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Sabes cuanta grasa corporal deberías de tener ???

Por qué bajar de peso NO es importante??? La mayoría de mis pacientes me buscan porque quieren bajar de peso, sin embargo eso carece de importancia, lo importante es tener el porcentaje de grasa corporal adecuado para estar saludable y verte mejor. Si solamente te enfocas en bajar de peso puedes estar perdiendo músculo lo cual hara muy difícil que quemes calorías y que pierdas grasa por eso la importancia de analizar los datos. Puedes pesar mas de lo que crees que debes de... pesar y no tener sobrepeso ni obesidad. Asesórate con un especialista en nutrición, en realidad notarás la diferencia.

¿Cual es la diferencia entre eficacia y efectividad de una vacuna? Eficacia: En estudios controlados. Efectividad: En el mundo real

Sabías que la exposición al virus SARS-Cov-2 #COVID-19 en niñas y niños puede provocar una complicación grave denominada #SíndromeInflamatorioMultisistémicoPediátrico #PIMS y causarles afectaciones en sus órganos y ocasionar la muerte. #ProtégetelosYSalvaSuVida

Resolviendo dudas: Si ya me dió COVID-19, ¿Me tengo que vacunar? Fuente: https://espanol.cdc.gov/coronav/2019-ncov/vaccines/faq.html