Casa Atma
Calle Olivos #6 Santa Cruz Buena Vista, Zavaleta. 72150 Puebla, Mexico

Tomar un tiempo para nosotros mismos, disfrutar de nuestra presencia y hacernos conscientes de la respiracion es uno de los regalos al practicar yoga.

Somos imanes que consientes o no, atraemos a nuestras vidas relaciones, personas, lugares o sucesos que vibran en la misma frecuencia que nuestros habituales pensamientos.

Cada paso dado en la atención plena nos lleva un paso más cerca de sanarnos a nosotros mismos y al planeta. -Thich Nhat Hanh.-

Así como en una relación hay dos, en el yoga el MOVIMIENTO es el 50 % y la RESPIRACIÓN el otro 50%.

El verdadero amor comienza en el amor propio, el amor a uno mismo. Reconocer el Infinito dentro de nosotros, comprender la totalidad de nuestro ser donde no necesitamos obtener nada de nadie porque ya estamos completos en esencia, donde no nos queda otro placer que dar, que amar sin juicios ni perjuicios. Amamos incondicionalmente cuando tenemos ese sentido de plenitud propia y amor propio al que llamamos sebhang. -yogi Bhajan- Pintura creada por nuestro querido amigo @hectorjaracabo

"El silencio es esencial. Necesitamos silencio tanto como necesitamos aire, tanto como las plantas necesitan luz. Si nuestras mentes están llenas de palabras y pensamientos, no hay espacio para nosotros." -Thich Nhat Hanh-

Temazcal, un ritual ancestral

Acompáñanos este Viernes 5:00pm en nuestra CEREMONIA DE CACAO en Luna Llena!!!! Cuando se trabaja en ceremonia con el espíritu de este grano se realiza un viaje al interior de nuestro ser donde reside nuestra sabiduría, esta ceremonia te reconecta con la belleza, la dulzura y el amor que reside en cada uno de nosotros. Te ayuda a que recuperes tu poder para relacionarte y para servir a los demás.... Trabajar desde el corazón tiene mucho poder, y el cacao es la llave para abrirlo. Guiado por: @thecacaoking y @karlita.armenta Costo:$400 pesos

Yo soy parte del sol, como mis ojos son parte de mi. Mis pies saben perfectamente que yo soy parte de la tierra; y mi sangre es parte de la mar. No hay ninguna parte de mi que exista por su cuenta, excepto, quizás, mi mente; pero en realidad mi mente no es mas que un fulgor del sol sobre las superficies de las aguas. -David Herbert Lawrence-

CONFIANZA, COMUNICACION Y DIVERSION son las bases de la bella practica de Acro Yoga!!! Gracias @karlita.armenta y @thecacaoking por ensenarnos lo terapeutico y divertido que puede ser esta herramienta !!!!! Esten atentos para la siguiente clase!!!! ... NAMASTE familia!!!!! Gracias a Los que asistieron !!!! Los queremos familia . See more

El conocimiento es un tesoro, pero la practica es la clave para ello. -Lao Tzu-

El yoga no consiste en ser sobrehumano, sino en darte cuenta de que ser humano es algo extraordinario !!!! -Sadhguru-

El gurú tiene infinitas formas, infinitas maneras de revelarse a Sí Mismo y también infinitas maneras en las que puede permanecer sin revelarse. El Gurú, el Amado, el Mantra, son uno sólo. -ANANDAMAYI MA-

Honguito Mío Kombucha!!! Mándanos un DM para pedir las tuyas!!!! Nuestros sabores: Natural Naranja, Vainilla Betabel, naranja ... Sal rosa de Himalaya, jengibre y limón. Cada una $40!!! See more

En el yoga tres cosas muy importantes siempre han de estar unidas en todo: El amor, el conocimiento y la accion. .

En dias buenos y dias malos el yoga siempre nos da lo que necesitamos .

Las posturas de yoga proporcionan equilibrio entre la energía vital y la mental, generando salud tanto física como psicológica. Es una actividad que se realiza de forma suave y consciente. . Horarios Kundalini yoga; Lunes, miércoles y viernes 8:30 am.... martes y jueves 6:30 pm. lunes y miércoles 7:00 pm. See more

ESTE MIÉRCOLES TALLER DE ACRO YOGA PARA PRINCIPIANTES mándanos mensaje para apartar tu lugar!!!! Una práctica terapéutica y divertida!!!!!

No deberías practicar para tener una buena práctica, sino para mantener la firmeza interior. -Sharath Jois- . . . Felices con la visita de @zai.gom en @casaatma

El yoga no es serio, nos disciplina con respeto y mucha profundidad. En cada práctica aprendemos a observar cada parte de nosotros con buen humor. Le sonreímos al que somos, al que fuimos y a este hermoso momento. Así nuestro querido benji, muy enfocado sin perder el momento de divertirse. @benjinstagram