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La celulitis, desgraciadamente, es algo que casi todas las mujeres tenemos y que, además, no es fácil de eliminar ni de reducir. Ya hemos visto varios consejos o remedios caseros para poder disminuirla, pero esos consejos no han acabado, ya que aún nos quedan algunos más que daros para que podáis ponerlos en práctica. Esta vez se trata de la Vitamina E, un potente anticelulítico que debemos consumir regularmente para evitar la celulitis y, además, para cuidar nuestro organism...o, ya que es necesario para él. Como iba diciendo, la vitamina E protege las venas y las arterias, lo cual es estupendo para reducir la celulitis y, en general, cualquier grasa que se nos acumule. Es cierto que existen medicamentos de vitamina E, pero lo mejor es consumir esta vitamina en los alimentos, de forma natural. Los frutos secos, el trigo, la soja o el aceite son alimentos idóneos para tener una ingesta de vitamina E adecuada.

Hermoso vestido de encaje!!

Quien quiere una?

El sol, los peinados con plancha pueden favorecer que el pelo luzca seco y encrespado. No te preocupes, hay cosas que puedes hacer para mejorarlo, mascarillas caseras fáciles y efectivas. Mascarilla de plátano, huevo y aceite virgen Ideal también para pelos dañados por el tinte.... * Necesitas un plátano maduro (si tienes en la nevera alguno que se puso oscuro es perfecto) * Un huevo * 3 cucharadas de aceite de oliva virgen Poner el plátano junto con el huevo en un recipiente, bate y añade las cucharas de aceite. Con esta mezcla comienza a poner por las puntas y ves subiendo (las puntas es lo que generalmente está más seco). Para evitar mancharte puedes envolver el pelo en un gorro de ducha, así no mancharás la toalla. Con lo que te sobre te lo puedes poner también en la cara añadiendo una cucharadita de azúcar y así te haces un peeling facial. Dos por uno. El peeling lo deja un par de minutos y luego aclarar con agua fría. La mascarilla de pelo al menos 20 minutos. Luego aclarar bien y lavar de forma habitual. El último aclarado con agua fría ya que favorece el brillo.