Barralates

Barralates se une al Octubre rosa con #SemanaContraElCancerDeMama en compañía de Rebeca Godoy @rebecagodoyr sobreviviente al cáncer con el tema "Ejercitando la Fe". ¡Conéctate con nosotras! Mañana jueves 8 de octubre 4:00 pm hora pacífico | 6:00 pm hora centro de México... #BreastCancerAwarenessMonth #TuLuchaEsMiLucha #OctubreRosa #PinkOctober #SemanaContraElCancerDeMamaBarralates

In october we wear pink! #BreastCancerAwarenessMonth #TuLuchaEsMiLucha #OctubreRosa #PinkOctober #SemanaContraElCancerDeMamaBarralates

Barralates se une al Octubre rosa con #SemanaContraElCancerDeMama en compañía de la Dra. Gabriela Reynoso Soo, ginecóloga, ostetra y mastóloga, nos viene a platicar sobre este importantísimo tema, ¡Únete al live! En punto de las 12 pm hora pacífico, 2 pm hora del centro #BreastCancerAwarenessMonth #TuLuchaEsMiLucha #OctubreRosa #PinkOctober #Barralates

La detección oportuna comienza en casa, conoce tu cuerpo, autoexplorate y acude al médico ante cualquier anomalía en tus senos. ¿Cómo realizar una correcta autoexploración? Párate frente a un espejo y contempla tus senos.... Busca posibles cambios en la forma, tamaño o superficie de la piel, hundimientos, inflamación, enrojecimiento o ulceraciones. Repite la búsqueda con las manos detrás de la cabeza y codos ligeramente hacia adelante. Repite el procedimiento con las manos en la cintura y hombros hacia adelante. El tacto es muy importante, mantente atenta sobre abultamientos, bolitas, zonas dolorosas o posibles inconsistencias con el resto del seno. Recomendable autoexplorarse una vez al mes. En caso de encontrar alguna anomalía, acude con una especialista para que te oriente. #BreastCancerAwarenessMonth #TuLuchaEsMiLucha #OctubreRosa #PinkOctober #TócateParaQueNoTeToque #SemanaContraElCancerDeMamaBarralates

Barralates se une al Octubre rosa con #SemanaContraElCancerDeMama en compañía de Karin Astiazarán @karinbruja terapeuta Holistica. Psicologa, Tanatologa, Guia de meditacion y Sonoterapia. ¡Conéctate con nosotras! Mañana viernes 9 de octubre 9:00 am hora pacífico | 11:00 am hora centro de México... #BreastCancerAwarenessMonth #TuLuchaEsMiLucha #OctubreRosa #PinkOctober #SemanaContraElCancerDeMamaBarralates

Barralates se une al Octubre rosa con #SemanaContraElCancerDeMama en compañía de Karla Escobar @soy_una_mujer_real una clase padrísima que no te puedes perder Mañana 7 de octubre 9:30 am pacífico | 11:30 am centro de México ¡Inicia tu día con mucha energía!... #BreastCancerAwarenessMonth #TuLuchaEsMiLucha #OctubreRosa #PinkOctober #SemanaContraElCancerDeMamaBarralates

¡Conviértete en instructora Barralates desde casa! ÚLTIMA CERTIFICACIÓN 2020 Barralates es la mejor combinación de cardio, barre, ballet y pilates, te ayuda a quemar hasta 800 cal. por sesión de ejercicio, la certificación incluye:... 3 días de certificación 23, 24 y 25 de Octubre 5 horas por día 2 clases diarias Puedes reservar tu lugar en: https://www.barralates.com/producto/certificacion-online/. Aprovecha el precio de $9,500 pesos + IVA (ahorras $5,500 pesos) Además de: Kit de certificación Barralates (manual de la técnica, termo y blusa) Acceso a 1 mes de videos online Certificación digital ¿Necesitas más información? Contáctanos +52 1 664 305 4173 [email protected]

Princesa, guerrera y barralatera ¡Juntas lo vamos a vencer! #TuLuchaEsMiLucha

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