Do Calisthenic Workout
Calle 44 97110 Mérida, México

No mientas, mejor entrena inteligente, entrena conmigo!

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Les comparto un poco de lo que hice en mi visita al entrenador y preparador fisico BRAULIO CERVANTES. Un entrenamiento de ALTA INTENSIDAD utilizando pesas y ligas para potenciar los ejercicios y por supuesto terminamos con ejercicios de CALISTENIA ... #calisthenics #streetworkout #DOCALISTHENICWORKOUT #fitness #Discipline #calisténicos #progress #funtionaltraining #highintensity

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DOMINA EL ARTE DEL ENTRENAMIENTO EN CASA PARTE 2. La extensión de tricep es un excelente ejercicio oara fortalecer e hipertrofiar el músculo. Deja un espacio para este ejercicio en tu entrenamiento y notarás excelentes resultados. .... . . . . . . #calisthenics #streetworkout #DOCALISTHENICWORKOUT #fitness #Discipline #calisténicos #progress #yomequedoencasa #hardwork #barstarzz #barbrothers See more

Atención con esto

QUERIDOS ATLETAS, TENEMOS NUEVO VIDEO!! mejora tu rendimiento al entrenar, ve el video y comenta que te pareció. Click en el link: https://www.instagram.com/p/CCJO3y1nzWI/

DOMINA EL ARTE DEL ENTRENAMIENTO EN CASA Te enseñaré como puedes sustituir los ejercicios del gimnasio por ejercicios de calistenia sin algun equipo especial. ¿Te interesa aprender a hacer calistenia?... Mandame un DM . . . . . . #DOCALISTHENICWORKOUT #calisthenics #streetworkout #fitness #Discipline #calisténicos #progress #yomequedoencasa #hardwork

Heey, nos quedan 5 dias para que acabe la promoción, el momento es ahora!!!

Como ATLETAS de cualquier deporte debemos tener en cuenta que no todos los dias nos levantaremos con la misma MOTIVACIÓN y tampoco todos los dias tendremos la misma FUERZA . Algunas veces estaremos fatigados fisica y mentalmente pero es ahi donde debemos MENTALIZARNOS y hacer lo que debemos hacer, porque recuerda La CONSTANCIA genera disciplina y la DISCIPLINA nos dará el ÉXITO . . . .... . . #CALISTHENICS #STREETWORKOUT #DOCALISTHENICWORKOUT #FITNESS #DISCIPLINE #PROGRESS #MOTIVATION #TEAMDOCW #STRADDLE See more

¡ENTRENA INTELIGENTE, ENTRENA CONMIGO! Obten ya tu plan de entrenamiento que es PERSONALIZADO. ¿Por qué es PERSONALIZADO?... Este plan de entrenamiento es adaptado a tus OBJETIVOS: Lo que deseas lograr con el entrenamiento. DISPONIBILIDAD: Los dias y/o el tiempo que tengas libre MATERIALES EN CASA: Si cuentas con pesas, barras, cuerda, etc. OJO, NO SON NECESARIOS. . . . . . . #CALISTHENICS #STREETWORKOUT #DOCALISTHENICWORKOUT #FITNESS #DISCIPLINE #PROGRESS #MOTIVATION #TEAMDOCW

Quizá te hace falta uno de mis planes de entrenamiento...