Cardiofitness Club
Av. Reyes Heroles 207-1 98099 Zacatecas, Mexico

ATENTO AVISO El día 16 de Marzo abriremos con horario NORMAL 5 am a 10 pmATENTO AVISO El día 16 de Marzo abriremos con horario NORMAL 5 am a 10 pm

¿Aumenta el riesgo de mortalidad pasar muchas horas sentado? Y si esa persona hace mucha actividad física, ¿disminuye dicho riesgo? Una revisión sistemát...ica con meta-análisis analizó el tiempo que pasaban sentadas y los niveles de actividad física de ¡1MILLÓN de personas! En el grupo más activo, no se encontraron diferencias en el riesgo de mortalidad entre los que estaban más tiempo sentados y los que estaban menos de 4 horas al día. Realizar 60-75 minutos de actividad física al día parece eliminar el riesgo de mortalidad asociado al sedentarismo. Por ello, si los periodos de sedestación son inevitables (como en el trabajo o en el transporte) se debe hacer un esfuerzo por moverse, debiendo ser la cantidad de actividad física mayor cuanto más tiempo sentado pases.

Amigos de CARDIOFITNESS CLUB... Se les comunica que se realizó una inspección por parte del Sector Salud esta mañana y al no cumplir con los requisitos propuestos por ellos, procedieron a SUSPENDER las actividades del gimnasio. Se les comunicará por este medio el regreso a las actividades del gimnasio.

Al igual que todos los gimnasios de Zacatecas y Guadalupe CARDIOFITNESS CLUB nos estamos preparando con los protocolos sanitarios para reabrir este centro de salud física y emocional.... No es un centro de esparcimiento !!!

¿Se puede utilizar cubrebocas mientras haces ejercicio? Sigue estos consejos y cuida tu salud. Conoce más tips en: medicasur.com.mx/covid19 #MédicaSurTeCuida #DeporteYSalud #Ejercicio #TipdeSalud #cubrebocas

Lunes 1 de Febrero con toda la actitud abriremos con horario normal, te esperamos !!!Lunes 1 de Febrero con toda la actitud abriremos con horario normal, te esperamos !!!

Hoy abrimos con horario normal y cerramos a las 8 pm !!Hoy abrimos con horario normal y cerramos a las 8 pm !!

Lunes 15 de Marzo 2021 abriremos con horario normal !!!Lunes 15 de Marzo 2021 abriremos con horario normal !!!

-Día 24 y 31 de Diciembre horario de 5 a.m. a 5 p.m. -Día 25 de Diciembre y 1 de Enero cerrado.-Día 24 y 31 de Diciembre horario de 5 a.m. a 5 p.m. -Día 25 de Diciembre y 1 de Enero cerrado.

TE INVITAMOS A INICIAR EL AÑO ENTRENANDO EN CARDIOFITNESS CLUB HOY 1 DE ENERO 2020 DE 10 am a 3 pmTE INVITAMOS A INICIAR EL AÑO ENTRENANDO EN CARDIOFITNESS CLUB HOY 1 DE ENERO 2020 DE 10 am a 3 pm

A nuestros socios y visitas les informamos que Cardiofitness Club ABRIRÁ con horario normal los días JUEVES y VIERNES SANTOS así como el Sábado de Gloria... A seguirnos cuidando sin bajar la guardia !!!A nuestros socios y visitas les informamos que Cardiofitness Club ABRIRÁ con horario normal los días JUEVES y VIERNES SANTOS así como el Sábado de Gloria... A seguirnos cuidando sin bajar la guardia !!!

A nuestros socios y amigos les comunicamos los horarios del día 31 de Diciembre...5 am a 7 pm. Viernes 1 de Enero 2021...8 am a 3 pm FELIZ AÑO NUEVO 2021 !!!A nuestros socios y amigos les comunicamos los horarios del día 31 de Diciembre...5 am a 7 pm. Viernes 1 de Enero 2021...8 am a 3 pm FELIZ AÑO NUEVO 2021 !!!

Nos estamos preparando para ofrecerte nuestro gimnasio en las mejores condiciones sanitarias

25 de Diciembre y 1 de Enero abrimos de 8 am a 3 pm25 de Diciembre y 1 de Enero abrimos de 8 am a 3 pm

Nueva Adquisición, fondos para pecho, triceps y espalda..

Nueva adquisición, estamos a sus órdenes !

AVISO Les comunicamos que el lunes próximo 3 de Febrero abriremos con horario normal !!AVISO Les comunicamos que el lunes próximo 3 de Febrero abriremos con horario normal !!

Se les comunica que a partir de hoy 7 de Agosto entramos nuevamente en funciones con las medidas sanitarias por las autoridades de Salud...

Realizar más de 6 horas de actividad física moderada o vigorosa a la semana puede alargar la vida hasta 8 años según los datos de un estudio de la revista Circulation que analizó a 123.000 personas durante 30 años. https://www.fissac.com/la-actividad-fisica-alarga-la-vida/