Dr. Scholl's Podólogos
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Luce unas manos bellas y sanas.

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En esta época, hay que mantenerse saludables ¡Tu cuerpo te lo va a agradecer! Comenta en el estado de la publicación original para obtener este recetario con increíbles opciones deliciosas y nutritivas! Cortesía de: Nutramos MHD

¡La comodidad en casa es importante! Estos días dedica tiempo a tu higiene personal, tener pies saludables se verá reflejado en pies bellos.

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Agradecemos su preferencia y comprensión #NiUnaMas

Pasos básicos para el cuidado de los pies de un deportista 1. Lavarse los pies diariamente con jabón y agua templada. 2. Hay que secarlos bien, especialmente entre los dedos. Dejarlos húmedos facilita la aparición de hongos. 3. Mantener la piel hidratada con el uso diario de crema hidratante.... 4. Es importante acudir al podólogo para el corte adecuado de las uñas y así evitar roturas o malformaciones. 5. Tratar por especialistas las durezas y los callos. No utilizar tijeras o utensilios cortantes, para evitar hacer heridas. 6. No utilizar calcetines ajustados, que compriman y dificulten la circulación, al igual que calcetines muy holgados, para evitar arrugas que pueden lesionar el pie. 7. Usar calzado adecuado. Talla apropiada y zapato especial para la actividad a realizar. 8. Es de suma importancia saber que es común que los deportistas necesiten usar plantillas para ofrecer un buen apoyo y soporte a los pies, y no ocasionar molestias en el resto del cuerpo. Deben ser orientadas siempre por un podólogo. See more

Es importante sentirte cómodo en cualquier lugar, por eso toma en cuenta estos consejos para mantener unos pies saludables. 1.- Limpieza: Lava los pies todos los días y seca muy bien entre los dedos. 2.- Hidratación: Utiliza una crema hidratante día y noche. 3.- Exfoliación: Existen diferentes tipos de exfoliantes, los puedes encontrar químicos o preparar con productos naturales en casa. De preferencia utilízalo únicamente una ves por semana. ... -- Ten cuidado con el abuso de esmalte, puede transformar el color de tus uñas -- See more

Dale un merecido descanso a tus pies.

¡Feliz día del amor y la amistad! Que el amor a tus pies sea una prioridad.