVILLOSO MOMENTO A LA HORA DE COMER. SALUDOS #doctordarwinpediatra #pediatria #colombia #bogota #mamas #bebes #nutricion #crianza #blw #alimentacionsaludable #alimentacioncomplementaria #nutricionpediatrica #alimentacion #nutricioninfantil See more