Dentista
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Y..... Comenzamos :D

Probablemente estás acostumbrado a recibir información de los alimentos que debes evitar a fin de mejorar tu salud, pero ¿por qué mejor no centrarnos en las opciones que nos pueden ayudar? Simplemente agregando algunos alimentos a tu rutina podrás mejorar tu salud y ayudar a conseguir una hermosa sonrisa. Aceite de Sésamo ... Este aceite es muy efectivo en la reducción de la placa bacteriana, y por lo tanto, de la gingivitis (enfermedad bucal generalmente bacteriana que provoca inflamación y sangrado de las encías). Este aceite tiene un sabor bastante fuerte, por lo que se recomienda para platos asiáticos y frituras sanas. En la medicina oriental este aceite se usa para reducir y prevenir la formación de bacterias, simplemente utilizando este aceite como enjuague bucal (se recomienda hacer gárgaras). Puede no tener un muy buen sabor pero es una gran alternativa natural.