Diet Cien
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¿Para que día te agendamos la cita? Tu salud no tiene precio! #ComienzaHoy #CambiaTuEstiloDeVida

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Sin dietas pesadas, salud al 100!!! #Cuídate

Una nutrición sana y variada es la clave para prevenir enfermedades, tener energía para disfrutar de la vida y sentirnos fuertes para superar los obstáculos.

#FraseDietCien #Hipócrates

El hábito de llevar una dieta sana, junto al de hacer ejercicio, es el mejor que puedes adoptar para llevar una vida enérgica y larga. #ConsejoDiet100

Licuado de #Piña y #Sábila Es uno de los licuado para bajar de peso más populares. Ya conocemos las grandes virtudes de la piña, es laxante, diurética, desinfectante, rejuvenecedora, rica en antioxidantes Si la combinamos con las maravillosas propiedades del aloe sábila- se alza como una bebida además hidratante, purificante y desintoxicante. Cuida de nuestro aparato digestivo y del intestino, eliminando toxinas, excesos de grasa y desintoxicantes. Esta bebida nos servirá... como un tónico magnifíco para cuidar de nuestra salud, y conseguir poco a poco un peso ajustado. ¿Cómo tomarlo? Es muy sencillo. Esta dieta, al ser desintoxicante, sería adecuada seguirla durante cuatro días seguidas dos veces al mes. De este modo iremos eliminando toxinas y grasas nocivas. Durante estos cuatro días seguiremos una nutrición a base de ensaladas, pan integral, frutas y verduras. Para ello es necesario que empecemos tomando en el desayuno dos vasos de jugo de piña. Después, tras las dos comidas principales -almuerzo y cena- nos tomaremos un vaso de jugo de aloe. ¿Qué como se prepara? Muy fácil, verás, no tienes más que cortar una hoja de aloe, las hojas más carnosas. Quita las espinas, ábrela y quédate con esa parte blanca y jugosa del centro. La más gelatinosa. Ahora, llévala a una batidora y añade medio vaso de algún jugo, como por ejemplo jugo de limón o jugo de manzana. De este modo será mucho más agradable y, a la hora de obtener un jugo a base de sábila es mucho más sencillo.

Diet Cien les desea un feliz día del niño/a! #Acelebraralniñointerior

¿Quieres ser el mejor? #SéSaludable #SéDietCien #Saludal100

5 tips para elegir una colación saludable http://enforma.salud180.com//5-tips-para-elegir-una-colaci

#ComeSaludable #Visítanos

Una dieta balanceada es la clave para estar saludable ;)

¿Tienes hipertensión? Entonces... esto te interesa! http://blogs.unitec.mx//cuidados-alimenticios-en-una-perso