Dra. Lorena Ruvalcaba
Avenida Paseo del Moral 115 37160 León, Guanajuato, Mexico

Me siento honrada y sumamente agradecida. Tuve la oportunidad de acompañar a dos extraordinarios Biólogos de la Reproducción, que estimo y admiro, Dra. Ashanti Aguilar y Dr. Alfonso Batiza, presentando el consenso mexicano de preservación de fertilidad,en el marco del 1 congreso virtual de la Asociación Mexicana de Medicina de la Reproducción. Este consenso permite que profesionista y pacientes tengan mejores herramientas para preservar la fertilidad, y brindar así, mejores opciones a pacientes con cáncer o a las que buscan detener el tiempo a través de una preservación social. #reproduccionasistida #preservacionfertilidad #vitrificacion #cancermama #FIV #reproduccionasistida #eligetusciclos

Estamos de vuelta en nuestra segunda temporada de Mente Fértil Podcast donde abrimos un espacio a invitados que nos compartirán sus historias en la búsqueda del embarazo y muchos temas más. Hoy hablamos sobre cómo la infertilidad afecta también a los varones, no sólo en la parte física sino también en el aspecto emocional. La búsqueda de la paternidad generalmente se vive en solitario, pues muchas veces, por temas socioculturales, se abre poco la conversación con los ami...gos o incluso con la pareja. Es por eso que, con testimonios como el @juanluisvinayo , nuestro invitado en este episodio, abrimos un espacio donde la búsqueda de embarazo y la paternidad se miran de frente y se afrontar llenos de amor, abrazando el destino que nos espere del otro lado. En verdad, si estas buscando embarazo, este episodio abrirá una caja de emociones, es imperdible. ¡Gracias @juanluisvinayo por compartir tu historia! Escucha el episodio aquí https://anchor.fm/mentefertilpodcast See more

En este episodio de Mente Fértil Podcast hablamos con Benjamín Muñoz de ZhiNeng QiGong - Vuelo de Grulla quien desde hace muchos años enseña con mucha pasión y motivación a sus estudiantes esta ciencia originaria de China, que te impulsa a cuestionarlo todo. Quisimos hablar con él, pues la infertilidad, como muchas enfermedades, nos desequilibra, sin embargo, con ayuda de herramientas como el ZhiNeng QiGong, podemos retomar el balance entre mente y cuerpo y así llevar toda nuestra energía a potencializar lo mejor de cada uno. No te pierdas este súper episodio: https://anchor.fm/mentefertilpodcast

En este episodio hablamos sobre constelaciones familiares, una forma de terapia emocional, que a través de un proceso grupal, nos permite identificar dinámicas... familiares ocultas o presentes. Muchos de nosotros asumimos inconscientemente patrones familiares de depresión, ansiedad o culpa como una forma de "pertenecer" a nuestras familias. Ingala Robl, pionera de las constelaciones familiares en México, nos muestra cómo los procesos de infertilidad y las pérdidas gestacionales pueden mirarse y cerrarse de forma amorosa a través de esta terapia. Pueden contactar a Ingala a través de su Facebook Instituto de Estudios Superiores Sowelu https://www.facebook.com/RoblIngala/ /www.facebook.com/RoblIngala/ #fertilidad #infertilidad #constelacionesfamiliares #perdidagestacional #FIV #embriones #embarazo

¿Cómo congelar tu futuro reproductivo? Si buscas congelar tu futuro reproductivo, hay varias opciones para preservar tu fertilidad. La preservacion de la fertilidad puede hacerse por motivos sociales, en pacientes oncologicas o en mujeres menores de 35 anos que por trabajo, estudios o proyectos personales desean postergar su maternidad y pueden accesar mas adelante a una puncion folicular y guardar sus ovulos para usarlos -si es necesario- cuando deseen embarazo y no l...o logren y se puedan utilizar estos ovulos para una fertilizacion in vitro. Tambien se recomienda en pacientes con un proceso oncologico, y puedan preservar la fertilidad antes o durante sus tratamientos, ya sea guardando tejido ovarico, testicular, ovulos, espermatozoides o en determinados casos, embriones que seran usados cuando se decida buscar un embarazo y los efectos secundarios del tratamiento oncologico hayan danado el tejido gonadal. Es importante acercarte con un especialista en reproduccion asistida para valorar opciones personalizadas en caso de desear preservar la fertilidad.

