Both Healthy

Both Healthers por si no saben qué desayunar aquí les dejamos esta idea súper práctica, deliciosa y balanceada . 2 rebanadas de Pan Bimbo cero cero. Frijolitos 40 g de Queso Oaxaca light Pico de gallo con cebolla, jitomate y chile( un toque de limón y aceite de oliva). Formar el mollete con los frijoles y el queso, meter al hornito eléctrico por aproximadamente 5 minutos para que quede el pan bien tostado y el queso gratinadoagregar el... pico de gallo y disfrutar . Que te parecen? No hay nada como iniciar el día con un desayuno completo y lleno de nutrientes, recordemos que los carbohidratos complejos del pan y la fibra que contienen, además de darnos energía también te brindan saciedad; no tengas miedo de incluir pan en tus desayunos es una excelente opción que te ayudará a empezar tu día satisfecho . Nota: Las porciones de cada ingrediente siempre van a depender de los objetivos y características de cada persona. #BothHealthers #BothHealthy #BothHealthyMinds #FitLife #FitnessLife #Nutriologas #Nutritionist #Nutricion #NutriendoAMexico #HealthyRecipies #FitRecipies #EatRealFood #RealFoodie #BeautyInside #HappyBelly See more