Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida
Clinica 1000enium, Calle 15 491, Col. Altabrisa 97133 Mérida, México

Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Les comparto algunos alimentos que benefician a tu corazón a partir de los 50. Para cuidar la salud cardiovascular en cualquier etapa de la vida hay que seguir una alimentación equilibrada y sana. Pero a partir de los 50 años, tras la llegada de la menopausia y los cambios hormonales, cobra aún mayor importancia, ya que la dieta adecuada ayuda a compensar la pérdida estrogénica, a reducir la probabilidad de desa...rrollar una enfermedad cardiaca y a afrontar los problemas que dan comienzo con el climaterio, como son el aumento de los niveles de colesterol o de la presión arterial, o las descompensaciones de la glucosa, que podrían predisponer al desarrollo de diabetes mellitus tipo 2. Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

Es importante llevar un estilo de vida saludable, evita un infarto!! Acude a revisión con un especialista. Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Cardiólogo Intervencionista... Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

¿Ó Ó ? Cuando la temperatura exterior es muy alta y provoca que el organismo pierda más líquidos de lo habitual debido al sudor. Es entonces cuando el sistema circulatorio se puede ver afectado ya que esa situación hace que disminuya el volumen de líquidos del torrente circulatorio, a lo que se suma que el calor produce una vasodilatación de todo el sistema arterial que puede conducir a una circulación más lenta. Aunque estas circun...stancias se pueden dar en cualquier persona, debemos vigilarlas especialmente en caso de que suframos alguna patología cardiovascular ya que pueden afectar más a estos pacientes. La razón de que con la llegada del verano sean más probables las alteraciones del mecanismo de termorregulación es que este intenta, a través del sudor y la dilatación de los vasos sanguíneos periféricos, reducir la temperatura corporal. Y al mismo tiempo esta circunstancia puede incrementar el estado de deshidratación y disminuir la tensión arterial hasta producir mareos y, en casos extremos, síncopes o golpes de calor. Por eso las principales causas de mortalidad durante las olas de calor se relacionan con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, además de respiratorias: el calor produce deshidratación, y ésta a su vez hemoconcentración, lo que favorece los accidentes tromboembólicos. Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Cardiólogo Intervensionista Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

¿Cómo debemos tomarnos la tensión para cuidar nuestra salud cardiaca? En nuestra visita al médico podemos solicitar que nos tomen la tensión, pero también podemos hacerlo de forma ambulatoria en nuestra propia casa siempre que sepamos realizar la medición de tensión correctamente. Para ello, hay que seguir las siguientes indicaciones: Debemos tomar tres medidas, con una separación temporal entre una y otra de al menos uno o dos minutos. La cifra de presión arterial será la ...media de las dos últimas medidas (desechando la primera). La presión arterial varía a lo largo del día por lo que lo ideal es hacer la medición siempre a la misma hora. Es importante procurar estar relajado, además de no beber, comer, fumar o hacer ejercicio físico la media hora anterior. Se recomienda no hablar durante la medición. Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida ¿Qué es un Holter? El Holter es un dispositivo electrónico de pequeño tamaño que registra y almacena el electrocardiograma del paciente durante al menos 24 horas de forma ambulatoria (en el domicilio, sin necesidad de llevarlo a cabo en el hospital). Suele emplearse en pacientes con sospecha de arritmia cardiaca o para diagnosticar una isquemia (falta de riego sanguíneo) del músculo cardiaco.... Acude con un médico especialista. Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

¿Sexo después del infarto? Después de sufrir un infarto, el paciente cardiaco suele plantearse algunas preguntas y temores sobre su vida sexual. Para encontrar soluciones positivas es necesario despojarse de todos los tabúes o de la vergüenza que se pueda experimentar al consultar estos temas con el médico. La frecuencia cardiaca del coito es inferior a la que se produce durante otras actividades normales de la vida cotidiana, y el esfuerzo físico que precisa se p...odría calificar de moderado, lo que en principio no traería ninguna complicación. Es más recomendable reanudar las relaciones sexuales tras un entrenamiento físico y psicológico adecuado y progresivo. Gracias a esta planificación se aprende a detectar cuáles son las respuestas físicas del cuerpo después de un esfuerzo. Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

