Centro de Acondicionamiento Físico Funcional
La Sierra #4278 22710 Rosarito, Península de Baja California, México

La Navidad es, sin lugar a dudas, una fecha sumamente especial para el mundo entero. Independiente de nuestras creencias y de la visión que tengamos en torno a ella, es un día que logra movilizarnos en distinta medida, reencantándonos con su significado y motivándonos a recrear, para quienes la celebramos, un ambiente lo más festivo y armónico posible en compañía de nuestros seres más queridos y cercanos. Dóberman les desea FELICES FIESTAS

No es tan difícil de comenzar una rutina de ejercicios, la mayoría lo hemos intentado más de una vez. Lo complicado viene hacerlo de forma constante, es decir convertirlo en un HÁBITO Con frecuencia, tu entusiasmo inicial se evapora y tu energía disminuye poco a poco; te distraes por otras cosas que suceden en tu vida, o tal vez no logras ver resultados con suficiente rapidez y de repente ¡pum! tiras la toalla.... No quiero mentirte, el ejercicio puede ser incómodo al principio. Y ese es el principal motivo de porque nos cuesta tanto empezar o mantenernos. La buena noticia es que todo tu esfuerzo es bien RECOMPENSADO. El ejercicio repercute en muchas áreas de tu vida (sin darte cuenta). Tú solo tienes que enfocarte en construir el hábito y los beneficios harán lo suyo.

Nuevos horarios matutinos 8 am. 9 am. 10 am CAFF Dóberman te ofrece un espacio de trabajo corporal, un espacio de enfoque y concentración.... Trabajo de los diferentes sectores corporales, trabajo cardiovascular, trabajo de cualidades y habilidades físicas. Sesiones totalmente guiadas C o n t á c t a n o s

HORARIO ÚNICO PARA PERSONAS CON NECESIDAD DE ACTIVIDAD ESPECIAL POR OBESIDAD 4 PM... Ejercicios adecuados para realizarlos a tu ritmo Control de peso Ejercitación al aire libre Ambiente agradable con atención personalizada contáctanos 661 110 55 33 664 118 07 71

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO:Es el desarrollo de las cualidades físicas mediante el ejercicio, para obtener un estado general saludable Las cualidades o capacidades físicas del ser humano son la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la velocidad, todas relacionadas entre sí El ejercicio físico son aquellos movimientos que de una forma repetitiva activan los sistemas cardiovascular, neuromuscular, óseo, etcétera, obteniéndose la mejoría de ...éstos, en mayor o menor proporción, de acuerdo al trabajo e intensidad con que se realicen los mismos CONTÁCTANOS Atención personalizada

Es un honor dar un reconocimiento especial a nuestra alumna LAURA MARTINEZ por haber obtenido el primer lugar de su categoría en el Maratón Mexicali (42 km) . Sin duda alguna ejemplo de perseverancia, enfoque y esfuerzo, pura fuerza DÓBERMAN donde la actitud vale pero tu carácter impone, FELICIDADES LAURA muchos logros más!

¿El cuidado de tu salud fue un propósito para este 2020 ? Actívate....a tu ritmo, constante y enfócate en ti ... Retomamos actividades LUNES 6 DE ENERO con toda la actitud Dóberman

TE ESPERAMOS CAFF Dóberman te ofrece un espacio de trabajo corporal, un espacio de enfoque y concentración. Trabajo de los diferentes sectores corporales, trabajo cardiovascular, trabajo de cualidades y habilidades físicas.... Sesiones totalmente guiadas Grupos mixtos

No hay riqueza en el mundo que pueda ofrecer el regalo en esta Navidad, que compartirla con las personas que aprecias 1er POSADA 2019 Felices fiestas les desea la FAMILIA DÓBERMAN

Activación al aire libre Ambiente agradable mientras te ejercitas Diversos horarios ... Diferentes circuitos guiados Grupos reducidos para mejor atención NO Inscripción

Activación al aire libre Ambiente agradable mientras te ejercitas Diversos horarios ... Diferentes circuitos guiados Grupos reducidos para mejor atención NO Inscripción

Trabaja tu flexibilidad, fuerza, resistencia, coordinación y enfoque Grupos mixtos Diferentes Horarios ... NO INSCRIPCIÓN Cuanto mayor sea tu nivel de energía, más eficiente es tu cuerpo. Cuanto más eficiente es tu cuerpo, mejor te sentirás y más usarás tu talento para producir resultados increíbles

El aumento de fluido de sangre a través del ejercicio beneficia directamente al cerebro. Con este incremento, las células cerebrales se despiertan, permitiendo un estado de alerta y enfoque durante y después del ejercicio El aumento de oxígeno que llega al cerebro promueve el crecimiento de nuevas células cerebrales y la secreción de compuestos químicos como las endorfinas, la adrenalina, la serotonina y la dopamina. Todas estas inas son sustancias químicas que trabajan juntas para levantar nuestro estado de ánimo

HORARIO ÚNICO PARA PERSONAS CON NECESIDAD DE ACTIVIDAD ESPECIAL POR OBESIDAD 4 PM... Ejercicios adecuados para realizarlos a tu ritmo Control de peso Ejercitación al aire libre Ambiente agradable con atención personalizada contáctanos 661 110 55 33 664 118 07 71

La única diferencia entre el éxito y el fracaso es la capacidad de actuar.- Alexander Graham B Te ofrecemos un espacio de atención personalizada Diferentes horarios cómodos para tu incorporación después de tu jornada laboral ... Ambiente agradable Actúa...por ti, para ti

INFORMACIÓN A CONSIDERAR Mito 1: Se debe estar sano para hacer ejercicio: Falso. La actividad física puede mejorar la calidad de vida a la mayoría de las personas mayores y puede ser lo más efectivo para personas con enfermedades crónicas. Mito 2: Demasiado viejo para comenzar a hacer ejercicio: Falso. La actividad física es beneficiosa en todas las edades, incluyendo personas de 40 años y más. Mito 3: Se necesita ropa y equipo especiales: Falso. Se puede hacer ejercic...io en forma segura y eficaz con zapatos cómodos y ropa cotidiana. Mito 4: No hay logro sin dolor: Falso. La actividad física no necesita ser ardua o agotadora para obtener beneficios para la salud. -Universidad Maimónides, Argentina. Contáctanos 661 110 55 33 664 118 07 71