Denisse Oropeza Nutriologa
Quinta Av. 118 Las Américas 20230 Aguascalientes, Mexico

MAÑANA TODA LA INFORMACIÓN ATENTOOOOOOS

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RETO MAMÁ FITNESS , ESTÁ DE REGRESO ... Inscripciones abiertas A partir de mañana y hasta el 2 de OCTUBRE ... INFORMES VÍA WHATS APP: 4499284476

QUE SEAMOS UN MÉXICO BONITO SIEMPRE ... Paz , tolerancia , armonía , y respeto ... VIVA MÉXICO

CREA BUENOS HÁBITOS Y ELLOS TE CREARÁN A TI

De lo que casi siempre hablamos en consulta... Muchas veces hemos dicho que comemos por placer. La comida no sólo tiene una función nutritiva sino que el acto de comer es placentero, desestresante y por ello, cuando nos sentimos cansados podemos ir en busca de comida , de hecho dormir poco está relacionado con el aumento de peso , pues la falta de sueño genera estrés y se incrementan en el organismo hormonas que elevan los deseos de ingerir alimentos, casi siempre n...o nutritivos . De igual manera, cuando estamos ansiosos o con problemas emocionales, podemos ir en busca de comida para sentirnos mejor, y en realidad, hay alimentos que ayudan a calmar la ansiedad porque en su composición incluyen triptófano, un aminoácido que estimula la liberación de serotonina y nos relaja al mismo tiempo que nos vuelve más felices.

Mañana INICIAMOS INSCRIPCIONES ABIERTAS RETO FITNESS EN CASA modalidad presencial y a distancia... Solo 15Lugares disponibles Informes vía Whats app: 4499284476

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Holaaaaaaaaaa good morning por la mañana !!!! Disponibles solo 5 lugares !!! Date prisa y aparta tu lugar !!!!... NO TE QUEDES FUERA Informes: 4499284476