De la granja
Privada Rosendo Ocañas 3 64640 Monterrey, Nuevo León, Mexico

¡Buenos días alegría, buenos días señor sol! ¿Cómo les caería empezar el día con unos "Hot cakes de avena y amaranto."? Aparte de nutritivos, ¡deliciosos! INGREDIENTES: ... 1/2 tz. De amaranto molido. 1/2 tz. De avena molida. 1/2 cda. De canela en polvo. 4 cdas. De salvado de trigo. 2 huevos. 1/2 tz de leche 1 cda. De extracto de vainilla 1/4 cdita. De polvo para hornear. 1 sobrecito de stevia (opcional) ELABORACIÓN: 1 En un "bowl" mezcla primero todos los ingredientes secos. 2 Agrega el huevo y la leche. 3 Mezcla muy bien, si la mezcla está muy espesa puedes agregar un poco más de leche. 4 En un sartén de teflón (muy importante porque no usaremos nada de grasa) vierte un poco de la mezcla y extiéndela y cocina a fuego medio. 5 Cuando en la superficie se vean burbujas, es momento de voltear el "hot cake." #TipDeLaGranja Cómo sustituto del jarabe de maple o mermelada, puedes agregar yogurth natural sin azúcar al cual le puedes agregar un sobre de stevia (opcional) y/o puedes acompañarlo con una taza de fruta a tu elección. PARA MÁS INFORMACIÓN ACERCA DE LOS PRODUCTOS, PRECIOS Y/O LUGARES DE VENTA. FAVOR DE PONERSE EN CONTACTO CON NOSOTROS. De la granja les desea bonito día.

Les recordamos que se pueden poner en contacto directamente con nosotros para más información acerca de los productos que manejamos, precios, lugares de venta, etc. De la granja les desea excelente inicio de semana.

De la granja les recuerda que el día de mañana comienza la canícula, los 40 días más calurosos del año, donde la temperatura puede alcanzar hasta los 48 grados. Les compartimos esta información para que conozcan más acerca de lo que es la canícula y las precauciones que tú y tu familia deben tomar.

Excelente idea para almorzar o cenar. Huevito estrellado sobre cama de espinacas bebé, champiñones cocidos, lentejas y aguacate.

¿Intolerante al gluten? Estos son 4 alimentos que debes evitar.

El atún fresco se convierte en una de las fuentes más excelentes en ácidos grasos omega-3, siendo sumamente rico en grasas DHA y EPA. Cómo de seguro sabrás, ambas grasas protegen y previenen de las enfermedades cardiovasculares, ayudando a mantener sano el corazón, además de a cuidar el cerebro. También destaca su alto contenido en proteínas, indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo al convertirse en nutrientes indispensables. En lo que se refiere a... su contenido en minerales, destaca sobretodo la existencia de magnesio y selenio, que precisamente complementan la acción de los omega-3, gracias a que también ayudan a cuidar el corazón. En lo que se refiere al contenido en vitaminas, destaca su contenido en vitamina E (una vitamina potente antioxidante), y en vitaminas del grupo B (como la vitamina B12, útil para mejorar la circulación). En "De la granja" puedes encontrar atún frescos de excelente calidad. PARA MÁS INFORMACIÓN ACERCA DE LOS PRODUCTOS, PRECIOS Y/O LUGARES DE VENTA. FAVOR DE PONERSE EN CONTACTO CON NOSOTROS.

El pavo es una excelente fuente de proteína, es una muy buena fuente de Selenio, Niacina y Vitamina B6; y es una buena fuente de fósforo y zinc. La carne de pavo también puede ser una fuente de otros nutrimentos importantes, lo cual depende de cómo se haya alimentado al pavo, por ejemplo, es posible que el pavo contenga cantidades valiosas de ácidos grasos omega-3 (Komprda, Zelenka, & Fajmonová, 2005), si éstos se incluyeron en la alimentación del animal y éste tuvo una buena... salud a lo largo de su vida. ¿Cuáles son otros beneficios de consumir carne de pavo con regularidad? La carne de pavo es una buena fuente de Zinc, un mineral que ayuda a cuidar de tu vista, ya que mantiene sus funciones normales. Comiendo carne de pavo la protección es doble para tus ojos, ya que también contiene Niacina, una vitamina que protege a nuestros ojos contra las cataratas (Sarubin Fragaakis & Thomson, 2007). La carne de pavo es fuente de Hierro, un mineral que participa en la formación de las células de la sangre, participa en el transporte de oxígeno de los pulmones a las células (Sarubin Fragaakis & Thomson, 2007). La carne de pavo es rica en proteínas, que son importantes para el crecimiento y desarrollo durante la infancia, adolescencia y el embarazo (Mahan & Escott-Stump, 2007). La carne de pavo te ayuda a conciliar el sueño. La carne de pavo contiene Triptófano, un aminoácido esencial que participa en la producción de Serotonina, una sustancia que ejerce en nosotros un efecto calmante y ayuda a regular el sueño (Mahan & Escott-Stump, 2007). La carne de pavo es buena fuente de Zinc, un mineral necesario para que el sistema de defensa de nuestro cuerpo (sistema inmune) funcione adecuadamente (Mahan & Escott-Stump, 2007). La carne de pavo es fuente de vitaminas del complejo B, estas vitaminas, en particular la B6, protegen contra la pérdida de la memoria relacionada con la edad (Mahan & Escott-Stump, 2007). La carne de pavo es rica en proteínas, las cuales aumentan el sentimiento de saciedad y esto ayuda en el control de peso, al comer menos (O’Brien, 2009). Uno de los beneficios poco conocidos del consumir carne de pavo, es que contiene minerales ‘traza’ que se cree ayudan en la prevención del cáncer. La carne de pavo contiene Selenio, el cuál es esencial para que nuestro sistema inmune funcione correctamente. Este mineral también juega un papel esencial en el sistema de defensa antioxidante, el cual ayuda a eliminar los radicales libres responsables de la formación de cáncer en el cuerpo (O’Brien, 2009) En "De la granja" puedes encontrar: Carne molida, piernas, pechuga, pechuga ahumada, jamón, muslo, pavo entero etc. PARA MÁS INFORMACIÓN ACERCA DE LOS PRODUCTOS, PRECIOS Y/O LUGARES DE VENTA. FAVOR DE PONERSE EN CONTACTO CON NOSOTROS.

