Consultorio Médico Integral- Homeopatía
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ALCALINIZAR PARA SANAR. El pH de cualquier solución es la medida de su concentración de iones de hidrógeno. Un pH de 7-14 es alcalino y rico en oxígeno, y un pH de 0-7 es ácido y escaso en oxígeno. Cuando el pH sanguíneo se encuentra menor a 6.8 o mayor a 7.8 las células se deterioran a gran velocidad y esto es incompatible con la vida. El pH sanguíneo idóneo es 7.4. El consumo de sustancias como el alcohol, café, chocolate, té negro, mostaza, cátsup, edulcorantes, refrescos..., sal refinada y harinas refinadas entre otros son altamente acidificantes para nuestro cuerpo por tal motivo su consumo excesivo se asocia a la destrucción de las membranas celulares del corazón, arterias y venas, muerte celular y envejecimiento prematuro, aumento en la producción de insulina y acumulación de grasa, hipertensión arterial, formación de ateromas y daño en los procesos electrolíticos, por tanto son un factor importante en la presencia de todas las formas de cáncer, diabetes, obesidad, Alzheimer, deficiencias inmunológicas, osteoporosis y desajustes hormonales. Para contrarrestar dichos efectos podemos incluir gran cantidad de alimentos alcalinizantes tales como limón, lima, aguacate, sal de mar, almendras, jengibre, lechuga, pimienta, apio, coco, aceite de coco, lentejas y cebolla entre otros. Recuerda que pequeños cambios en tu dieta te pueden llevar a grandes cambios en tu vida. Dra. Vanessa Romero See more

PNL. La programación neurolingüística es un sistema que nos ayuda a transformar nuestra vida. Es simple, la información que ha sido grabada en nuestro inconsciente es el programa que se ejecuta en el 95% de nuestros pensamientos. Dicho programa incluye cada una de las ofensas, humillaciones, minimizaciones, pérdidas, abandonos, etc., que vivimos en la infancia, es decir desde el momento de la gestación hasta los 5-6 años. Recordemos que el inconsciente es el encargado de corr...oborar que lo que pensamos y hablamos sea cierto, aunque sea falso, es decir de crear lo que creemos. La buena noticia es que el inconsciente es programable. ¿Cómo? Primero determina tu principal forma de aprender, si aprendes principalmente de forma visual lo puedes corroborar si eres perfeccionista, no toleras ver un cuadro mal colgado o un lugar sucio, tu vestimenta es perfectamente combinada y para reprogamarte son recomendables las visualizaciones, imagínate tal y como quieres ser, lo que quieres lograr. Si tu aprendizaje es auditivo principalmente lo puedes notar en que te gusta escuchar atentamente, con seriedad, y para ti funcionan bien los audiolibros y decretos en voz alta. Si tu aprendizaje es principalmente kinético es porque te gusta ver, oler, tocar y sentir lo que aprendes, así mismo tu reprogramación puede ser con visualizaciones llenas de emoción, en las que llenes tus sentidos con la información que está desplazando la vieja información dañina de tu programa. Recuerda jugar con las reglas del inconsciente: este trabajo es solo para ti, las frases, decretos o meditaciones se realizan en positivo y en presente, tal como Yo soy feliz Yo soy éxitos@ Yo soy libre, etc. Por supuesto que la velocidad del cambio la determinas tú con tu constancia y empeño. Dra. Vanessa Romero. See more

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SOBREPESO Y OBESIDAD. La OMS define la obesidad como una condición de acumulación excesiva de grasa en el cuerpo que produce efectos adversos al bienestar y salud del individuo. Para conocer nuestro índice de masa corporal solo tenemos que dividir nuestro peso en kilos entre el cuadrado de nuestra talla en metros. Si tu IMC se encuentra entre 18.1 y 24.9 estás en tu peso ideal, si se encuentra entre 25 y 29.9 quiere decir que tienes sobrepeso, y si es mayor a 30 se trata de ...obesidad, la cual está asociada a enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, aumento en el colesterol y triglicéridos, cardiopatía coronaria, eventos vasculares cerebrales, problemas óseos y articulares, así como apnea del sueño entre otros. Para regresar a tu peso ideal es recomendable consumir alimentos que al metabolizarlos utilizan más calorías de las que contienen como el té verde, ajo, lechada de alpiste, alcachofas, apio, arándanos, berenjena, cebolla, champiñón, calabaza, espinaca, frambuesas, fresas, moras, zarzamoras, entre otros. También es recomendable consumir alimentos termogénicos, que elevan la temperatura corporal y te ayudan a gastar calorías como el jengibre y el picante natural. Otro factor importante para llegar a tu peso ideal es disminuir el estrés, ya que éste favorece la formación de tejido graso. En el tratamiento de la obesidad es muy importante incluir una dieta en quintos, alcalinizar nuestro organismo a través de la alimentación y una actividad física cotidiana, de preferencia en sesiones de 45 minutos por lo menos tres veces por semana, recordando que las actividades más recomendables en la obesidad son la caminata y la natación, previa autorización de tu médico. Dra. Vanessa Romero See more