El tabaquismo es el factor de riesgo cardiovascular más importante, ya que la incidencia de la patología coronaria en los fumadores es tres veces mayor que en el resto de la población. Las posibilidad de padecer una enfermedad de corazón es proporcional a la cantidad de cigarrillos fumados al día y al número de años en los que se mantiene este hábito nocivo. El tabaco provoca muertes principalmente por dolencias como la bronquitis crónica, el enfisema pulmonar y el cánce...r de pulmón y faringe. Cuida tu salud!! Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Cardiólogo Intervencionista Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

Una dieta mediterranea es muy buena para cuidar tu corazón. Una alimentación rica en frutas y verduras, poca carne roja y grasas saturadas, mucha agua y ejercicio diario. En eso se basaría fundamentalmente la dieta mediterránea. Un patrimonio que tenemos en nuestro país y que otros muchos nos envidian. El aceite de oliva y la extraordinaria huerta que tenemos en nuestras regiones tendría que facilitarnos la tarea de comer bien. Desafortunadamente las largas jornadas... laborales han cambiado nuestro ritmo de vida y nos ha obligado a cambiar nuestra forma de comer. Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Acude con un médico especialista. Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 ... calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256 See more

El tema de hoy: Bradicardia en Deportistas!! Resulta bastante frecuente que los propios deportistas consulten o sean remitidos por profesionales médicos ... por considerar que presentan una frecuencia cardiaca baja en reposo (bradicardia). Uno de los beneficios de realizar ejercicio físico de manera regular es la disminución de dicha frecuencia cardiaca que se produce de manera fisiológica como adaptación al entrenamiento. No resulta para nada un peligro, se trata de un hallazgo que no debe provocar síntoma alguno en el deportista y al realizar ejercicio físico debe desaparecer, alcanzando una frecuencia cardiaca máxima conforme avance la actividad física que no impida el desarrollo de un adecuado rendimiento deportivo. Si tienes dudas o síntomas fuera de lo normal con una buena historia clínica más un electrocardiograma es sencillo determinar si se trata de una adaptación al deporte o una patología, pudiendo ser necesario en caso de duda un estudio con Holter. Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Cardiólogo Intervencionista Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

La hipertrigliceridemia, conocida comúnmente como tener los niveles de triglicéridos altos, consiste en una elevación anormal del nivel de triglicéridos, que es el principal tipo de grasa que se encuentra en la sangre. Es recomendable mantener sus niveles en rangos normales (por debajo de los 150 mg/dl), ya que los niveles altos se asocian a un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y pancreatitis. Dr. Francisco Cardosa Torres Dr. Francisco Javier Cardosa Torre...s Cardiólogo en Mérida Es importante que acudas a tu médico Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256

El corazón humano bombea 7200 litros de sangre por día!! en promedio bombea 5 litros X minuto. Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida Te esperamos en:... Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256 See more

Dr. Francisco Javier Cardosa Torres Cardiólogo en Mérida ¿Sabías que durante el tiempo que lleve el holter, el paciente debe realizar su actividad cotidiana diaria sin limitaciones? Durante el tiempo que lleve el Holter (24-48 horas en caso de ser un Holter externo) el paciente deberá realizar su actividad cotidiana diaria sin limitaciones. El paciente recibirá una hoja con sus datos y la hora de inicio de la grabación, donde anotará las posibles incidencias que perci...ba (palpitaciones, latidos irregulares, mareo, dolor en el pecho, etc.). Esto permitirá que el cardiólogo analice el registro del electrocardiograma justo en el momento en que se produjo la molestia. Acude con un médico especialista. Te esperamos en: Edifico Altabrisa 1000ellenium 4to piso Consultorio 403 calle 15 491, Col. Altabrisa, 97133 Mérida, Yucatán Citas 9993578256