Centro de Acondicionamiento Físico Integral
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Nos vemos el 29 de Enero del 2021.. NO TENGO DERECHOS DE AUTOR DISCLAMACION DE DERECHOS DE FACEBOOK, LA MUSICA QUE AQUI SE REPRIDUCE ES SIN FINES DE LUCRO.

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Porque los Infartos ocurren más a menudo en el Baño ?? la gente No debe Empezar mojandose la cabeza y el cabello cuando se duchen p...orque esto es una secuencia inversa . Esto causa que el cuerpo trate de Ajustar su Temperatura muy rápidamente por nuestra condición de sangre caliente. Al hacer esta Secuencia incorrecta, la sangre Aumenta su velocidad para llegar más rápidamente a la cabeza para Compensar la diferencia de temperatura lo que Eventualmente puede causar Roturas de Vasos , Capilares , Arterias y por consiguiente un Infarto o Caídas . La forma Correcta de Iniciar la Ducha es comenzar mojandose los pies , las piernas gradualmente hasta los hombros y lo último la cabeza . Siga estas instrucciones y luego complete su Ducha normalmente esto es especialmente recomendable en quienes son Hipertensos , tienen niveles Altos de Colesterol e incluso padecen de Migrañas . Presión Arterial 120 / 80 Normal 130 / 85 Normal ( a Control ) 140 / 90 Alta 150 / 95 Muy Alta EL CORAZÓN LATE 72 X minuto ( Estándar ) 60 - 80 pm ( Normal ) 40 - 180 pm ( Anormal ) TEMPERATURA 36. 5 F ( Normal ) 37. 5 ( Fiebre ) EFECTOS DEL AGUA . Sabemos que el Agua es Importante , pero No sabíamos la hora Correcta para beber !!! SABIAS Que el Agua potable en la hora Correcta Maximiza la Eficacia del Cuerpo Humano. 1 taza de agua después de Despertar Ayuda a Habilitar Órganosñ internos. 1 taza de agua 30 minutos Antes de la Comida Ayuda a la Digestión. 1 taza de agua Antes de tomar un Baño Ayuda a Descargar la Presión Arterial. 1 taza de agua. Antes de Dormir Ayuda a Evitar el Derrame Cerebral o un Ataque al Corazón . Cuando Alguien tiene una Información Importante que puede Ayudar a nuestros Semejantes tiene la Obligación Moral de Compartirla .

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