¿POR QUE PERDONAR? El perdón es un acto de amor hacia nosotros mismos, pero en conciencia es también un acto de voluntad. Cuando estamos resentidos o rencorosos con esa persona que nos dañó, lastimó o hirió física o emocionalmente estamos gastando energía en recordar y revivir la escena continuamente en nuestra mente y corazón, algo tan ilógico como caer diariamente en el mismo bache que ya sabemos que se encuentra en la esquina de nuestra casa. Entramos en una postura de vic...timización, pues tomar responsabilidad y consciencia es aceptar que: 1. Somos nosotros mismos los que permitimos esas heridas por estar en búsqueda de amor o aceptación 2. Es nuestro inconsciente o matrix el que se encargó de reproducir esa situación para sanar heridas de la infancia 3. Es un acuerdo de almas, le pedimos a esa alma que nos causara el mismo dolor que nosotros le habíamos provocado para poder estar en equilibrio. Al no perdonar estamos en un constante estado de estrés, y nuestras glándulas suprarrenales segregan adrenalina y cortisol, que en un estado crónico de resentimiento y rencor pueden causar enfermedades del corazón, hipertensión arterial, problemas digestivos, de crecimiento, en la reproducción y nuestro sistema inmunológico. Existen muchas técnicas, talleres, cursos y libros que nos llevan a encontrar nuestra forma de perdonar tales como el curso Simposium del Dr. Romero, Ho'oponopono, el libro "El perdón, una onda cuántica de libertad", por mencionar algunos. Encuentra tu propia forma de perdonar para sanar y evolucionar. Dra. Vanessa Romero. See more

Hablando de alcalinización...

Nuestros servicios: -Consulta médico Homeopática integral, incluye medicamento -Consulta de Trofología con detox -Consulta de Auriculoterapia -Masaje reductivo para reducir medidas, reafirmar tejido y modelar figura. ... -Sesiones de Reiki -Cursos de Reiki Japonés: 1er Nivel Shoden 2o. Nivel Okuden 3er Nivel Shinpiden Maestría de Reiki -Sesión de Cromoterapia -Sesión de Reflexología See more

PROTEÍNAS VEGETALES. La palabra proteína quiere decir "el primero", debido a que las proteínas dan estructura y función a las células. Incluso la OMS recomienda que el 75% de la proteína que se ingiere sea de origen vegetal. Las ventajas de elegir proteínas vegetales en comparación con las animales son muchas, entre ellas que son menos acidificantes por su alto contenido de minerales, no se pudren en el proceso digestivo, contienen menos grasas y las que contienen son insatur...adas (saludables), no contienen colesterol, tienen fibra y son fáciles de digerir. ¿Opciones? La chía contiene 16.6 gr de proteína por 100 gr, incluyendo todos los aminoácidos esenciales y 6 no esenciales, omega 3 y 6, antioxidantes, vitaminas y minerales. La espirulina es una alga que contiene 60-70 gr de proteína por 100 gr, 18 aminoácidos incluyendo todos los esenciales, vitaminas y minerales. El amaranto contiene 15 gr de proteína por cada 100 gr, además de calcio, fósforo y 800 mg de potasio (que mejora los niveles de tensión arterial). ¿Más opciones? Garbanzos, frijoles negros, maíz, avena, arroz integral, cacahuates, semillas de calabaza, almendras, piñones, nueces, semillas de girasol, pistaches, alcachofa, brócoli y champiñones entre muchas otras. Recuerda que lo mismo que cura es lo mismo que previene. Dra. Vanessa Romero See more