Cory Paredes Psicoterapeuta

Hermoso Video!! En movimiento, con amor, Libertad. Yo me quedo...

TU CUERPO REFLEJA LA VERDAD DE TU ALMA Nuestro cuerpo es un mapa, que nos proporciona mucha información. El lenguaje del cuerpo es el reflejo de las condiciones emocionales de la persona. Todo lo que no expresamos se bloquea en nuestro cuerpo y aparecen como dolor o enfermedad. Es necesario prestar atención y escuchar lo que nos dice el cuerpo, contactar con nuestras emociones, conflictos internos y entender el mensaje que nos transmite cuando nos enfermamos. Es fácil enfe...rmar a causa del dolor del Alma. La psicoterapia corporal con enfoque en la Core Energética ayuda a liberar la energía vital, que a lo largo de nuestra vida hemos bloqueado, recreando patrones de defensa adaptados desde la infancia, que nos mantienen limitados y no nos permiten descubrir nuestro potencial y sanar para vivir en plenitud. Es una terapia que se centra en el cuerpo, usando movimientos, trabajo energético, respiración y sonido con la finalidad de tomar conciencia, liberar, transformar y desbloquear defensas del pasado que no nos permiten llegar a nuestra verdad, a la esencia de nuestro ser. Liberar esa energía vital es SANAR, SENTIR, VIVIR el aquí y el ahora conectándonos con el placer, el gozo y nuestra creatividad. La tarea principal para EL TERAPEUTA con este enfoque es ACOMPAÑAR al individuo a escuchar su verdad y sus anhelos más profundos. Breves ejemplos de qué nos dicen las enfermedades: Dolores de Espalda: Si mis preocupaciones son grandes, me dolerá la Espalda, ya que ésta representa el sostén y el soporte de la vida. Mandíbula apretada: Es enojo reprimido, ira contenida. Gastritis: No logro digerir mis emociones. Colitis: No me atrevo a expresar mis emociones, intento complacer y me traiciono. Dolores de garganta: No logro expresar lo que siento, y quiero. ALGUNOS BENEFICIOS DE LA PSICOTERAPIA CORPORAL CON ENFOQUE EN CORE ENERGÉTICA: Ayuda a SOLTAR emociones fuertes como: Enojo, Miedo y Tristeza. Te permite EXPLORAR tu conciencia, tu historia, tu cuerpo. Te invita a conocerte, a expresarte, a mover tu cuerpo y tu energía liberando tus emociones para sanar. Facilita la relajación de segmentos corporales bloqueados, para que logres conectar con contenidos emocionales y recuerdos y así entender porqué te enfermas. Es el principio de la curación. La verdad está en nuestro cuerpo, la verdad de nuestra historia, la verdad de nuestra Alma. (John Pierrakos) TÓMATE UN RESPIRO PARA ACARICIAR Y SANAR TU ALMA Acompáñame y sígueme: @CoryParedesPsicoterapeuta

MITOS Y ETIQUETAS SOBRE LA PSICOTERAPIA ¿Por qué es tan difícil tomar la decisión de buscar una terapia? ¿Cuál es nuestro miedo? Así como visitamos a un médico especialista cuando nos duele la garganta, la cabeza, las articulaciones, etc Cuando nos duelen las emociones o necesitamos un acompañamiento, o estamos en crisis, ¿Qué nos impide buscar a un terapeuta? Aquí te comparto algunos de los mitos e ideas erróneas sobre la psicoterapia:...Continue reading

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¿Quieres ser parte de la próxima generación Core Esencia Guadalajara Psicoterapia Corporal ? Tendremos una plática informativa el 2 DE SEPTIEMBRE A LAS 6:30 PM. Inforrmación Inbox

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Definitivamente el camino de la transformación no es sencillo, es necesario aceptar nuestras oscuridades, tomando en cuenta que no sólo somos eso...

Gracias a todos mis maestros, maestras, guías, familia, amigos, parejas.... Todos y cada uno me han enseñado algo. Profundamente Agradecida por cada Lección y aprendizaje...

NUESTRO CUERPO NO MIENTE La verdad está en nuestro cuerpo, la verdad de nuestra historia, la verdad de nuestra Alma John Pierrakos... En nuestro cuerpo se van imprimiendo huellas, conflictos y bloqueos psicológicos y poco a poco se va desarrollando una coraza muscular, en función de nuestras vivencias e historia personal. Esta coraza distorsiona el flujo de energía vital. La Psicoterapia Corporal con enfoque en Core Energetics, provoca con ejercicios físicos que en el paciente surjan las emociones reprimidas, registradas en el cuerpo como tensiones musculares. El objetivo primordial es acompañar y ayudar a la persona a gozar al máximo de las funciones básicas del cuerpo: respiración, movimiento, auto expresión, sexualidad, emociones y sentimientos. En este tipo de terapia es de vital importancia que la persona esté arraigada y respire con todo su cuerpo. ¿Qué significa estar arraigado? El Arraigo es estar en contacto con el presente, tener los pies en la tierra, en el aquí y en el ahora. Es sentir tu cuerpo, es echar raíces., experimentar el hoy con los pies en la tierra. Conectar con TU VERDAD. ES INTEGRAR CUERPO, EMOCIÓN Y MENTE. Estar presente en el mundo y con los que te rodean. Sentir que perteneces a una realidad universal. Es respira el Hoy La RESPIRACIÓN es necesaria para la vida, el oxígeno proporciona la energía para mover al organismo, y si es inadecuada reduce tu vitalidad. El agotamiento, la depresión y la ansiedad generalmente son el resultado de una respiración pobre. La mayoría de las personas tendemos a retener y limitar nuestra respiración en momentos de tensión o estrés. ¿POR QUÉ TANTAS PERSONAS TENEMOS DIFICULTAD EN RESPIRAR PLENA Y FÁCILMENTE? RESPIRAR CREA SENTIMIENTOS. Las personas tenemos miedo a SENTIR, A CONECTAR CON NUESTRAS EMOCIONES MÁS PROFUNDAS. Nos asustamos al sentir la tristeza, el enojo o el miedo. Por lo que inhibimos nuestra respiración para guardar lo que sentimos y lo bloqueamos. De niños retuvimos muchas veces nuestra respiración para no llorar, contuvimos nuestro enojo y tensamos nuestro pecho limitando nuestra respiración. En conclusión, la incapacidad para respirar normalmente se vuelve un obstáculo para la recuperación de nuestra SALUD EMOCIONAL. Por lo que con el ARRAIGO Y LA RESPIRACIÓN nos mantendremos vivos, con nuestra energía vital y en movimiento, recuperando el gozo y placer por vivir en el aquí y en el ahora, conectados. ¿Quieres seguir conociendo más de la Psicoterapia Corporal con enfoque en Core Energetics? Sígueme en mi página : CoryParedesPsicoterapeuta Date un Respiro para sanar y acariciar tu alma

Hoy iniciamos Formación!! Listos!!

#somoscomunidad #somoscore #coreesencia #hermanosdelalma El camino a la transformación implica la liberación, el encuentro con el otro nos lleva a descubrirnos, a conocernos, a ser espejos unos de los otros... Comenzamos formación el 27 de septiembre. Atrévete a ser parte de nuestra comunidad @coreesencia .Conecta contigo y con otros desde lo más profundo de tu alma. Mayores informes inbox.

Traspasemos el Miedo...No dejemos de soñar. Sueña a pesar del miedo... #CoryParedesPsicoterapeuta #Soñarsiempre #Creer #Confiar