Cross 8.0
Avenida Benito Juárez García #808 50130 Toluca, State of Mexico, Mexico
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Trabajando duro en Cross8.0 agenda tu clase y modifica tu estilo de vida con nosotros, te esperamos!!
YA COMENZAMOS! LUNES, MARTES, MIERCOLES Y JUEVES DE 7 AM A 8 AM ... DE 7 PM A 8 PM CROSSFIT 8.0 LISTO PARA BRINDARTE LA MEJOR EXPERIENCIA, TE ESPERAMOS!
LUNES 16 MARZO WOD 50 HANG POWER CLEANS... 20 MTR WALKING LUNGES 30 HANG POWER CLEANS 20 MTR WALKING LUNGES 10 HANG POWER CLEANS 20 MTR WALKING LUNGES See more
Estamos de regreso
VIERNES 6 DE MARZO WOD
Los 2 últimos eventos de los CrossFit Games 2013 se realizaron de manera consecutiva, con 1 minuto de descanso entre ambos. En esta edición Rich Froning se coro...nó campeon por tercera vez. 3 Rounds for time: - 5 Deadlift (183kg) - 5 Weighted Pistols - izquierda (24kg) - 5 Weighted Pistols - derecha (24kg) Luego: - 24,4 m Handstand Walk 1 Minute Rest 3 Rounds for time: - 5 Muscle Ups - 5 Deficit Handstand Push-ups Luego: - 27,4 m Overhead Walking Lunges (72,5kg) #crossfit #thecrossfitgames #fitness #fittestonearth #reebok #richfroning #jasonkhalipa #bensmith #joshbridges #scottpanchik
El reto es contigo, deja las excusas y comienza ya! CROSS 8.0
¿Y para ti, qué es CrossFit? - Es un estilo de vida. - Es la habilidad de hacer una variedad de cosas a un nivel alto de intensidad. - Es camaradería, es... una familia que acabas creando. - Es una pasión, es comprometerse. - Es emocionante, es una experiencia intensa, increíble, es fantástico. - Es la habilidad de expresar tu condición física en todas las actividades que puedes imaginar. La gente entra y dice Pero, ¿donde están las maquinas? Nosotros somos las maquinas! #crossfit #motivacion #weightlifting #fitness #acondicionamiento
Sigue entrenando desde casa Warm. Up Tabata: Hollow rock - Bike... WOD 25' 5 rondas 50 sit up 400 m run Extras 3 rondas más del WOD
Aprovecha el tiempo perdido. Comienza hoy mismo a entrenar, te esperamos!
Viernes 13 marzo
Trabajando duro desde temprano Clase 6 am 6pm 7pm... Te esperemos!
C R O S S F I T Nuevos y más Horarios LUNES A JUEVES ... 6:00 am 6:00 pm 7:00 pm Te esperamos No olvides cubrebocas y toalla facial Sanitizamos constantemente para brindarte un Gimnasio Seguro #YoSoyCapital #GimnasioSeguro
Cross 8.0 trabajando duro para recuperar el tiempo perdido, te esperamos agenda tu clase!
Información
Localidad: Toluca, Mexico
Teléfono: +52 722 719 8034
Ubicación: Avenida Benito Juárez García #808 50130 Toluca, State of Mexico, Mexico
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