Consultorio Nutricional UAMRA
Col. Aztlán 88700 Reynosa, México

Snack saludable Galletas de avena y plátano avena en hojuelas plátano ... arándanos coco rallado canela en polvo vainilla See more

Pancakes+ avena + chocolate + plátano Desayuno completo y equilibrado Licuar: 1/2 taza de avena... 1 huevo 1/4 taza de leche de almendras 1/2 pieza de plátano un trozo de chocolate amargo derretido sin azúcar puedes añadir stevia y vainilla Acompáñalo con una porción de fruta y Miel de agave

La generación de estos niños mexicanos será la primera que vivirá menos que sus padres, y solamente por una razón, por lo que come. Convertidos en los mayores consumidores de comida ultraprocesada y bebidas endulzadas en América Latina, los mexicanos presentamos uno de los mayores índices de sobrepeso y obesidad en el mundo y la mayor incidencia de muertes por diabetes, entre las naciones con alta población. http://ed.gr/bvkor

Sabias que la leche vegetal es una excelente opción para personas que no pueden tomar lactosa, siguen una dieta vegana o simplemente quieren alimentarse saludablemente. Se elaboran a partir de frutos secos como almendras, avellanas, distintos tipos de nueces, cereales (arroz, avena) y otros (soja y arveja). Además es ideal para personas que desean disminuir la ingesta de colesterol y grasas saturadas de origen lácteo

Crepa dulce 1 taza de avena 3 o 4 claras de huevo leche vegetal o baja en grasa... stevia vainilla Mezcla todo hasta obtener una masa ligerita Para el relleno utilice 1/2 pieza de plátano 1 cucharada de crema de cacahuate sin azúcar

Excelente opción para acompañar tus alimentos crema de cacahuate súper rica y saludable Elaborada y diseñada por alumnos de la carrera de Nutrición y Ciencia de los Alimentos De venta aquí en Consultorio Nutricional UAMRA

Usted daría un vaso de bebida alcohólica para su pequeño hijo? La respuesta, ciertamente, será no. Ningún padre o madre daría alcohol a un niño. Principalmente porque se sabe que es tóxico, causa daños graves al organismo y adicción. Sin embargo, si usted tiene el hábito de dar dulces, y llenar las comidas de su hijo de azúcar, puede ser que usted esté haciendo un gran mal al niño, sin darse cuenta.

AVISO IMPORTANTE

Champiñones al ajillo 1 taza de champiñones 1 cucharadita de aceite de oliva Chile guajillo al gusto... Ajo y perejil al gusto Sal/pimienta See more

Te esperamos este próximo lunes en el Consultorio de Nutrición UAMRA, ven y conoce tu estado nutricional Contamos con servicio de Consulta Nutricional de lunes-viernes de 8am-7pm Agenda tu cita

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Croquetas de quinoa y atún (5 piezas) 3/4 taza de quinoa 1/2 lata de atún 1/2 pieza de papa... un puño de espinacas sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de aceite de oliva See more