CENTRO CHIAPANECO DEL RIÑON
14 PTE SUR 365 COL. LA LOMITA 29060 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México

¿Qué es la enfermedad Renal Crónica? El Dr. Jesús Armando Aguilar nos explica. Director médico del Centro Chiapaneco del Riñón. Mira el video Completo en youtube:https://youtu.be/bBG_qaaS2vg... Si usted tiene dudas solicite una valoración llamando al: 961 121 4357 Horario de atención Lunes a viernes de 9 am a 4 pm Sábado de 9 am a 3 pm.

¿Cuál es la diferencia de una dieta renal? La alimentación es vital para una correcta evolución de la enfermedad y para prevenir la aparición de otras enfermedades asociadas como la diabetes, la hipertensión o la obesidad. NOTA: Estos consejos son una guía de recomendaciones generales, para todas las edades, que deben ser adaptadas a su caso particular por su médico o su especialista en nefrología para saber cuál plan de alimentación trabaja mejor para ti.... Cuando tus riñones no están trabajando tan bien como deberían, desechos y líquidos se acumulen en tu cuerpo. Después de un tiempo, este deshecho y extra líquido puede causar problemas con el corazón, los huesos y otros problemas de salud. Un plan de alimentación de dieta renal puede limitar la cantidad de ciertos minerales y líquidos que consumes. Esto puede prevenir que se acumulen los deshechos y extra líquidos y que causen problemas. Que tan estricto necesitas ser con tu plan depende de tu etapa de enfermedad renal. En las etapas tempranas de enfermedad renal, puede que hayan pocos o ningún límite en lo que comes o bebes. Al pasar el tiempo y tú enfermedad renal empeora, tú medico te puede recomendar que límites de: El potasio El fosforo Líquidos Seguiremos dando información de este tema. Si usted tiene dudas solicite una valoración llamando al: 961 121 4357 Horario de atención Lunes a viernes de 9 am a 4 pm Sábado de 9 am a 3 pm. #CentrochiapanecoDelRiñón #CuidaTuSalud

La mayoría de los pacientes en diálisis tienen anemia. La anemia en los pacientes en diálisis es causada por tener: Menos eritropoyetina (EPO) de lo normal Todas las células en su cuerpo viven un cierto tiempo y luego mueren. Su cuerpo trabaja continuamente para producir células nuevas que reemplacen las que han muerto. Las células rojas sanguíneas viven alrededor de 115 días. Sus riñones ayudan a su cuerpo para que produzca células rojas sanguíneas.... Los riñones sanos producen una hormona llamada eritropoyetina (EPO). La EPO envía una señal a su cuerpo para que produzca más células rojas sanguíneas. Si sus riñones no están funcionando tan bien como deberían o han dejado de funcionar, no pueden producir suficiente EPO. Sin suficiente EPO, su cuerpo no sabe producir suficientes células rojas sanguíneas. Esto significa que pocas células rojas sanguíneas están disponibles para llevar el oxígeno a través de su cuerpo. Menos hierro que lo normal El hierro es un mineral que se encuentra en muchos alimentos, así como carnes y legumbres de hojas verdes. Su cuerpo utiliza al hierro para fabricar células rojas sanguíneas. Una causa común de anemia en las personas con ESRD es la deficiencia de hierro. Deficiencia de hierro significa que usted no tiene suficiente hierro en su cuerpo. Puede ser causado por no obtener suficiente hierro en su dieta. También puede ser causada por la pérdida de sangre, porque el hierro se almacena en sus células rojas sanguíneas. ¿Cómo sabré si tengo anemia? Puede ser difícil saber si usted tiene anemia, porque puede ocurrir con o sin síntomas. Además, muchos de los síntomas de la anemia no son evidentes, ya que pueden ser causados por otros problemas de salud. Si usted está teniendo síntomas, debe hablar con su médico de inmediato. Si usted tiene dudas solicite una valoración llamando al: 961 121 4357 Horario de atención Lunes a viernes de 9 am a 4 pm y sábado de 9 am a 3 pm.

¿Cómo la Presión arterial alta causa enfermedad renal? Sus riñones están constituidos por pequeños vasos sanguíneos, llamados glomérulos, que limpian su sangre. Cuando usted tiene presión arterial alta, la sangre fluye a través de estos vasos sanguíneos con mucha fuerza. Esto puede dañar estos vasos sanguíneos y causar enfermedad renal. ¿Cómo puedo prevenir la enfermedad renal causada por la presión arterial alta?... Puede tomar muchos años para que la presión arterial alta dañe sus riñones. Usted puede tomar medidas para controlar su presión arterial y prevenir la enfermedad renal. Si ya tiene enfermedad renal, controlar su presión arterial puede ayudar a prevenir más daño a sus riñones. Para prevenir la enfermedad renal o evitar que el daño renal empeore, usted debe: Controlar su presión arterial Seguir una dieta saludable para el corazón Controlar su nivel de azúcar en la sangre si tiene diabetes No fumar ni usar tabaco Reducir el alcohol Mantener un peso saludable Hacer ejercicios la mayoría de los días de la semana Asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios y dietas, solicite una valoración llamando al: 961 121 4357 Horario de atención Lunes a viernes de 9 am a 4 pm Sábado de 9 am a 3 pm.

