Cedimy Centro de Diagnóstico Médico Yucatán
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Buen inicio de semana y recuerda que en #CEDIMY ofrecemos " Diagnóstico, calidad y economía a tu alcance". - Citas al 9 45 40 24.

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A TODOS NUESTROS CLIENTES Y AMIGOS: Como sabemos el aislamiento decretado por el Gobierno Federal debido al COVID-19 está próximo a vencerse y en el plan de regreso a la nueva normalidad, te aconsejamos que sigas las siguientes indicaciones al momento de acudir a tu cita. HORARIO DE ATENCIÓN (PREVIA CITA ): 8 am A 6 pm... TELÉFONOS: 2 87 29 57 RECUERDA, NO ES POSIBLE HACER UNA DESINFECCIÓN TOTAL , PERO SI PODEMOS DISMINUIR EL RIESGO DE CONTRAER ESTA ENFERMEDAD. #CEDIMY #COVID #SERESPONSABLE #ULTRASONIDO #RX #RADIOGRAFIA #ULTRASONIDO4D #GINECOLOGIA

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Caos, regalo de autoconocimiento: COVID-19 efecto entrópico. Entropía es la fuerza o energía que se genera del caos. En medio de este caos, de pánico, de inform...ación y desinformación, nos vemos frente a la oportunidad de ser más críticos de lo que leemos para el cuidado de nuestras propias emociones; la oportunidad de hacernos más conscientes de nuestros temores, pero también de nuestras alegrías; y la posibilidad de decidir con libertad lo que queremos y lo que es importante para nuestra vida. Hoy, queremos compartirles nuestra visión en medio de este momento de entropía, compartirles que se vale escuchar, pero es más importante escucharnos a nosotros mismos, y elegir el lugar seguro desde el que queremos actuar, en el trabajo o en la casa, desde nuestro rol profesional o familiar, o como ciudadano del mundo. Nunca han habido recetas universales, porque al final cada quien tiene en su alacena ingredientes diferentes. Cuando te decides a hacer aquel platillo o postre anhelado, con tu propio estilo y esencia, resulta tener un sabor y magia únicos, y esa receta, se vuelve tuya. El COVID-19 nos regala hoy un espacio para el autoconocimiento. Ya estarás en eso seguramente, reconociendo y confrontando tus emociones, probablemente acercándote a ellas en una intensidad poco común, ¡adelante!, ¡gran oportunidad para descubrirte!, no la rechaces, tienen una función para ti y seguramente un gran mensaje. Así también, solo como ideas, podrás echar un ojo a otras dimensiones: tu capacidad de autocuidarte, tus relaciones, tu comunicación, tu manera de afrontar dificultades, la organización de tu tiempo, tus valores, tus ideas, tus creencias y espiritualidad, tus habilidades académicas y laborales, ¡tu paciencia!. Te compartimos esto, porque creemos que con muy buena intención se nos invita a hacer, casi a manera de listado, una serie de actividades para bien aprovechar tu tiempo. Hay una fuerte expectativa para ser el mejor ser humano: premio nobel de la paz, la empatía, mejor papá, mamá y docente en casa de todos los tiempos, chef internacional, experto en nutrición y acondicionamiento físico, crítico de arte, cine y literatura, médico sin fronteras, con expertiz en salud pública. La realidad es que para realizar esa lista de sugerencias, no nos daría la vida, y mucho menos la cuarentena. Comienza por ser el mejor tú de todos los tiempos, con tus propios parámetros de medida. Al final, el experto en tu vida eres tú, solo necesitas escucharte y fluir cada día. La invitación al autoconocimiento, no es una obligación, es para quien quiera tomarla. También es para tí, quién no ha dejado de salir a la calle, y te ves en la necesidad de seguir caminando por la vía pública, hacer guardias laborales, acudir a citas, y subirte a un camión para ir por la comida para tu familia. Aún cuando tú vida sigue fuera de casa, las cosas han cambiado, y también tú tienes la posibilidad de aprender algo de ti, ¿cómo has logrado seguir a flote?, ¿qué reconoces de tu persona en estos tiempos?, ¿de qué te sorprendes?. Tu SER es el platillo. Finalmente, y para no robar el tiempo de cocción, te recordamos que no es necesario salir al súper, los recursos son los que tienes, o los que quieras redescubrir. Si te gustó el platillo, hazlo tuyo, da gracias y compártelo, si así deseas. Mayu Campos y Celia Escalante C Psicoterapeutas en ENTROPÍA MID Ilustración de Josué A. Sarlat Chan #COVID19 #Coronavirus #Autoconocimiento #Autocuidado #Caos #Salud #SaludMental #Psicología #PsicologíaMérida #Psicólogos #Psicoterapia #Terapia #Entropia #EntropiaMID