Belleza Integral

LA IMPORTANCIA DE ACUDIR AL PSICÓLOGO Cuando nos sentimos mal físicamente lo habitual y esperado es acudir con el médico, eso nos parece tan normal que lo hacemos sin cuestionarnos: nos sometemos a tratamientos farmacológicos, hacemos chequeos periódicos para saber si estamos bien, llevamos a cabo medidas preventivas y todo esto para una gripe hasta para complicaciones más severas. Desafortunadamente nuestra actitud hacia la salud mental no es la misma, pues existen ideas rel...acionadas a la psicoterapia que limitan a la persona a asistir a una: desde que no es necesario, que lo emocional se cura con el tiempo, que un amigo puede ser de la misma utilidad, que sólo son para los locos en fin, una gran cantidad de ideas que sólo se basan en el desconocimiento de lo que realmente es una psicoterapia. Los tratamientos psicológicos no son sólo para aquellos llamados locos, así como las tratamientos médicos no son sólo para enfermos crónicos; los tratamientos psicológicos pueden ser útiles tanto de forma preventiva como terapéutica curativa. Así, nos ayudan a mantenernos en bienestar a pesar de los constantes cambios que sufrimos día con día, tanto sociales, culturales, ambientales y personales, los cuales nos hacen muy propensos y vulnerables a dificultades emocionales. Olvidemos la idea distante y caricaturizada del psicólogo, tratemos de verlo como alguien con los estudios necesarios para entender más allá de lo que pensamos y sentimos y tengamos presente la importancia de estar bien con uno mismo, del entendimiento de nuestros actos, de acercarnos a nuestro propio conocimiento para encontrar respuestas y alivio a todo aquello que no logramos comprender. Bajo estas interrogantes será fácil entender la importancia de acudir al psicólogo.

Déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Los niños suelen presentar un ritmo importante de actividad que es complicado seguir por los adultos de su alrededor, principalmente en los primeros años de su vida. Los vemos correr, saltar, jugar, mostrándose especialmente excitados en ocasiones y otras veces más tranquilos. Un pequeño porcentaje de niños (entre el 3 y el 5%) son más activos e inquietos que el resto. Encuentran mayores dificultades para concentrarse, se muestran ...despistados en el colegio o no siguen las instrucciones que se les da. Probablemente estos niños padezcan lo que se conoce con el nombre de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), pudiendo predominar las dificultades de atención o las relacionadas con un exceso de actividad, siendo más común que se presenten de forma combinada. síntomas de falta de atención: - Falta de atención y concentración a la hora de realizar una actividad - Suele perder sus cosas - Se distrae ante estímulos irrelevantes - Olvidadizo y desorganizado - Comete errores frecuentemente - Tiene dificultades para seguir instrucciones - No suele terminar las tareas que requieren esfuerzo y concentración - Parece no escuchar cuando se le habla En Belleza Integral contamos con los mejores especialistas para atender el TDAH. Agenda tu cita, trato 100% profesional, confidencial a domicilio. Tel. (662) 4462210

SOBREPESO El sobrepeso, al igual que la obesidad se caracteriza por el aumento del peso corporal y se acompaña a una acumulación de grasa en el cuerpo. Se debe a un desequilibrio entre la cantidad de calorías que se consumen en la dieta y la cantidad de energía (en forma de calorías) que se gasta, durante las actividades físicas. El sobrepeso trae consigo problemas de salud e inconformidad con nuestro físico, por esto es importante tu tratamiento mediante una dieta balanceada... así como ejercicio. Es muy importante hacerlo de la mano de un especialista de lo contrario puedes dañar tu salud o causarte rebotes. En Belleza Integral puede asesorarte cualquiera de nuestros nutriólogos para llevarte de la mano a tu peso ideal. Agenda tu cita Tel. 6624462210 See more