Diplomados De saucha yoga
Calle mina 153 col centro histórico Hermosillo, Sonora, México

El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra "yoga" proviene del sánscrito y significa unida...d porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo. En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, con la resolución 69/131. La celebración de este Día sirve para concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yoga.

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¡Pronto volveremos a respirar juntos! ¡Gracias por seguir compartiendo tu respiración y tu práctica con nosotros!¡Búscate en nuestra historia! Gracias, Gracias,... Gracias Namaste. ¡Prana, Luz y amor, seguimos evolucionando! Gracias alumnos porque sin ustedes no existimos nosotr@s y gracias maestr@s por todo lo que nos enseñan cada día, así estemos cerca o lejos...¡Les esperamos muy pronto! A todos gracias, no se como taguear los a cada uno... pero Kartar Romero, Kennya Galrodri, Chave Nieves, Yoly, Maria Tapia, Soarly Arvallo, Jose Luis Geospa, Eduardo Capoeira, Alejandra, Lala, Ricardo Zozaya, Yaneth Humildad, Albita, Cardiva Medical, Mary Jane Burns, Minas, ANA Gloria Beltran, la Yogui Fer Guerra, Guilla Watkins Argentina, Kartar Romero, Femyd, Liliana, Doctor Arturo, Beatriz Marina, Cecy Pablovich, Casa Desierto, Vladi, Alejandra Cruz, Gordo, Yuri, Emilio! See more

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La postura del perro boca abajo o Adho Mukha Svanasana es un gran clásico del yoga. Postura completa, representa un vínculo entre muchas ásanas. Se llama así po...rque recuerda a un perro que se estira, insistiendo en las patas delanteras. Adho significa boca abajo, mukha es el hocico y svana el perro. - - - - - - #practicayoga #yogahmo #yoga #yogamexico #desauchayoga #inhaleexhale #asanas #posturayoga #perrobocaabajo #adhomukhasvanasana #yogaessalud #yogateconecta #conectacuerpomenteyespiritu #yogaestilodevida #yogacambiatuvida #quedateencasa #salud See more

Sirsasana. Es una postura de nivel avanzado por lo que se requiere haber practicado previamente otras asanas de nivel básico e intermedio. La postura del yoga s...obre la cabeza se conoce como el rey de todas las asanas debido a sus múltiples beneficios. A NIVEL FISICO: 1. Ayuda a fortalecer y tonificar brazos, antebrazos, deltoides y pectorales. 2. Libera los músculos de cuello y hombros. 3. Alivia la presión en la zona lumbar y sacra y fortalece la espina dorsal. 4. Ideal para descargar la tensión de las piernas tras el ejercicio. Lo mejor: al revertir los efectos de la gravedad, CALMA nuestro corazón, regalándole un merecido respiro. A NIVEL FISIOLÓGICO: 1. El cerebro recibe una gran irrigación y oxigenación sanguínea. 2. Se activan las glándulas pituitaria y pineal que regulan el crecimiento, salud y vitalidad del cuerpo. 3. Rejuvenecimiento de las células actuando beneficiosamente sobre todos los sistemas del organismo. A NIVEL MENTAL: 1. Desarrolla la fuerza de voluntad. 2. Mejora la memoria. 3. Seda el sistema nervioso, aportándonos una gran Calma. - - - - - - #yoga #yogamotivation #yogahmo #desauchayoga #yogasanas #quedateencasa #yogasalud #yogacambiatuvida #yogaestilodevida #yogainspiration #retodesauchayoga #yogaessalud #inhaleexhale #meditacion #hathayoga #vinyasayoga #yogarestaurativo #meditacionguiada #meditacionconsciente #salud #yogaposturas #practicayoga

Se llevó a cabo el corte de listón en De Saucha Yoga, un centro holístico y deportivo de bienestar integral. Reportera: Yuliana Durazo.

Clase de yoga un estilo de vida no solo cambia la manera de ver las cosas transforma tu vida , cuánto cuesta respirar, inicia ya ! #desauchayoga. #yoga #quedateencasa #stayhome

Oxigenate , estírate, masagea tus órganos actívalos , nuestras clases están diseñadas para la situación que estamos viviendo !! Instagram todos pueden ver las clases sembrando semillas @desauchayoga Instagram

Cual es tu lado mas fuerte ?? El derecho o el izquierdo !! Siempre hay un lado que es mas fuerte en nuestro cuerpo & nuestra mente ,ese lado es el que mas t...rabajas o mas dificil es soltar !! Nos vemos 3 & 4 de octubre diplomado hatha yoga certificacion sep , #yoga #salud , bienestar #hillo See more

Felicidades maest@ por dar , recibir , sentir, ser un guia para forjar a tus alumnos y personas que ahora estánen tu camino sembrando una semilla en cada perso...na ,para dar , el fruto a tu recompensa será infinito sigue regando la semilla recuerda siempre 65 mil veces por minuto !! Felicidades a cada una, en hora buena y seguiremos en la lucha por llegar a nuestra meta !! El camino & la historia nos permitirán seguir adelante ! 2014- 2020 @desauchayoga #yoga #diplomadosdesauchayoga #desauchayoga #federacionmexicanadeyogadeportivasonora#hermosillo#sonora#hillo#quedateencasa#evoluiconemos#memorias#tuereslomasimportante See more