Coordinación de Servicios Integrados para el Bienestar

El programa de Apoyo y Orientación Psicológica te acompaña en estos momentos difíciles de pandemia y confinamiento, la Psic. Maria del Carmen Díaz-Maroto te invita a transformarlos en una experiencia de crecimiento personal.

¿Sabías que la COSIB cuenta con 3 clínicas a tu disposición? Una de ellas es la Clínica de Acupuntura y Fitoterapia ¡A través del siguiente video te invitamos a conocer sus servicios!

"El cáncer más frecuente en las mujeres es el de mama, pero a partir del año 2006, gracias a la detección temprana y opciones de tratamiento, la tasa de mortalidad ha disminuido". Fuente: IMSS #autoexploracion ##cancerdemama

#Verduras #Frutas El consumo de una cantidad suficiente de frutas y verduras como parte de una dieta saludable, puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2 y ciertos tipos de cáncer, como de cavidad oral, laringe, faringe, pulmón, estómago y colorrectal. #ComeFrutasyVerduras #ProgramaNutrición

¿Eres de las personas que les gusta tomar una taza de té? #ClínicaAcupunturaUAM te recomienda tomar té de naranjo para conciliar el sueño.

No te quedes con la duda de como llevar una vida sexual sana y placentera, ¡porque la salud y el placer es nuestro derecho! escríbenos y agenda tu asesoría #SaludSex #DerechoAlPlacer

El estrés es una de las enfermedades presentes en nuestro siglo. En algún momento de la vida experimentamos sentimientos de tristeza, ansiedad, mal humor, insomnio, dolor de cabeza, gastritis y palpitar acelerado, síntomas asociados a esta enfermedad. Te invitamos a conocer más sobre este tema en nuestra transmisión en vivo: ¿Cómo me afecta el estres? impartido por la Dra. Sonia Cruz Gómez de Servicio Médico UAM Iztapalapa. ¡No te lo pierdas! https://fb.me/e/1P1YhLlvu

Clínica de Acupuntura y Fitoterapia te comparte información sobre la parálisis facial. #acupunturaqueayudaenlaparálisisfacial #ClínicaAcunpunturaUAM #paralisisfacial #EstamosContigo

El programa de Apoyo y Orientación Psicológica el día de hoy te comparte la siguiente frase. Comunícate a los teléfonos 55 58044935 o 55 58046463 o por correo a: [email protected] para agendar una cita de ayuda y orientación psicológica. Por el momento el servicio es gratuito y abierto a todo el público. ... #ApoyoyOrientaciónPsicologícaUAM #ApoyoPsicológico

Recuerda que solo podemos mitigar el contagio de #COVID19, no olvides siempre tomar medidas al salir. #EstamosContigo #LaboratorioClínicoUAM Te recordamos que, si te cuidas tú, nos cuidamos todos #QuédateEnCasa

Las capacidades físicas y, como consecuencia, la prevención de enfermedades se puede aumentar de manera muy eficiente, sobretodo cuando cuentas con objetivos programados y continuos, para los cuales es necesario acudir con el experto en ejercicio físico para que realice la prescripción personalizada del ejercicio físico. ¡Ejercítate, abre tu tiempo! Fuente:... - Grosser, M., Bruggemann, P.,Zintl, Alto rendimiento deportivo: Planificación y desarrollo, 1990, México, Ediciones Roca.. See more

Si sufres depresión, problemas familiares o violencia de género, entre otras dificultades emocionales, contacta con los especialistas de la Línea UAM de apoyo y orientación psicológica. Atención vía chat: bit.ly/2yFhKvU

¡Gracias! Mantente pendiente, nuestro especialista te contactará al correo que registraste para confirmar tu inscripción Tip: Recuerda revisar tu bandeja de spam o correo no deseados

#Obesosyfamélicos #Recomendaciónlibro Esta semana el #ProgramaNutrición les recomienda el libro: Obesos y famélicos. El impacto de la globalización en el sistema alimentario mundial (2007) de Raj Patel Un clásico del análisis del mayor problema alimentario de la humanidad: La brutal desigualdad entre hambre y obesidad.

¿Cómo ocurre el proceso de cicatrización de la piel? Nuestro cuerpo es asombroso al igual que su capacidad regenerativa. En el siguiente video te mostramos como ocurre la cicatrización en este tejido. #LaboratorioClínicoUAM Te recordamos que, si te cuidas tú, nos cuidamos todos #QuédateEnCasa https://www.facebook.com/ClinicaMedicaFamiliarDrmartinez/videos/2800669606878202

¿Sabes cuánto tiempo deben de dormir tus hijos dependiendo su edad y qué sucede cuando no están dormiendo el tiempo necesario? Te invitamos a ver la siguiente cápsula.

¿SABÍAS QUÉ El enjuague con aceite es un remedio casero antiguo tradicional que ha sido practicado durante siglos en la India y el sur de Asia? Este enjuague consiste en poner una cucharada de aceite de comestible en boca (sésamo, girasol, coco) y hacer buches o enjuagarse con el aceite de 1 a 5 minutos hasta 20 minutos o más. Actualmente no hay estudios científicos confiables que demuestren que el enjuague bucal con aceite reduzca la incidencia de caries, blanquee los die...ntes o mejore la salud oral o el bienestar. Si tienes alguna duda escríbenos a [email protected] #ClínicaEstomatologicaUAMI See more