Psicóloga Guadalupe Bautista

los cuentos son una de nuestras mejores herramientas terapéuticas de trabajo, permiten que a través de la imaginación el paciente logre ver diferentes caminos de respuestas EL AMIGO IMAGINARIO DE MI MADRE (Les comparto esta bella reflexión)...Continue reading

Estimad@s consultantes debido a la contingencia y en un afán por. Proteger su salud y la del personal que aquí labora, estamos ofreciendo nuestras sesiones principalmente vía online, solo aquellos casos que requieren forzosamente el trato vía presencial son los que se están lllevando de esa manera, junt@s valoramos con qué formato es mejor llevar a cabo su proceso terapéutico, aunque insistimos, se da prioridad a las atenciones vía internet. En los casos necesarios se les p...ide a los asistentes traer y mantener puesto su cubrebocas todo el tiempo que permanezcan dentro de las instalaciones de psicología positiva. Muchas gracias por su cooperación y comprensión. Atte Guadalupe Bautista Psicología Positiva See more

LA CULPA ES IRRACIONAL, ES UN PESO QUE TE APLASTARÁ LO MEREZCAS O NO Estimados, pensemos: La culpa es el precio que pagamos cuando nuestro comportamiento viola uno de nuestros ideales o creencias aprendidas. Los síntomas van desde pequeñas molestias emocionales a sentimientos de dudas y desesperación.... Por eso es una de las razones más comunes por las que las personas buscan terapia ya que no pueden dejar la culpa que sienten. El exceso de culpa es uno de los sentimientos más dañinos que una persona puede tener. Por suerte al igual que un cambio en la forma en que te alimentas y ejercitas puede ayudar a eliminar peso corporal, un cambio en la forma en que racionalizas tus sentimientos y pensamientos puede ayudarte a deshacerte del exceso de culpa.

Estimd@s: las acciónes de casa son una labor conjunta, hagamos trabajo de equipo, construyamos una ambiente armónico contribuyendo todos en el Mantenimiento de nuestro hogar, saludos!!!

Gracias a todos por sus me gusta!! gracias por su aceptación

Si alguien a tu lado, cercano, tiene miedo, no te burles, no descalifiques, no etiquetes: estas loca, exagerada, no pasa nada, se empatic@, pregunta que necesita decir, que necesita saber, o solo escuchal@, seguro su miedo tiene razón de ser, si no sabes que decir, o que preguntar solo dÍ: aquí estoy, cuenta conmigo, o no digas nada y respeta su sentir, su pensar RECUERDA, SE EMPATIC@

A veces nuestra labor no es tan bella, cuando viene gente a nosotros y nos dice que ya no quiere vivir y que han intentado suicidarse, aquellos que no pueden dejar las drogas, los que no pueden resistir la vida sin ella o él, su pareja en el amor, o que la culpa los paraliza y no pueden salir por qué los vence el miedo o sensaciones físicas como el mareo, la culpa por un aborto, por unos hijos sin padre, por un matrimonio que está resquebrajándose, el dolor por unos hijos que... no maduran, el dolor del duelo por una hija muerta que dejó hijos pequeños, la impotencia y tristeza por no poder pagar una deuda propia o ajena, el dolor de un hijo con algún trastorno, el diagnóstico de una enfermedad crónica o mortal, tantas cosas en las que hemos elegido acompañar a nuestros consultantes, no, eso no nos hace felices, a veces salimos tristes, enojados, frustrados, confundidos, llorosos por las cosas que escuchamos y es necesario revisar los libros y el alma para encontrar lo mejor de la sabiduría de los textos pero también de nuestra esencia interna, esa que guía, que ama al otro y nos alumbra para así encontrar juntos el mejor camino, el que sana, el que da nuevos bríos para seguir y entoces si! Cuando el consultante/paciente encuentra poco a poco ese sentido de vida, podemos decir que nos encanta nuestro trabajo! Solo que esta labor es larga, ardua y dolorosa, al final, una sonrisa, una mirada y un gracias nunca creí que saldría de esto. Éso es suficiente, éso es lo que da sentido de realización a nosotros, los psicólogos clínicos. Gracias a ustedes por confiar en nosotros, atte: Psicologa Guadalupe Bautista Perea See more

No es que como seres humanos nos guste sufrir, y en todo caso, hay gustos pasajeros !! Excelente miércoles!!!!!!!!

Estimados: han pensado qué tal vez cuando peleas con alguien podrías preguntarte si lo que hay detrás del enojo de ambos es dolor? es más fácil discutir y pelear que reconocer y exponer que duele el alma

Estimad@s, fuerte pero necesario

No tengas miedo del camino, ten miedo de no poder caminarloNo tengas miedo del camino, ten miedo de no poder caminarlo