Centro de Nutrición & Fitness
Web 80120 Culiacán, Sinaloa, Mexico

Aprovecha los últimos 3 lugares para certificarte en ISAK. La importancia de la antropometría tanto para consultas clínicas como deportivas. No dejes pasar esta oportunidad.

El sobreentrenamiento: es algo real? Si el sobreentrenamiento es algo muy real, es una condición donde el cuerpo ha realizada demasiada actividad física de forma crónica, es causante de la disminución del rendimiento deportivo y además lesiones de diversos grados, abarcando periodos de recuperación de días hasta meses.

Un poco de técnica para la medición de pliegues

Recuerden que la elección de alimentos de bajo índice glícemico favorece la aparición de ansiedad y antojos.

Excelente reseña Corporate Nutrition !!

Una felicitación a todas las mujeres por su día. Premio al mérito de su lucha por la igualdad de los derechos!!

Eres de los que sigue tomando BCAA por qué lo dice el entrenador? #sportnutrition #nutriciondeportiva #nutricion

7 pasos para no sufrir problemas gastrointestinales durante el ejercicio. 1- realiza tu entrenamiento con carbohidratos, consúmelos previo o durante. 2-Evita comida ricas en grada y proteínas. 3- Evita productos lácteos, sobre todo si tienen lactosa. 4- Evita alimentos ricos en fibra previo al entrenamiento.... 5-Evita alimentos ricos en fructosa. 6- Evita AINES. 7- Evita deshidratarte. Y por ultimo siempre ten asesoría nutricia. See more

instructores deben contar con cédul de licenciado en nutrición para otorgar dietas y/o suplementos!

Activatee!!! tu cuerpo es lo unico que tendrás para toda la vida. Cuidalo!

El rendimiento deportivo y físico está relacionado con 5 grandes componentes: 1)genética. 2)descanso (horas de sueño, días libres etc). 3)nutrición. 4)Entrenamiento.... 5)psicología. See more

Muchisimas gracias por el interes mostrado a todos los nutriólogos, médicos y demas personas por participar en las certificación ISAK I. Nuestros lugares estan agotados, pronto les estaremos enviando mayor información y nos vemos los días 8,9 y 10 de Abril.!