Imperdible esta charla en @mentefertilpodcast con nuestro invitado Juan Luis Viñayo. Te dejamos una probadita de lo que platicamos, puedes escuchar la entrevista completa en Spotify o en Facebook de @mentefertilpodcast. Comparte para que llegue a las parejas que lo necesitan

¿Cuál es la técnica de reproducción asistida adecuada para mí? 1. ¿Eres joven y tienes poco tiempo de busqueda de embarazo? Si cumples estos requisitos y aparte tienes una histerosalpingografia con una o ambas trompas permeables, adecuada reserva ovarica avalada con estudios hormonales y un estudio de seminograma de tu pareja normal o con alteraciones leves, puedes ser candidata a unicamente a programar relaciones sexuales, ya sea espontaneas vigilando tu ovulacion, o... bien, inducir la ovulacion, si es que tu problema son los ciclos irregulares. 2. Si ya intentaste 3 o mas relaciones programadas con buena respuesta de tu ovulacion y esto ha fallado, entonces podrias considerar una inseminacion artificial. Tambien puedes pasar directamente a esta si tienes mucho tiempo de busqueda de embarazo, un problema especifico en el cervix o si hay alteraciones moderadas en el estudio de seminograma. 3. Pero, ¿que sucede con las pacientes arriba de 38 anos con baja reserva ovarica, o bien, que pasa si la calidad del espermatozoide es muy baja? Son candidatas a una fertilizacion in vitro. De igual modo funciona para las pacientes con 2 o mas inseminaciones fallidas y sobre todo para las pacientes que tienen un dano en sus trompas de Falopio, por endometriosis, alguna infeccion o porque tuvieron alguna operacion previa para no tener mas hijos y ahora desean ser madres de nuevo. 4. Pero si tienes mas de 43 anos con una baja reserva ovarica o bien tus ciclos de FIV han fallado continuamente por una baja calidad de embriones, aun hay una opcion: la donacion de ovulos. El proceso tecnico es igual a una FIV, pero se cambia el ovulo por el de una donante. Es importante destacar que cada caso se INDIVIDUALIZA, esta informacion unicamente nos orienta, pero no hay una formula unica, hay personas unicas, lo que nos anima a personalizar la tecnica de reproduccion que sea mas adecuada en cada caso tratando de conseguir el embarazo con el menor desgaste posible. Acercate a un biologo de la reproduccion para ajustar tu busqueda de embarazo See more

Un nuevo episodio de Mente Fértil Podcast hablando de Hakomi,un método terapéutico que combina elementos de diferentes disciplinas para ayudarnos a fluir mejor. Deja tus comentarios, comparte y recuerden suscribirse al podcast en Spotify

En algunos países, los procesos de infertilidad son cubiertos por un seguro médico o por el Estado, sin embargo, muchos pacientes abandonan los ciclos de fertilización in vitro por agotamiento psicológico. En este estudio https://bit.ly/33R1zXW llamado "Burden of care is the primary reason why insured women terminate in vitro fertilization treatment", se envió una encuesta a 893 mujeres con tratamientos de FIV pagados por el seguro médico, que luego de un año y un tratamiento... fallido, no habían regresado a la clínica, ni habían tenido un hijo. Únicamente 312 pacientes respondieron esta encuesta y el 40% consideró que continuar el tratamiento era demasiado estresante, 25% no podía pagar los gastos que no cubría el seguro, 24% perdió la cobertura del seguro y un 24% logró embarazo de manera espontánea. Entre las participantes que mencionaron el estrés como la principal causa para dejar el tratamiento, fue pensar que ya habían tenido su mejor oportunidad intentando una FIV y que además, su relación de pareja se había desgastado mucho. Los participantes respondieron que su experiencia con la FIV habría mejorado de tener acceso a las clínicas por las tardes y fines de semana, así como un fácil acceso a un profesional de la salud mental. Este artículo es un llamado a mejorar la relación médico-paciente en el campo de la infertilidad y ser conscientes del nivel de ansiedad y estrés que manejan las parejas al atravesar estos procesos. En Mente Fértil Podcast te compartimos las mejores herramientas emocionales para transitar por un proceso de fertilidad: https://anchor.fm/mentefertilpodcast

