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¿DE DÓNDE VIENE LA SALUD? La salud no siempre viene de los genes o los buenos hábitos. 1.- La mayoría de las veces se genera desde la paz mental, la paz en el ...corazón y en el espíritu. 2.- Viene con la risa, el buen humor aún en los peores momentos, de la aceptación genuina de uno mismo y de los demás. 3.- Viene con la MÚSICA que nos alegra y acelera nuestras neuronas. 4.- Viene con el AMOR y el cuidado de nosotros mismos y la aceptación de los demás. 5.- Viene de los alimentos saludables e imprescindibles, que nos proveen de energía y los cuales no están propiamente en un plato balanceado. Por ejemplo; 6.- En las calorías de un abrazo fuerte aún en la distancia. 7.- En las proteínas de un Te quiero, Te amo, Te adoro. 8.- En los omegas de un Aquí estoy. 9.- De la dopamina que genera inmediatamente un Te ves increíble. 10.- En el anti-cancerígeno por excelencia que proporcionan la honestidad indiscutible y la fiel compañía de los amigos y familia. 11.- En todo lo anterior, siempre acompañado por los otros antioxidantes que no vienen exactamente en los arándanos, si no de la conversación con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento correcto para ambos. 12.- En las bendiciones y los buenos deseos,que damos y recibimos a diario y en cada momento. 13.- En las oraciones, que elevamos por los demás y por nosotros mismos. 14.- En la sinceridad con la que realizamos nuestros actos de caridad y de bien, sin saber a quien . 15.- En nuestra fe, en la aceptación, de que todo lo que nos sucede, aún sin entenderlo, son los verdaderos planes de Dios para con nosotros, y que siempre estos serán mejores que nuestros planes.