Dra Laura Vera
Privada San José del Cerrito #64-A Col. Oviedo Mota 58060 Morelia, Michoacán de Ocampo, Mexico

Sabias que... Masticar chicle puede ayudar a evitar la caries. Los chicles sin azúcar ayudan a evitar la caries dental al sacar de entre los dientes las bacterias. Además facilitan la producción de saliva, que contiene calcio y fosfato. Esta especie de lavado dental remineraliza y endurece los dientes tras el ataque ácido de la comida. Elija un tipo de goma de mascar que contenga xilitol, un edulcorante natural procedente de la corteza del pino que reduce la bacteria bucal dañina.

¿Cuál es el modo correcto de cepillarse? El cepillado correcto lleva al menos dos minutos. Así es: 120 segundos. La mayoría de los adultos no se cepillan durante tanto tiempo. A fin de tener una idea del tiempo involucrado, utilice un cronómetro. Para cepillarse correctamente los dientes, use movimientos cortos y suaves, prestando especial atención a la línea de la encía, los dientes posteriores de difícil acceso y las zonas alrededor de obturaciones, coronas y otras reparaciones. Concéntrese en limpiar bien cada sección de la siguiente manera:

Las enfermedades periodontales o "enfermedades de las encías" pueden variar desde una simple inflamación de las encías hasta una enfermedad grave que puede dañar los tejidos blandos y los huesos que sostienen los dientes. En los casos más graves, los dientes se caen. El Instituto Nacional de investigación Dental y Cráneo Facial con sus siglas en inglés NIH. Nos brinda un folleto informativo muy completo para que los pacientes entiendan las causas, procesos y tratamientos por los que pasa esta enfermedad. Pueden descargarlo en el siguiente link http://www.nidcr.nih.gov//PeriodontalGum_Spanish_100913_50

AMALGAMA O RESINA? Muchos pacientes al tener que realizarse una restauración. Dudan en cual es la mejor opción entre Amalgama y Resina por el hecho de creer que tienen que escoger entre estética o durabilidad. La amalgama dental ha sido utilizada por más de 100 años. Consiste de una mezcla 50% de mercurio con aleación de diferentes metales. Por ende piensan que la amalgama dental es mejor material que la resina porque es mas duradero. Si bien es cierto que duran mas, tambien ...es cierto que cuando fallan, la muela generalmente se parte necesitandose entonces una corona para protejer la muela fracturada. Las amalgamas tienden a producir fracturas dentales porque es un material metalico muy duro. Además veces ocultan las caries cuando se toman radiografias. Es decir, como es un metal, no es posible ver si hay caries o nó debajo de la amalgama. Por esta razón, se recomienda el reemplazo de amalgamas con resinas cuando se sospecha de caries en restauraciones muy viejas. Las amalgamas tiene color gris oscuro, o plateado que no es muy estético. Las resinas son polímeros o mezcla de materiales plásticos con cuarzo, silica y barrio. Son de color similar al diente por lo que las restauraciones son esteticas y no se ven. Las resinas se adhieren quimicamente al diente o muela, por lo que se necesita remover menos tejido dentario sano. Solamente se remueve el punto de caries y ya se puede colocar la resina. Con las amalgamas en cambio, hay que remover más tejido dental en profundidad para que la amalgama no se salga (retención mecánica). La resina no es tan dura como la amalgama, pero se adhiere al tejido dentario haciendo a la muela mas resistente a la fractura. Las resinas permiten detectar caries debajo de la restauracion cuando se toman radiografías. Le recomendamos que acuda regularmente al dentista para revisar sus amalgamas viejas y determinar si ya necesitan ser reemplazadas.

El estrés como factor que perjudica a los dientes http://www.odontofarma.com//el-estres-un-nuevo-factor-que-

Una pregunta recurrente que me hacen es qué tipo de cepillo es mejor manual o eléctrico. Ambos presentan ventajas y características únicas sobre el otro, es cuestión de gustos. Lo que es más importante es saber utilizar de forma correcta cada uno de ellos. A continuación de dejo un buen artículo que te podrá ayudar a decidir cual es mejor para cubrir tus necesidades. http://www.vidaysalud.com//cepillo-de-dientes-electrico-v/

Es importante establecer una rutina para el aseo bucal por ello te recomendamos te des tiempo no solo para el cepillado sino también para la limpieza con hilo dental pues gracias a su uso podemos evitar problemas a largo plazo. http://m.youtube.com/watch

La odontología es un arte, busca en principio mantener la salud de tus dientes, pero no deja de lado la parte estética ya que sin duda entendemos que la sonrisa es parte importante de la personalidad.