Recomendaciones sobre el uso de mascarilla

¿POR QUÉ CONTROLAR LA CANTIDAD DE PROTEÍNAS? Porque someten al riñón a un excesivo trabajo, pero son necesarias para estar bien nutridos. La cantidad de proteína que deberías de consumir depende del tamaño de tu cuerpo, nivel de actividad y tus preocupaciones de salud. Algunos médicos recomiendan que las personas con enfermedad renal limiten proteína o cambiar su fuente de proteínas. Esto se debe a una dieta muy rica en proteínas puede hacer que los riñones trabajen más du...ro y puede causar daño. Pregúntale a tu médico o dietista cuanta cantidad de proteína debes de comer y cuáles son las mejores fuentes de proteínas para ti. CONSEJOS PARA CONSEGUIRLO Adaptar a nuestro caso el consumo de alimentos que contengan proteínas de alta calidad: Carnes magras, huevos y pescados Por ejemplo los productos de origen animal, están en los alimentos que se pueden consumir diariamente y tiene un alto grado de proteínas. Claras de huevo, Pollo: pechugas, pierna sin piel y pescado blanco (bagre y huachinango) Alimentos bajos en proteínas. Frutas: arándanos, guanábana, mango ataúlfo, manzana, pera, piña y zapote. Verduras: Betabel, calabacita, cebolla, chayote, chile poblano, coliflor, ejotes, flor de calabaza, huitlacoche, jícama, pimiento. NOTA: Estos consejos son una guía de recomendaciones generales, para todas las edades, que deben ser adaptadas a su caso particular por su médico o su especialista en nefrología para saber cuál plan de alimentación trabaja mejor para ti. Si usted tiene dudas solicite una valoración llamando al: 961 121 4357 Horario de atención Lunes a viernes de 9 am a 4 pm Sábado de 9 am a 3 pm.

¿Cómo Identificar Alimentos Bajos en Sodio? El sodio es uno de los nutrientes que se restringe en ERC,(Enfermedad Renal Crónica) si bien el semáforo de alimentos PROCESADOS puede ser de mucha ayuda, por ejemplo: Rojo altos en azúcar, sal y grasa; Amarillo medio y Verde Bajo a continuación, te damos algunos tips para que identifiques los alimentos bajos en sodio. Para identificar un producto y/o alimento procesado bajo en sodio observa su etiqueta nutrimental: ... Los libres de sodio deben tener menos de 5 mg por porción. Los muy bajos en sodio, su contenido debe ser menor o igual a 35 mg por cada 50 g de producto. Los bajos en sodio, debe ser menor o igual a 140 mg por porción. Revisa que el producto o alimento que consumirás se encuentre dentro de las cantidades anteriormente mencionadas. Debemos considerar como muy importante, el poder verificar objetivamente la ingesta salina. Si usted tiene dudas solicite una valoración llamando al: 961 121 4357 Horario de atención Lunes a viernes de 9 am a 4 pm y sábado de 9 am a 3 pm. #CentrochiapanecoDelRiñón #CuidaTuSalud

¿Cuál es la diferencia de una dieta renal? 2a. parte. Como parte de las medidas higiénico-dietéticas, el asesoramiento nutricional debe ser la primera recomendación al paciente. Los cuidados dietéticos siempre se han considerado importantes en la enfermedad renal crónica (ERC).... La dieta del paciente renal puede ser peligrosamente restrictiva, si se basa en la disminución importante en la ingesta de proteínas como medida renoprotectora, baja en fósforo y calcio; pero al mismo tiempo se limita la ingesta de sodio, y de verduras y frutas por el temor al potasio. Estamos ante unas recomendaciones difíciles de conciliar, que pueden conducir de forma equívoca a una dieta menos saludable, perdiendose el efecto beneficioso de vitaminas, minerales y fibra. tú medico te puede recomendar que límites: Potasio El potasio es un mineral encontrado en casi todas las comidas. Tu cuerpo necesita algún nivel de potasio para que trabajen tus músculos, pero mucho potasio puede ser peligroso. Cuando tus riñones no están trabajando bien, tu nivel de potasio puede ser muy alto o muy bajo. Tener demasiado o no suficiente potasio puede causar calambres de los músculos, problemas con la manera que palpita tu corazón y debilidad de músculos. Si tienes enfermedad renal, puedes limitar cuanto potasio consumes. Pregúntale a tu médico o dietista si deberías limitar tú consumo de potasio. (Sugerencia de Comidas bajas en potasio) Manzanas, uvas, fresas, piñas y arándanos Coliflor, cebollas, pimientos, rábanos, calabaza de verano y lechugas Tortillas y panes blancos Carne de res, pollo y arroz blanco NOTA: Estos consejos son una guía de recomendaciones generales, para todas las edades, que deben ser adaptadas a su caso particular por su médico o su especialista en nefrología para saber cuál plan de alimentación trabaja mejor para ti. Si usted tiene dudas solicite una valoración llamando al: 961 121 4357 Horario de atención Lunes a viernes de 9 am a 4 pm Sábado de 9 am a 3 pm.

¿Qué debo hacer si soy diabético? El Dr. Jesús Armando Aguilar nos explica. Director médico del Centro Chiapaneco del Riñón. Mira el video Completo en youtube: https://youtu.be/7bHJYIL4rIE... Si usted tiene dudas solicite una valoración llamando al: 961 121 4357 Horario de atención Lunes a viernes de 9 am a 4 pm Sábado de 9 am a 3 pm.

Muchas felicidades a nuestra jefa Edith

¿Qué hábitos son fundamentales para cuidar y mantener sanos los riñones? Cuida de tus riñones con buenos hábitos alimenticios y de ejercicio. Procura dormir lo suficiente...Continue reading