En este episodio de Mente Fértil Podcast invitamos a la sociologa y maestra en terapia familiar Ingala Robl quien nos habla sobre Conselaciones Familiares y nos comparte un amoroso ritual para hacer un cierre de los embriones congelados que no dieron embarazo, y asi darles un lugar digno en nuestras vidas. Ingala nos recomienda comprar tantos frutos y plantas como embriones "perdidos" y a manera de ceremonia, poner estas semillas o plantas para cada embrion en la tierra; puedes despedirte y llorar, lo importante es soltar, agradecer, darte la vuelta y no regresar a ese lugar para realmente liberar esta energia en un espacio seguro a donde no tengas que volver. Escucha este episodio en Spotify y en todas las plataformas de podcast https://anchor.fm/mentefertilpodcast

El miércoles estrenamos nueva temporada de Mente Fértil Podcast, pero antes hacemos un recuento de los temas que hablamos en nuestra temporada de arranque: ¿Por qué quiero tener un hijo ? ¿La infertilidad es lo peor que me puede pasar en la vida? La beta negativa El varón y sus emociones en el proceso de fertilidad ... Responsabilidad compartida La culpa: ¿eres tú o soy yo? Estrés: ¡no pienses en eso! Embriones congelados: ¿cuándo transferir ? Pérdidas gestacionales: duelo y aceptación. Paternidad consciente Escucha todos los episodios aquí: https://anchor.fm/mentefertilpodcast See more

Les comparto la sentimental charla que tuvimos en Mente Fértil Podcast acerca del camino para lograr un embarazo

En este episodio de Mente Fértil Podcast invitamos a la sociologa y maestra en terapia familiar Ingala Robl quien nos habla sobre Conselaciones Familiares y nos comparte un amoroso ritual para hacer un cierre de los embriones congelados que no dieron embarazo, y asi darles un lugar digno en nuestras vidas. Ingala nos recomienda comprar tantos frutos y plantas como embriones "perdidos" y a manera de ceremonia, poner estas semillas o plantas para cada embrion en la tierra; puedes despedirte y llorar, lo importante es soltar, agradecer, darte la vuelta y no regresar a ese lugar para realmente liberar esta energia en un espacio seguro a donde no tengas que volver. Escucha este episodio en Spotify y en todas las plataformas de podcast https://anchor.fm/mentefertilpodcast

¡No se pierdan esta increíble plática!

¿Qué puedes esperar de una consulta con un especialista en biología de la reproducción? 1. Tendremos mayor información y experiencia en temas como endometriosis, síndrome de ovario poliquístico SOP, miomatosis, pólipos, alteraciones en los espermatozoides, malformaciones müllerianas y alteraciones hormonales en la edad reproductiva como hipotiroidismo, entre otros. 2. Investigaremos problemas relacionados con la infertilidad o pérdidas de embarazo en la familia, enfermedades ...personales o cirugías que puedan afectar la fertilidad, factores en el estilo de vida que disminuyan las posibilidades de embarazo, como tabaquismo, frecuencia de ejercicio y además preguntamos si existen problemas emocionales como es el caso de las pérdidas previas de embarazo. 3. Haremos mucho hincapié en sus antecedentes ginecológicos, como son sus ciclos menstruales, si hay dolor, si hay datos de infecciones, si hubo embarazos previos cómo se desarrollaron y exploraremos todos los datos acerca de tu ciclo ovárico. 4.Realizamos una exploración con ultrasonido vaginal muy dirigida a investigar la reserva ovárica, si hay quistes, la forma y tamaño del útero, la respuesta del endometrio al ciclo ovárico, etc. 5.Acudir a un especialista en reproducción asistida NO significa que de inmediato te canalicen a un procedimiento complejo, es encontrar la mejor forma y en el menor tiempo posible para lograr el embarazo, priorizando la mejoría en el estilo de vida y en su estado emocional para personalizar la estrategia de búsqueda de embarazo, y si es necesario, una técnica de reproducción asistida y cómo llegar a ella en las mejores condiciones posibles. See more