Dr. Gaspar Samaniego Russo
No Reelección 612 Sur Navojoa, Sonora, México

El organismo malnutrido tiene una capacidad reducida para defenderse a sí mismo contra la infección, no se trata de vanidad, sino del cuidado de tu salud, que es lo mas importante. - - -... Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

Existe una estrecha relación entre una alteración en este gasto energético y el envejecimiento, hay una desaceleración natural del metabolismo con la edad, sin embargo, no es una sentencia de muerte para el metabolismo. Por el contrario la mayor parte del metabolismo de una persona puede ser controlada mediante el mantenimiento de un estilo de vida activo; una persona puede mantener un cuerpo de manera eficiente cuidando su alimentación y dedicando 30 minutos de jercicio al d...ía - - - Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

No es real lo tiene fundamento científico, la medicina es una ciencia, un cuerpo se intoxica y se trata con los antídotos específicos para las substancias que nos dan esa mala función, pero si no estás intoxicado por qué se habla de desintoxicar. Solicita tu cita, cuida tu salud y cumple tus objetivos - - -... Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

No pongas en riesgo tu salud, entrar en un régimen alimenticio no es dejar de comer Te espero para ayudarte a cumplir tus objetivos y mejorar tu salud - - -... Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

-Alcanzar unos niveles de azúcar lo más cercanos a la normalidad, siempre individualizando los objetivos de glucemia a conseguir según las características del paciente. -Mantenerse en un peso ideal o lo más cercano a ello. -Conseguir unos niveles óptimos de tensión arterial, colesterol y triglicéridos. -Prevenir y tratar las complicaciones y la comorbilidad asociada a la diabetes (obesidad, dislipemia, nefropatía...) -Adaptándola a las preferencias del paciente y manteniendo ...el placer de comer. - - - Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

Para ayudar el crecimiento de tu bebe lo mas recomendable es llevar acabo la lactancia materna, la alimentación de la mama es sumamente importante y ello no es preciso tomar suplementos de vitaminas o minerales, nuestra dieta habitual ya los contiene, siempre y cuando sea saludable y equilibrada. - - - Dr. Gaspar Samaniego Russo... Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

Cuida tu salud y cumple tus objetivos - - - Dr. Gaspar Samaniego Russo... Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

Cuida tu salud, de una manera equilibrada. Yo te ayudo a cumplir tus objetivos - - - Dr. Gaspar Samaniego Russo... Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

Está demostrado que el hábito de la lectura mejora la memoria. Esto se debe porque al leer hacemos que el cerebro se acostumbre a recordar personajes, hechos, detalles o situaciones, convirtiéndose en un gran ejercicio mental. Lee más para que no se te olvide la dieta - - -... Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

La nutrición deportiva está enfocada, especialmente, hacia personas que practican deportes de alta intensidad y que además realizan esfuerzos prolongados en el tiempo, como en el caso de los deportes de resistencia. No te va a funcionar la dieta que te pase el atleta que esta muy fuerte y delgado, por que tu capacidad de potencia física no es similar. Ponte en contacto con migo yo te ayudo a cumplir tus metas, no pongas en riesgo tu salud. - -... - Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

Para tener una alimentación adecuada, debemos cubrir los siguientes requisitos: -Que ingrese energía al organismo a través de la absorción de nutrientes tales como las proteínas, las grasas y los carbohidratos. Son necesarios para el organismo, ya que se gastan en altas cantidades mediante la actividad física y el gasto que induce la dieta. -El ingreso al cuerpo de vitaminas y minerales, nutrientes no energéticos. -Tomar aproximadamente dos litros de agua por día, manteniendo... nuestro cuerpo bien hidratado. -Consumir suficientes alimentos altos en fibra. - - - Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

El anabolismo es una etapa metabólica vital, no solo para brindar insumos al catabolismo con el objetivo de descomponer y liberar energía química, sino también para: El almacenamiento de energía en los enlaces químicos de las moléculas complejas (como el almidón de las plantas, o el glucógeno y los triglicéridos de los animales). La elaboración de componentes de las células y los tejidos, permitiendo así el aumento de la masa muscular y el crecimiento del organismo.... La fabricación de nuevas células para reemplazar las viejas y reponer tejidos dañados. - - - Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora.

Cuida tu salud, una buena alimentación se nota no solo en tu físico. - - - Dr. Gaspar Samaniego Russo... Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more

Reduce el riesgo de padecer muchas enfermedades no transmisibles, Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. - -... - Dr. Gaspar Samaniego Russo Médico especialista en enfermedades crónicas y obesidad alimenticio personalizado para ti 42-2-46-08 No Reelección 612 Sur, Navojoa, Sonora. See more