Nutriólogo Carlos Valencia C.
Calle Juárez y 11a #1138 31500 Cuahtemoc, Chihuahua, Mexico

La #superfood de hoy, y que aparte está de temporada, es la #papaya Cuales son algunos de sus beneficios? Ayuda y agiliza cicatrizaciones externas e internas (úlceras gástricas). Es una excelente fuente de fibra, actúa como un laxante natural, por lo tanto combate el estreñimiento. Facilita la digestión, disminuye la inflamación abdominal, debido a su contenido de papaina (enzima que también favorece la digestión de las proteínas).... Contiene vitamina A, vitamina C, flavonoides que actúan como antioxidantes, magnesio, folatos y electrolitos. Puedes comerla como colación, o en tus licuados matutinos. Si deseas más información acerca de cómo cambiar tus hábitos alimenticios e iniciar con una dieta, por favor mándame DM y recibe la información completa. #digestion #papaya #papaina #desinflamatorio #vientreplano #nutricion #vitaminac #antioxidantes #superfoodideas #vitaminaa #selenio #folatos

Porque es más importante medir tus resultados en composición y no solamente en peso? La composición corporal es un método para describir de qué está compuesto el cuerpo. También describe el peso de forma más precisa que una báscula regular. Este análisis de composición puede mostrar los cambios en la masa grasa, en la masa muscular, así como contención de agua y edad metabólica, entre otros. Este análisis se lleva a cabo en el consultorio, recuerda que la consulta presencial incluye esta evaluación más plan alimenticio para 14 o 21 días. #bodycomposition #composicioncorporal #consultanutricional #masagrasa #musculo #imc #habitossaludables #nutriologo

Qué beneficio tiene tomar licuados verdes en ayuno? La mayoría del tiempo los graduó en mis dietas, y la verdad, me encantan. No solo son la mejor forma de incorporar frutas y verduras a nuestra dieta de forma sencilla, sino que también ayudan a acelerar tu metabolismo, pues debido a sus ingredientes aportan fibra y antioxidantes que estimulan el metabolismo, ayudando a la pérdida de peso. También tienen un efecto diurético, fortalecen el sistema inmunológico, alcalini...zan tu cuerpo, cuidan tu estómago, son coadyubantes en la absorción de muchos nutrientes, por lo tanto sentirás más energía, y, son un excelente ejemplo de calorías inteligentes. Quieres iniciar a cambiar tu estilo de vida con una alimentación saludable? Contáctame para más información y conoce los beneficios de comer bien. #licuadoverde #licuadosaludable #dietasaludable #dietaalcalina #nutriologo #nutriologaonline #prevencion #nutrición #perdidadepeso #dieta

Deseas ir al nutriólogo? Qué resultados puedes obtener al venir a consulta? Mejora tu composición corporal. Optimiza tu estado de salud. Aumenta tu rendimiento físico / deportivo.... Menús multi opción, fáciles y sencillos. Sin dejar de comer rico. See more

Pregunta por nuestros planes de asesoría a distancia y lleva tu plan alimenticio contigo a todas partes con nuestra app para pacientes, tu seguimiento, progreso y metas a la mano, siempre. #asesoriaadistancia #consultaonline #planalimenticio #dieta #dietasaludable #nutrifymydiet

Cuando pensamos en un plan de alimentación o dieta inmediatamente pensamos en las restricciones que esta tendrá, si bien, es cierto que debemos evitar algunos alimentos, también podemos sustituirlos por aquellos que surtan un efecto más vital y adaptable para nuestro organismo y sus necesidades específicas. Pregunta por DM por nuestros planes de asesoría a distancia y consulta presencial, ambos incluyen un plan de alimentación personalizado y seguimiento diario para 14 días. #dieta #planalimenticio #nutricion #cambiodehabitos #habitossaludables #comermejor #nutriologo