Disfruta tu salud
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Pongamos manos a la obra

¿Sabes lo que pasa si vas como loco al super y te tiras todo tus ahorros en llenar tu alacena? Crearás desabastecimiento. Muchas familias no podrán alimentarse como de costumbre. La gente saldrá a las calles a buscar insumos. Saldrán a las calles a pelearse por un kilo de arroz. Mientras tú tendrás todo guardado en tu casita, la gente entrará más en pánico de la que te llevó a hacer tremenda locura ... En los escenarios más peligrosos, será difícil salir a comprar o llevar un producto en la mano. ¿Eso quieres? No ¿Verdad? Entonces usa la razón Compra como siempre lo has hecho, nadie dice que no compres pero tampoco te lleves casi todo los productos de los estantes. Tú mismo haces daño a la sociedad y desestabilizas todo. Este pánico también será aprovechado por los supermercados y subirán los precios y como tú no estás razonando, comprarás y comprarás. Y por último, si la gente no encuentra alimentos en los supermercados ni mercados, etc ¿Sabes lo que pasa? ¿Sabes o no? Bueno, la gente tiene que comer y si se sabe que tienes guardadito en tu casita mucha comida, nadie respetará tu propiedad y saquearán Y no estoy exagerando, eso ha pasado, está pasando en otros países y puede pasar aquí. Que el miedo no nos ataque

Cambia la rutina, elige una vida sana Av. de las Americas 776-2 656 107 3886

Ayuda reciclando Las tapitas son vendidas para generar recursos y así ayudar al costo del tratamiento integral de niños con cáncer. Al estar 100% libres de otros materiales, el pago por kilo de tapas es íntegro, y se aumenta el impacto en el reciclaje. ... Pública aquí o mándame por inbox tu foto depositando tus tapitas en el buzón y recibe un 50% de descuento en tu próxima consulta. #vivirparaayudarmehacefeliz Av de las Americas 776-2 656 107 3886 previa cita

La población que sobrevive no es la más fuerte sino la que mejor se adapte Animo! Saldremos de esta

Los efectos dañinos se desarrollan 1 minuto después de tomar una Coca-Cola La ingesta de este azúcar, poco saludable, produce un efecto natural de rechazo en el organismo, que debería de inducir al vómito de manera inmediata. Sin embargo, como el refresco cuenta con ácido fosfórico, esta reacción tan desagradable se pierde. Cada lata contiene 10 cucharaditas de azúcar ... El hígado comienza a trabajar más de la cuenta. El pico de azúcar ha llegado a sus niveles máximos y el cuerpo no puede asumirlo: correría el riesgo de envenenarse, de intoxicarse. Por todo ello, el hígado empieza a convertir el azúcar en grasa. Un trabajo extra que, si se repite constantemente, puede conllevar patologías como la esteatosis hepática, es decir, el hígado graso, que en gran parte de las ocasiones se acompaña de lesión.

No se diga más Av. de las Americas 776-2 656 107 3886

!! LO QUE NO SABIAS !! 1.- La grasa no se suda, lo que sudas es agua. 2.- El abdomen no se marca haciendo 1000 abdominales todos los días, es con dieta. ... 3.- Los glúteos y piernas no crecen más rápido trabajandolas todos los días, basta con 2 o 3 días a la semana dejando descansar mínimo 1 día para recuperación de fibras. 4.- Las fibras se reconstruyen en el descanso, si no duermes lo suficiente pues... 5.-El cardio no te va a dar masa muscular, si sólo haces cardio para bajar de peso tu piel va a quedar flácida. 6.- No importa cuántas horas hagas de ejercicio si comes pura cochinada, ya que el 70% de tus resultados los tienes gracias a la alimentación 7.- No desayunar o no cenar NO TE VA HACER BAJAR MÁS RÁPIDO, vuelve más lento tu metabolismo. 8.- Las pesas van antes que el cardio! 9.- Los cambios no se dan de la noche a la mañana, todo es un proceso, no te estreses por no quedar como tu ídola en 2 meses aunque ella lo haya logrado en ese tiempo, muchas de ellas tienen trucos y tú debes de enfocarte en tí y en tus avances. 10.- La única parte de tu cuerpo que no va a crecer por más que le metas peso, es tu busto, ya que es pura grasa no es músculo, por ende se va a bajar mientras tu porcentaje de grasa baje, lo demás crece y se moldea metiendole muchas ganas y siendo disciplinada.

El descansar de una forma adecuada es importante para una buena nutrición Hoy lo pongo en práctica...!

Piensa en lo que comes, los alimentos son el motor de energía de tu cuerpo. Que el amor sea más grande por ti que por la comida.

La alimentación nunca carece de importancia https://elpoderdelconsumidor.org//recomendaciones-para-m/

Ideales para estar en casita

Si queires verte bonita debes tomar más agüita

Este virus no nos va a vencer