Dolorclinic
Hidalgo 1828. Colonia centro 64000 Monterrey, Nuevo León, Mexico

Con estas posiciones puedes aliviar tu dolor de manera importante y desde la comodidad de tu hogar, te dejamos la descripción de cada una más abajo... Posición de esfinge: dobla los brazos con los antebrazos paralelos sobre el suelo, cerca de los costados y las palmas de las manos hacia abajo,a la altura de la cabeza. Eleva hombros y pecho hacia arriba y hacia atrás, manteniendo las piernas juntas. Posición de rodillas: flexionaremos ambas rodillas o bien dejaremos la pier...na de abajo extendida y la de arriba flexionada y apoyada sobre la almohada. Posición de piernas sobre la pared: debes acostarte boca arriba, con el glúteo contra la pared y las piernas extendidas hacia arriba. Posición paloma: colocarte de rodillas sobre la esterilla llevando la pierna derecha doblada y colocada delante del cuerpo dejando la pierna izquierda estirada hacia atrás.La postura final es doblando la pierna que tienes atrás y arqueando la espalda de forma que con las dos manos sujetes el pie izquierdo. Postura de enhebrar la aguja: cruza tu pie derecho sobre tu rodilla izquierda como si te sentaras en una silla con las piernas cruzadas. Mantén la cadera y la parte inferior de la espalda presionando la alfombra mientras llevas tu rodilla izquierda hacia el pecho. Posición de estiramiento de isquiotibiales: párese junto a un banco de ejercicios , coloque una pierna sobre el banco. Párese derecho y baje los hombros.

Haz tenido alguna vez dolor en la mitad de tu cara? Podría ser síntoma de NEURALGIA DE TRIGEMINO. Acércate con nosotros y vive sin dolor, tenemos los mejores tratamientos.

Nos embarga la tristeza por la partida de nuestro compañero y amigo Dr. Luciano Medina Morin; sin duda una gran pérdida para el gremio médico pero más para su familia a quienes les mandamos nuestro más sincero pésame; hacemos oración para una pronta resignación. QEPD.

Día de bloqueos!

Rizolisis de ganglio de Gasser. Tratamiento para la neuralgia Trigeminal. Porque mereces vivir sin dolor

El día de hoy realizamos foraminoplastias y bloqueo terapéutico lumbar, a una paciente con dolor de espalda baja (lumbalgia) y dolor radicular (ciática)

Dolor de espalda? Acude con los expertos.

Tratamiento inversionista en dolor. Si tienes dolor de espalda y no eres candidato a cirugía, acércate con nosotros; tenemos la solución a tu dolor!

Un gusto poder atender al reportero del aire y sobretodo haberlo librado del dolor. Gracias Josue Becerra por los saludos Le enviamos saludos de parte de todo el Equipo ... #vivesindolor #dolorclinic #painmanagement

Cirugía sin dolor!

Agenda o cambia tu cita. O tienes alguna duda? Ya puedes llamar o mandar WhatsApp en el mismo número! #vivesindolor