En "De la granja" puedes encontrar la línea de productos de coco orgánico. Contamos con aceite de coco, coco rallado, molido, y harina de coco. Todo es "gluten and sugar free" y sin conservadores. #TipDeLaGranja Usa el coco rallado sobre una ensalada, en tus postres y hasta acompañado con yogurth. Nutrirá tu organismo.

Una excelente idea para el lunch de nuestros hijos son los nuggets de pollito con quinoa. INGREDIENTES: 1 pechuga de pollo, (sin hueso y sin piel). 1 cdita. de mostaza.... 3/4 de harina de trigo integral. 1 huevo, ligeramente batido. 2 tazas de quinoa previamente cocinada. Sal y pimienta (al gusto) PREPARACIÓN: 1 Precalienta el horno 200 C 2 Corta el pollito en cubitos, añade mostaza y espolvoréalos con sal y pimienta. 3 Cubre el pollo con harina y después con el huevo batido. 4 Empaniza el pollo con la quinoa cocida. 5 Rociar los nuggets de pollito con aceite en aerosol (para que queden más crujientes). 6 Mételos al horno por 20 - 35 min. En "De la granja" puedes conseguir #QUINOA. PARA MÁS INFORMACIÓN ACERCA DE LOS PRODUCTOS, PRECIOS Y/O LUGARES DE VENTA. FAVOR DE PONERSE EN CONTACTO CON NOSOTROS.

Conoce algunos aspectos que no siempre se toman en consideración con respecto a los productos que son light o bajos en grasa. Expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, el Instituto Culinario de Estados Unidos y la publicación médica WebMD aclaran algunos aspectos que no siempre se toman a consideración con respeto a este tipo de alimentos. Bajo en grasa no quiere decir saludable ...Continue reading

Enlistamos 6 sencillas razones para consumir productos orgánicos. 1 Son libres de químicos: Los productos orgánicos nos ayudan a evitar el consumo de productos con residuos tóxicos cómo conservadores y fertilizantes logrando que nuestro organismos mantengan un balance bioquímico. ... 2 Tienen más nutrientes: Los alimentos orgánicos tienen mayores proporciones de vitaminas, proteínas, azúcares naturales y minerales que los productos convencionales, lo que da un mayor rendimiento a todo nuestro organismo . 3 Son frescos y sabrosos: Al no tener químicos que comúnmente se utilizan en alimentos convencionales, los nutrientes de un producto orgánico, basado en su método de producción, garantiza su frescura y su inigualable sabor. 4 Respeto al ganado: Bajo la premisa de que el ganado son seres vivos, se le trata con conciencia, viven libres, pastando, con una alimentación balanceada y con muy altos nutrientes. Mueren instantáneamente sin dolor ni toxicidad de adrenalina y son cuidados desde que nacen rodeados de higiene hasta su muerte. 5 Sustentabilidad con el medio ambiente: El hecho de promover un desarrollo sostenible en los campos de nuestro país genera empleos en donde existe la oportunidad de que se propague el cultivo orgánico manteniendo la tierra apartada de tantos tóxicos. 6 Sano desarrollo del cuerpo: El metabolismo agradece la disciplina del consumo de productos orgánicos. El cuerpo tiene su propio lenguaje y uno de los beneficios de estos productos es la sensación de bienestar. El cerebro se nutre de manera diferente, y en las etapas de niñez provoca un desarrollo con mayor capacidad de almacenaje y más activo.

¡Empieza tu día con fruta! La fruta es sin lugar a duda una de las mejores opciones para empezar tu día. La fruta está llena de muchísimos beneficios: ... 1 Te re-hidratan. 2 Súper fáciles de digerir. 3 Refuerza el sistema inmunológico. 4 Alto contenido en fibra. 5 La mayoría de las frutas tienen propiedades diuréticas. #EatHealthier #EatSmarter #EatOrganic De la granja les desea bonito día.

¿Ya pediste tu pavo orgánico para navidad? Hacemos envíos a toda la República Mexicana.