Cardio Training Center Tulpetlac
av. chiapas 5 55400 Ecatepec de Morelos, Estado de México, México

Trailrunning Hace 3 meses iniciamos este proyecto con el objetivo de que las personas se iniciaran en este hermoso deporte con la finalidad de cuidar su salud, de que salieran de su área de confort para que disfrutarán de la naturaleza en su máximo esplendor. Han sido ya más de 12 semanas de entrenamientos donde todos los sábados y domingos iniciamos nuestros entrenamientos en la sierra de Guadalupe y donde ya hemos realizado por lo menos 12 rutas diferentes: las venitas, el... cerro de la cruz, cuamilpa, las escaleras y hoy hicimos el entrene mas largo hasta la cruz blanca de coacalco. Fueron 13 km de gran esfuerzo sobre todo el ascenso por las ruta de las escaleras que es 1 km de subida técnica que demanda gran condición física. Cada uno de los integrantes del equipo han tenido un avance significativo en relación al primer entrenamiento. Hoy se paran menos, avanzan mas rápido, toleran mas el dolor físico. Y todo esto se debe a la constancia de su trabajo y a la voluntad y carácter que sólo la montaña puede darte. Hacer trail va mas allá de un simple deporte, es un estilo de vida, donde se conjuga el ejercicio con la naturaleza, el disfrutar de paisajes que solo veíamos en fotos o por internet. Es alimentar el espíritu y la voluntad, es sacar la casta y el carácter cuando los pies no responden, cuando el cuerpo se ha vaciado y no tenemos mas que seguir caminando. Es ahí donde entra el carácter y la disciplina. cómo una pendiente o subida brutal puede mas que yo? Si dominamos eso dominamos cualquier situación en nuestra vida. El trail es evolución ya que damos un paso hacia otro nivel de consciencia y de vida, es mejorar nuestros estándares y romper paradigmas. Hoy han superado un obstáculo mas y han crecido como montañeros. La mayor motivación es verles sonreír como niños y ver su rostro cuando se aparecen frente a nosotros paisajes como los que disfrutamos esta mañana. Felicidades equipo y vamos a trabajar más duró que hay mil retos por delante El próximo fin de semana nos espera el NEVADO DE TOLUCA Mi mayor admiración para todos ustedes Su coach PD a todos aquellos que deseen integrarse a nuestro equipo de montaña con gusto damos informes.

Te esperamos el próximo lunes 25 de noviembre a las 5 pm a nuestra SÚPER CLASE con ANTAR ORTIZ, no te lo puedes perder!!!!!! Uno de los mejores exponentes del fitness ahora en Tulpetlac

Hoy fue un entrene diferente, los chic@s cada día van adquiriendo mejor condición física. Fue una mañana fría al iniciar el ascenso por la cantera con rumbo a cuamilpa. Hicimos una parada en la palma para hidratarnos e iniciar el segundo ascenso mas largo hasta cuamilpa llegando hasta la parte mas alta donde se vislumbra hacia el oeste el picacho y el moctezuma loa dos cerros mas altos de la sierra de Guadalupe y a los cuales iremos en un futuro proximo. De ahí retornamos hac...ia el bosque encantado y recogimos tecojotes los cuales abundan en esta época de año, los árboles están amarillos por este fruto delicioso. Hace un par de meses la gran mayoría de estos guerreros jamas imaginó lo que su cuerpo es capaz de hacer, hoy fueron 10 km muy demandante y lograron el objetivo. Solo tres semanas mas nos separan de la caminata en el nevado de toluca y vamos a llegar en excelentes condiciones para conquistar una montaña mas. Felicidades equipo estoy orgulloso de ustedes. Nos vemos el próximo fin e invitó a todos aquellos que quieran incorporarse y cambiar su estilo de vida y dejar el sedentarismo que tanto daño nos hace. #guerrerosdelamontaña #sierradeguadalupe #runnerstulpetlac See more

2019 Damos inicio con un proyecto que hace tanta falta en Tulpetlac orientado al deporte y al bienestar de nuestros vecinos. Este espacio nace para que las personas que quieran cambiar sus hábitos sedentarios y quieran comenzar a acondicionar su cuerpo puedan hacerlo. al día de hoy se ha conformado un gran equipo de chicos y chicas que se decidieron a dar sus primeros pasos en la montaña y algunos de ellos ya hicieron su primer competencia en montaña, algo que no imaginaban h...ace 4 meses. También ya hicieron su primer ascenso en alta montaña en el nevado de Toluca a mas de 4000 msnm. También contamos con escuela de fútbol para niños de 5 años en adelante y entrenamientos para equipos de fútbol femenil de mas de 18 años. Y tenemos también escuela de Karate y de kick boxing todos los días por las tardes y en la noche para todas aquellas personas que les gusten los deportes de contacto, las clases son impartidas por nuestro profesor certificado hoy mas que nunca necesitamos que nuestros niños esten metidos en el deporte, vivimos en una comunidad plagada de drogas y vicios y el deporte es un medio para alejar a nuestros pequeños de los malos pasos y nosotros como adultos debemos de poner el ejemplo. CARDIO TRAINNING TULPETLAC, GUERREROS DE LA MONTAÑA Y SOCCER KIDS les deseamos un excelente año 2020 y los esperamos para que vengan a divertirse por medio del deporte.

O cuando practico kick boxing, o karate, o zumba, cardio etc etc... Activense!!!! El cuerpo y su salud se los va a agradecer...

Boot camp Disciplina militar para adelgazar y mejorar la forma física. Esto es el Boot Camp, una actividad deportiva que asegura a sus practicantes buenos resultados en un corto periodo de tiempo. CLASE HOY MIERCOLES DE 8:30 A 9:30 PM