Better Shape Mx

Reducción de porcentaje de grasa y aumento de masa muscular en tan solo 2 meses. Empieza a construir tu cuerpo para el verano aun estás a tiempo Les compartimos los resultados de uno de los más aplicados del #TeamCueros resultado de su constancia y esfuerzo, todo entrenando desde casa ... Tú también puedes lograrlo, sólo es cuestión de que te animes a transformar tus hábitos y cambiar tu vida ¿Se puede desarrollar músculo sin ir al gym? No Gym No Problem Entrena desde casa y desarrolla músculo, no necesitas equipo, utiliza tu entorno, nosotros te decimos cómo. #BetterShapeMx #NutricionDeportiva #NutricionInteligente #FitTips #Ejercicio #Gym #FitnessLife #GymLife #NutricionSaludable #BeFit #Goals #GymMotivation #Fitness #NewYearResolutions #AseroriasOnline #Fitnessmotivation #TeamCueros #SmartNutrition #transformationtuesday

¿Por qué Better Shape? - Planes de entrenamiento personalizados - Programas de alimentación flexibles y sin matarte de hambre - Aprende a hacer elecciones saludables ... - Reduce tu porcentaje de grasa - Aumenta tu masa muscular - Calcula tus porciones - Aprende a controlar tu peso y a mantenerte saludable - Seguimiento 24/7 - Consultas mensuales - Mejora tu autoestima y seguridad - Completamente amigable y sostenible #BetterShapeMx #NutricionDeportiva #NutricionInteligente #FitTips #Ejercicio #Gym #FitnessLife #GymLife #NutricionSaludable #BeFit #Goals #GymMotivation #Fitness #NewYearResolutions #AseroriasOnline #Fitnessmotivation #TeamCueros #SmartNutrition

Yogurt Barks! Snack saludable y delicioso. P r e p a r a c i ó n : Revolver: 3 tazas de yogurt griego +1 scoop de proteína +3 cdas de miel maple sin azúcar. Poner la mezcla en papel encerado en un refractario y agregar tus toppings favoritos, pueden ser: frutos rojos, corn flakes, chocolate sin azúcar o coco rallado. Por último mete al congelador por 2-4 horas y listo Súper fácil y rápido de preparar, además de que son una excelente opción de colación. Tienes que probarlas ... . . . . . . . #YogurtBarks #BetterShapeMx #NutricionDeportiva #TeamCueros #ColacionSaludable #HealthySnack #NutricionInteligente #Fitness #InstaFit #AsesoriasEnLinea #BarrasDeYogurt #ColacionesSanas #FitnessLifeStyle #TipFits See more

Ningún idioma puede expresar el poder, belleza y heroísmo de amor de una madre. Edwin Chapin Feliz día de las madres #BetterShapeMx #NutricionDeportiva #NutricionInteligente #FitTips #Ejercicio #Gym #FitnessLife #GymLife #NutricionSaludable #BeFit #Goals #GymMotivation #Fitness #NewYearResolutions #AseroriasOnline #Fitnessmotivation #TeamCueros #SmartNutrition

Te compartimos estos tips para lograr entrenamientos efectivos. Programa tus entrenamientos de acuerdo a tus tiempos y actividades. Lleva un registro Fija una meta y con base en tus objetivos programa tus entrenamientos, dale prioridad a lo que quieras mejorar Divide los músculos a trabajar con su debido descanso y frecuencia ... Cambia el lugar o prueba cosas nuevas para darle variedad y salir un poco de la rutina Entrena con un amigo Puedes hacer una lista o en un pizarron llevar un registro de los entrenamientos de tu semana, esto te permitirá llevar un mejor control y seguimiento de tus avances. Sal de tu zona de confort y prueba nuevos ejercicios, te retarán y ayudarán a mejorar No hagas siempre el mismo cardio tradicional en caminadora o elíptica, prueba saltando la cuerda o con cardio hiit, ¡Atrévete! #BetterShapeMx #TeamCueros #EntrenamientosEfectivos #Ejercicio #FitnessTips #Tips #AsesoriasEnLinea #EntrenamientoInteligente #Coach #EstiloDeVida #OrganizacionFitness #EstiloDeVidaFitness #ProgramaTusEntrenamientos #GymLife #InstaFit #InfoFit #Workout #EntrenamientoEnLinea