Bordandome

¿Cuántos artesanos y artesanas por aquí? Hecho a mano es igual a hecho con amor y eso nosotros lo sabemos muy bien. #artesana #artesano #artesanal #hechoconamor #hechoamano #handmade #craft #bordado #art #embroidery #frase #pasion #diy

Llenar tu vida de colores es nuestra más grande alegría. ¿Cuales son tus favoritos? #colores #colors #Embroidery #bordado #hilos #anchor

¡Bordar tiene muchos beneficios! Y estos son algunos de ellos: Disminuye los niveles de estrés Disminuye la frecuencia cardíaca, presión arterial y tensión muscular. Mientras bordas te concentras tanto en la actividad, que consigues alejar malos pensamientos. Mejora la concentración Sus efectos se asemejan a los de los juegos mentales que ayudan al mejor funcionamiento cognitivo y a la memoria. ... Entras en estado de meditación Con la repetición de movimientos, consigues llegar a un estado de concentración llamado "mindfulness" o atención plena. Aumenta el autoestima El resultado que vas obteniendo hace que te sientas mejor contigo y te da confianza en tus logros. Desarrolla la paciencia Bordar se trata de práctica. Nos enseña a perseverar para lograr nuestro objetivo final. Fomenta la comunicación Esta práctica se ha ido transfiriendo de generación en generación. Con la excusa de transmitir conocimientos, el bordar ha creado redes de personas que se expresan por medio de esta práctica. Estimula la creatividad Pasar tiempo entre las texturas y los colores, así como imaginar nuevas composiciones, estimula nuestra parte creativa. ¿Y tú, ya experimentaste todo esto? Pregunta por nuestras clases presenciales y online. Únete al mundo del maravilloso bordado #bordado #embroidery #artesanal #creatividad #comunicacion #paciencia #autoestima #meditacion #estres #concentracion #bordadomx #bordar #textil #artesania #hechoamano #craft #cuu #mexico See more

Producto del curso de la gran @piwke.bordados Amando la textura de las letras #curso #crehana #bordado #embroidery #libre #blue #embroideryart